Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen

💛Dein Partner sagt, er hat sich verändert, und Du fragst Dich, woran Du das wirklich erkennst. Oder Du verstehst längst, warum Menschen so handeln, wie sie handeln, und es stört Dich trotzdem. In diesem Goldstück beantwortet Claudia zwei Hörerfragen, die auf den ersten Blick verschieden wirken und doch zusammengehören.
Die erste Frage: Woran merke ich, dass mein Partner sich wirklich geändert hat? Wer lange auf Veränderung gewartet hat, fragt sich irgendwann, ob das, was der Partner sagt und zeigt, auch bleibt, und wie man das von außen überhaupt einschätzen soll.
Die zweite Frage: Was mache ich, wenn ich das Verhalten eines Menschen inzwischen verstehe und es mich trotzdem stört? Verstehen heißt nicht, dass es Dir nichts mehr ausmacht. Und was Du damit anfängst, wenn das Verständnis da ist und der Ärger bleibt, ist eine eigene Frage.
Die vollständige Episode hörst Du hier: Podcast-Folge „Woran merke ich, dass sich mein Partner wirklich verändert hat?“ (Folge 237)

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Podcast-Folge „Welcher Persönlichkeitstyp bist Du und wer passt zu Dir? Wie Du mit Hilfe der Psychographie Deine Beziehung neu entdecken und gestalten kannst (inclusive Persönlichkeitstest)“

Podcast-Folge „Warum bist Du immer so? Wie Du das Verhalten anderer Menschen verstehen lernst und die Konflikte auflösen kannst durch Psychographie & Naturellwissenschaft“

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🔷Ist er ein Narzisst, oder hat er einfach Bindungsangst? Diese Frage stellen sich so viele Frauen, wenn der Mann, der sie erst so leidenschaftlich umworben hat, sie plötzlich abwertet und keine Gefühle mehr zu zeigen scheint. In dieser Mini am Mittwoch beantworte ich die Frage einer Hörerin zu meiner letzten Folge über den Beziehungstanz der Vermeidung: Hat Simon, der sich erst so charmant um Marielle bemüht und sie dann abgewertet hat, nicht auch narzisstische Züge? Du erfährst, wo sich vermeidender Bindungsstil und Narzissmus ähneln und wo die Unterschiede liegen: beim Antrieb, bei der Abwertung, bei den Gefühlen, bei der kalten Empathie und im Streit. Und warum es auch eine leise, verletzliche Form von Narzissmus gibt, die einem Vermeider zum Verwechseln ähnlich sieht.
Außerdem geht es um Eure Resonanz, darum, warum Mensch und Verhalten zwei verschiedene Sachen sind, und um das wichtigste Warnsignal: wenn Du in einer Beziehung an Deiner eigenen Wahrnehmung zweifelst, ganz egal, ob er Bindungsangst hat oder narzisstisch ist.
Am Sonntag kommt Teil 2 vom Beziehungstanz der Vermeidung, über emotionale Abhängigkeit und den Weg zurück zu Dir.
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Podcast-Folge „Beziehung mit Narzissten? Interview mit Kati Körner“ https://pod.link/1102340111/episode/NjQwNzA0ZTYyMzUzNjQwMDExMGY4YWE1?view=apps&sort=popularity

Podcast-Folge „Die innere Landschaft von Narzissten. Interview mit Kati Körner“https://pod.link/1102340111/episode/NjQwOGUyOGRjODRlMmYwMDExMjNhZGMw?view=apps&sort=popularity

Podcast-Folge „Fünf wirksame Selbsthilfe-Methoden im Umgang mit emotionalen Manipulationen, narzisstischem Verhalten und toxischen Strategien“ https://pod.link/1102340111/episode/NjQ4YWNhYjQ1MjMzNDYwMDExZGMwYmVl?view=apps&sort=popularity

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Es gibt eine verwirrende Beziehungsdynamik, die mir in der Beratung immer wieder begegnet, und sie bringt so viele Menschen zur Verzweiflung. Man könnte sie als einen Beziehungstanz sehen, der einer ganz bestimmten Choreographie folgt. Er beginnt magisch und harmonisch und endet chaotisch, damit, dass Du die Kontrolle verlierst und gar nicht verstehst, warum das so ist. Es ist der Tanz der Vermeider. Sie geben den Ton an, das Tempo und die Richtung und Du verlierst Dich immer mehr. Heute schauen wir, was in dieser Beziehungsangst-Verlustangst Dynamik eigentlich auf einer tieferen Ebene passiert, warum Ihr zwei scheinbar so gut zusammenpasst und es doch unmöglich ist, diese Beziehung zu leben - nach der Du Dich sehnst und die unglaublich schmerzhaft ist. Und weil diese Themen rund um Beziehungsangst und Verlustangst so komplex sind und weil es so viele Fragen dazu gibt, gibt es dazu zwei Folgen von LLL dazu. Das hier ist Teil 1.
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Podcast-Folge „Wie der Nähe-Distanz-Teufelskreis Beziehungen zerstört (Folge 262)“ https://pod.link/1102340111/episode/NjZlNDIxYWI1NDdlOTU0NmRmZWUwNjk2?view=apps&sort=popularity

Podcast-Folge „Die Macht der Hormone in Liebe und Beziehung (Folge 289)“ https://pod.link/1102340111/episode/NjdlNjg3Yjk1ZmUwMzMzNTdmOTU0YjQ5?view=apps&sort=popularity

Podcast-Folge „Klammern, Vermeiden und Beziehungsdrama – Beziehung retten, oder aufgeben? (Folge 263)“ https://pod.link/1102340111/episode/NjZmZTc0YTcwYzdjMGM3OWZkMmJmOTM2?view=apps&sort=popularity

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💛Manche Verletzungen in Beziehungen verschwinden nicht einfach mit der Zeit. Sie bleiben wie ein kleiner Splitter im Herzen – und manchmal reicht ein einziger Satz, damit sich nach Jahren plötzlich etwas lösen kann. Warum fällt uns ausgerechnet dieser Satz oft so schwer? Warum erklären, rechtfertigen und verteidigen wir uns lieber, obwohl wir damit den Graben zwischen uns immer tiefer machen? In diesem Goldstück erzähle ich Dir von Isabell und Frank. Von zwei Menschen, die glaubten, ein Kommunikationsproblem zu haben – und entdecken mussten, dass unter ihren immer gleichen Konflikten alte Verletzungen lagen, die nie wirklich geheilt waren.
Es geht darum, warum wir im Schmerz oft nur noch uns selbst sehen können, weshalb alte Wunden in unseren Beziehungen so leicht wieder aufreißen – und was passieren kann, wenn einer aufhört zu kämpfen und wirklich Verantwortung übernimmt.
Denn manchmal braucht Heilung keine perfekte Erklärung. Manchmal beginnt sie mit vier Worten: Es tut mir leid.
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🔷Eine Mutter sagt ihrem Sohn am Küchentisch ganz ruhig, dass sie ihn nie geliebt hat, und er antwortet genauso ruhig, dass er sie auch nie geliebt hat. Warum mich diese Szene nicht mehr loslässt und was sie mit Dir, Deiner Familie und dem Schweigen Deiner Großeltern zu tun hat, erzähl ich Dir heute. In dieser Mini am Mittwoch hab ich drei Herzensempfehlungen für Dich, zwei Filme und eine Serie, die es wirklich in sich haben: Babylon Berlin, Nürnberg und Sterben. Wir schauen darauf, warum Anpassung so menschlich ist, wenn unser Nervensystem Sicherheit sucht, wie Manipulation auf leisen Sohlen kommt und warum kein Kind kalt auf die Welt kommt. Und darauf, wie das Schweigen einer Generation in unseren Familien weiterwandert, so lange, bis jemand hinschaut. Vielleicht bist Du das in Deiner Familie.
Dazu gibt's Eure Resonanz auf die Folge über das Mischpult Deiner Persönlichkeit und eine kleine Vorschau auf etwas, das gerade bei mir entsteht. Leichte Kost ist das alles nicht, also such Dir einen Abend aus, an dem Du ein bisschen Platz in Dir hast. Welcher Film oder welche Serie hat bei Dir schon mal einen Schalter umgelegt? Schreib's mir gern in die Kommentare bei Spotify oder in die Campfire-Community. Neu: Der TRAUMZEIT-Podcast ist da- mit Geschichten, Fantasiereisen und Meditationen zum Einschlafen - jetzt abonnieren: https://pod.link/6812739279

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DIE FILME UND SERIEN
Babylon Berlin, Staffel 5: kostenlos in der ARD Mediathek https://www.ardmediathek.de/serie/babylon-berlin/staffel-5/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL2JhYnlsb24tYmVybGlu/5
Nürnberg (2025): zum Leihen oder Kaufen, u. a. bei Amazon Video, Apple TV, MagentaTV, Sky Store, Rakuten TV, alle Anbieter auf einen Blick: https://www.justwatch.com/de/Film/nuremberg-0
Sterben (2024) von Matthias Glasner: ARTE Mediathek, verfügbar bis 22.10.2026 https://www.arte.tv/de/videos/111637-000-A/sterben/

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