Angewandte Ayurveda Psychologie: Tiefe, Verbundenheit und gelebte Ganzheit. Im Interview mit Bastian Wittig - AAP®
Folge 27:
In dieser besonderen Podcast-Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in die Tiefe unseres Selbst - gemeinsam mit Bastian Wittig, dem Entwickler des AAP®-Konzeptes - dem Konzept der Angewandten Ayurveda-Psychologie.
Wir sprechen über unsere Erlebnisse und Erfahrungen aus dem Seminar des AAP®-Practitioners im Schloss Vietgest - über tiefe Prozesse, Verbundenheit, Transformation und das große Geschenk, gemeinsam zu wachsen - als Mensch, Coach und Seele.
Bastian gibt Einblicke in sein einzigartiges Konzept, das die uralte Weisheit des Ayurveda mit hochmodernen Ansätzen vereint - ganzheitlich, praxisnah, kraftvoll.
Diese Folge ist ein Geschenk für alle, die sich nach echter Tiefe, innerem Wandel und ihrem Herzensweg sehnen.
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Mond & Weiblichkeit - Zyklisches Schwingen im Einklang.
Folge 26: In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die zyklischen Rhythmen der Weiblichkeit - körperlich, emotional, energetisch.
Wir sprechen über die enge Verbindung von Menstruationszyklus und Mondphasen, über das zyklische Erleben auch nach den Wechseljahren - und wie du dich ayurvedisch und ganzheitlich mit deinem natürlichen Rhythmus rückverbinden kannst.
Ich teile mit dir aktuelle Einblicke aus meinem Jahresprogramm Golden Balance und erzähle vom bewegenden Modul Zyklusgold, welches nicht nur meine Teilnehmerinnen, sondern auch mich selbst auf tiefer Ebene berührt hat.
Diese Folge ist eine Einladung: in deine Milde, deine Intuition, die Kraft der zyklischen Weiblichkeit. Willkommen.
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Moderne Ayurvedische Ernährung - Von Regeln ins Fühlen - Im Interview mit Laura Krüger.
Folge 25:
Heute spreche ich mit der wundervollen Laura Krüger, Ayurveda-Expertin für Frauengesundheit und Ernährung, Geschäftsführerin des Ayurveda Campus, erfolgreiche Buchautorin und meine Ausbilderin.
Wir tauchen gemeinsam ein in die Welt der modernen ayurvedischen Ernährung und zeigen dir, wie sich das tausendalte Wissen mit aktuellen Ernährungswissenschaften verbinden lässt.
Dabei geht es nicht um starre Regeln oder Verbote, sondern darum, zurück zu dir selbst zu finden: in deine Intuition, ins Fühlen, in die Verbindung mit deinem Körper.
Wir sprechen über:
• die ganzheitliche Sichtweise des Ayurveda - weit über den Teller hinaus
• intuitives Essen und das Loslassen von Perfektionismus und Leistungsdruck
• den Einfluss der Nahrung auf mentale Gesundheit und emotionale Balance
• die Rolle der weiblichen Zyklen, Menopause und hormonellen Veränderungen
• und wie du wieder in die liebevolle Selbstfürsorge finden kannst.
Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst neu zu spüren – sanft, liebevoll und kraftvoll zugleich.
Für DICH und DEIN Leben.
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Aus der Härte in die Milde - Die Kunst der weiblichen (Selbst-)Führung - Im Gespräch mit Jana Reineke.
Folge 24:
In dieser inspirierenden Podcastfolge spreche ich mit Jane Reineke – Expertin für Female Leadership und Wegbegleiterin aus meinen Coaching-Ausbildungen – über die Kunst der Selbstführung als Frau.
Wir teilen offen unsere ganz persönlichen Erfahrungen auf dem Weg in die Selbstständigkeit, sprechen über Leistungsdruck, innere Härte, Kontrolle und den Mut, neue Wege zu gehen;
über den Wandel vom Funktionieren hin zum Fühlen, das Loslassen alter Rollenbilder und die Rückverbindung mit der eigenen Intuition.
Wir tauchen ein in Themen wie Human Design (aus der Perspektive zweier Projektorinnen), weibliche und männliche Energien im Privaten und im Business, Teamführung mit Gefühl und den Wunsch, Arbeitsorte zu Orten der Entfaltung zu machen – für uns selbst und andere.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach dir selbst, nach Verbundenheit, Milde, innerer Stabilität und Kraft auf DEINEM Weg sehnst.
Lass dich inspirieren von ehrlichen Einblicken, mutigen Entscheidungen und der liebevollen Einladung, dich selbst wieder zum wichtigsten Menschen in deinem Leben zu machen.
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Ayurvedische Psychologie - Selbstwahrnehmung, Selbsterkenntnis, Selbstentfaltung - Im Interview mit Bastian Wittig.
Folge 23: In dieser 2. gemeinsamen Folge tauche ich mit Bastian Wittig - dem Gründer und Leiter des Ayurveda Campus, meinem Ausbilder und Mentor, hochkarätigem Experten auf dem Gebiet der Ayurvedischen Psychologie und Entwickler des AAP®-Konzeptes (des Konzeptes der Angewandten Ayurveda Psychologie) - tief ein in eines der Kernthemen der Ayurvedischen Psychologie.
Wer bin ich wirklich? Wie erkenne ich mich selbst? Wie kann ich mein inneres Potenzial finden und entfalten?
Auf eine sehr intuitiv-lebendige und persönliche Art und Weise tauschen wir uns aus und laden dich von Herzen ein, dich selbst mit neuen Augen und in neuem Licht zu sehen.
Wir betrachten am lebendigen Fallbeispiel die Wirkkräfte und Weisheit der Doshas - auf Ebene des Körpers und Geistes.
Wir reden über enge, goldene Vata-Käfige, Pitta-Tiger und Feuer, an denen man sich selbst verbrennen oder die man umsetzungsstark nutzen kann.
Wir entdecken ganz neue Formen der Begegnungen mit anderen und uns selbst.
Und schauen, wie wir lernen können, im zyklischen Wandel der natürlichen Rhythmen immer kraftvoller zu schwingen.
Zusätzlich stellen wir dir ein ganz besonderes Event vor, welches in Kürze wieder stattfinden wird: Das Seminar des AAP®-Practitioners - dieses Mal, im wahrsten Sinne des Wortes, in einem Schloss. Lass uns im goldenen Saal der Herzen einander begegnen, tanzen und entfalten.
Alles Liebe, von Anne und Bastian
In meinem Podcast erwartet dich eine Fülle an modernem und uraltem Wissen, das sich so wunderbar ergänzt, gegenseitig bestätigt und gemeinsam das Beste für dich bereithält.
Wissen rund um den Ayurveda, Gesundheit, Weiblichkeit, Psychologie und Spiritualität.
Es erwarten dich unendlich wertvolle Menschen im Interview.
Menschen, Seelen, die dich berühren und wahrhaftig inspirieren werden.
Und ich erwarte dich, mit meiner ganz persönlichen Geschichte, meinen Erfahrungen, lebensverändernden Erlebnissen und Erkenntnissen, ganz nah, authentisch und weiterhin auf dem Weg.
Lass uns gemeinsam neue Wege, unsere Wege gehen, bewusster, mutiger, sicherer, in unser höchstes Potenzial! Es wird magisch!
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