Themen im Zyklus | Podcast kostenlos online hören

224 Episoden

Du weißt schon genug!
16.07.2026 | 16 Min.
Hunderte gespeicherte Instagram Reels, regelmäßige Fragen an Dr. Google, diverse gelesene Bücher... Wir wissen meist schon, was uns gut tun würde. Doch was uns schwer fällt ist die Umsetzung. Darum geht's in dieser Folge.
Trailer: ZYKLUSGESCHICHTEN Nr. 5 - Überraschender erster Schritt bei Regelschmerzen
13.07.2026 | 3 Min.
Regelschmerzen und Energielosigkeit: Warum schaue ich hier zuerst auf das Frühstück? Manchmal liegt der erste Schritt zu mehr Wohlbefinden dort, wo wir ihn am wenigsten vermuten. In dieser Folge erzähle ich von einer Kundin, die wegen Regelschmerzen und Energielosigkeit in die TCM Ernährungsberatung gekommen ist. Warum wir nicht mit komplizierten Ernährungsplänen oder Supplements gestartet haben, sondern beim Frühstück.
Gender Health Gap - Warum Medizin nicht für alle gleich ist. Mit Katharina Hotter
09.07.2026 | 43 Min.
Ein Gespräch über die Lücken in der Forschung zu Frauengesundheit, patriarchal geprägte Strukturen in der Medizin und eine gute Vorbereitung für den Arzt-Termin, um eine bessere Behandlung zu bekommen.
the daily feminist - Mikrofeminismus mit Evelyn Höllrigl-Tschaikner
02.07.2026 | 40 Min.
Wie du Feminismus jeden Tag leben kannst, ohne perfekt sein zu müssen. Denn: gesellschaftlicher Wandel beginnt oft dort, wo wir ihn am wenigsten vermuten: in unseren alltäglichen Entscheidungen.
Tipps bei Myomen, NoGos in der TCM Ernährung, zyklische depressive Verstimmungen - Community Q&A
25.06.2026 | 18 Min.
Eure Fragen und meine Antworten aus der Zyklus- und TCM-Welt zu den Themen: Regelschmerzen durch Myome, NoGos in der TCM Ernährung und depressive Verstimmungen vor der Periode.

Weitere Alternative Therapien Podcasts

Trending Alternative Therapien Podcasts

Über Themen im Zyklus

Dein Podcast rund um die Themen im weiblichen Zyklus und deine Hormonbalance >> Hallo! Ich bin Sandra Langschwert, Zyklus Mentorin und TCM Ernährungsberaterin und spreche in diesem Podcast über alles, was mich (und dich) im Zyklus beschäftigt. Es geht um die 4 Zyklusphasen, Hormonbalance, Themen der Frauengesundheit und wie du deinen weiblichen Zyklus für ein erfüllteres Leben, privat wie beruflich, nutzen kannst. Ganz wichtig: auch die TCM-Ernährung kommt hier nicht zu kurz. Denn die hat direkten Einfluss auf deine Hormongesundheit. Viel Freude beim Hören, Inspirieren-lassen und Nachdenken.

Podcast-Website

Alternative Therapien Gesundheit und Fitness

Höre Themen im Zyklus, Ancient Health Podcast und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App

Hol dir die kostenlose radio.at App

Sender und Podcasts favorisieren
Streamen via Wifi oder Bluetooth
Unterstützt Carplay & Android Auto
viele weitere App Funktionen

App öffnen

Hol dir die kostenlose radio.at App

Sender und Podcasts favorisieren
Streamen via Wifi oder Bluetooth
Unterstützt Carplay & Android Auto
viele weitere App Funktionen

Themen im Zyklus

Code scannen,
App laden,
loshören.