BALDPAPA - Gelassen Vater werden mit Frank

• #038: Vater werden und anders sprechen als deine Eltern – Gewaltfreie Kommunikation mit Kathy Weber

  Wissen, was wirklich zählt – für dich, dein Kind, deine Beziehung.👉  ⁠⁠Hier geht’s zum kostenlosen Erstgespräch mit Frank⁠⁠Du wirst Vater – und merkst: So wie früher mit dir gesprochen wurde, willst du nicht mit deinem Kind sprechen. Du willst es anders machen. Doch wenn’s drauf ankommt, fehlen dir die Worte.Oder du bist als Vater schon mittendrin – zwischen Familienalltag, Konflikten und der Stimme in dir, die sagt: "So wollte ich eigentlich nie mit meinen Kindern reden." Aber du weißt nicht, wie’s anders geht. Dann ist diese Folge für dich!In Folge 38 von „Gelassen Vater werden mit Frank“ spreche ich mit Kathy Weber über  Gewaltfreie Kommunikation und wie GFK unser Leben zum Positiven verändert hat. Nicht als Kommunikationstechnik, sondern als neue Haltung. Wir sprechen über innere Umbrüche, das Alarm-Nervensystem, alte Glaubenssätze und wie du inmitten all dessen einen Satz lernst, der dich zurückbringt.Was du in dieser Folge für dich mitnimmst:Wie du in stressigen Momenten gelassen bleibst – statt laut zu werdenWie du als (werdender) Vater innere Sicherheit findest – auch wenn du gerade alles infrage stellstWie du Konflikte mit deiner Partnerin oder deinem Kind klärst – ohne Schuld, Drama oder Rückzug👉 Jetzt reinhören – und gerne weiterleiten.👉⁠BALDPAPA-Podcast-Umfrage⁠👉BALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an [email protected] & WhatsApp 01522 - 5309319👉⁠BALDPAPA-Newsletter jetzt kostenlos abonnierenProduktion:Host: Frank SchwarzMusik: ⁠Monaco Maschin⁠Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)Illustration Cover: ⁠Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation⁠Produktion: ⁠MONACOAUDIO⁠Foto von Kathy Weber: Cindy & Kay Links:⁠Kathy Weber Herzenssache im NetzKathy Webers Buch "Mein Kind macht, was es will" (Affiliate Link)Kathys Podcast "Familie verstehen"Marshall Rosenbergs Buch "Eine Sprache des Lebens" (Affiliate Link)⁠BALDPAPA-Newsletter anmelden⁠⁠BALDPAPA im Netz⁠⁠BALDPAPA-Podcast

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• Warum ich den BALDPAPA-Podcast-Rhythmus ändere (und was jetzt kommt)

  Wissen, was wirklich zählt – für dich, dein Kind, deine Beziehung.👉  ⁠⁠Hier geht’s zum kostenlosen Erstgespräch mit Frank⁠⁠Was ist los bei BALDPAPA? Und warum kommt der Podcast bald seltener? In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen – persönlich, offen und echt.Es geht um große Entscheidungen, neue Wege – und um das, was wirklich zählt, wenn du Vater bist oder wirst.Was du aus dieser Folge mitnimmst:Warum es manchmal mehr Mut braucht, langsamer zu machen, als weiter durchzuziehenWie du trotz Zweifel und Druck zu mehr innerer Klarheit und Zufriedenheit findestUnd was dich demnächst hier im Podcast erwartet (Spoiler: richtig guter Besuch!)👉 Wenn du gerade selbst in einer Umbruchphase bist oder neue Impulse suchst, hör bis zum Schluss – es lohnt sich.👉Kostenloses Erstgespräch mit Frank👉⁠BALDPAPA-Podcast-Umfrage⁠👉BALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an [email protected] & WhatsApp 01522 - 5309319👉Sprachnachricht via Speakpipe schicken👉⁠BALDPAPA-Newsletter jetzt kostenlos abonnieren⁠Produktion:Host: Frank SchwarzMusik: ⁠Monaco Maschin⁠Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)Illustration Cover: ⁠Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation⁠Produktion: ⁠MONACOAUDIO⁠ Links:⁠BALDPAPA-Newsletter anmelden⁠⁠BALDPAPA im Netz⁠⁠BALDPAPA-Podcast

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• #037: Mental Health für (werdende) Väter. Was du JETZT für dich tun kannst - mit Prof. Dr. Marc Ziegenbein

  Wissen, was wirklich zählt – für dich, dein Kind, deine Beziehung.👉  ⁠⁠Hier geht’s zum kostenlosen Erstgespräch mit Frank⁠⁠Vater werden verändert alles – nur kaum jemand spricht darüber, wie sehr es Männer psychisch herausfordert. In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Marc Ziegenbein, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Ärztlicher Direktor am Wahrendorff Klinikum, über die verborgenen Seiten der Vaterschaft: alte Rollenbilder, Überforderung, Schlafmangel – und die Wege hinaus. Wir sprechen darüber, wie du dich als Mann gut auf das vorbereiten kannst, was da kommt – rund um die Geburt, die ersten Wochen mit Baby und deine Rolle als Vater. Und was dir hilft, wenn alles plötzlich schwerer wiegt, als du gedacht hast.Diese Folge ist für dich, wenn du...verstehen willst, was Vater werden mit deiner Psyche macht - oder auch nichtwissen willst, wie du als Mann Achtsamkeit etablieren kannstspürst: irgendwas stimmt nicht – aber du findest keine Worte dafür👉 Jetzt reinhören – und gerne weiterleiten.👉BALDPAPA-Podcast-Umfrage👉BALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an [email protected] & WhatsApp 01522 - 5309319👉BALDPAPA-Newsletter jetzt kostenlos abonnieren!! Wenn es dir (seelisch) nicht gut geht und Hilfe brauchst !!Hotline der Deutschen Depressionshilfe: 0800 - 33 44 533Regionale sozialpsychatrische DiensteKrisendienst Bayern: 0800 - 655 3000 https://www.krisendienste.bayernTelefonseelsorge: 0800 - 11 10 111 https://www.telefonseelsorge.deProduktion:Host: Frank SchwarzMusik: Monaco MaschinKinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle KreationProduktion: MONACOAUDIO Links:Prof. Dr. Marc Ziegenbein am Klinikum WahrendorffTagesklinik für Männer am Klinikum WahrendorffBALDPAPA-Newsletter anmeldenBALDPAPA im NetzBALDPAPA-Podcast

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• #036: Vater werden mit 50+: Georgs ehrlicher Erfahrungsbericht

  Wissen, was wirklich zählt – für dich, dein Kind, deine Beziehung.👉  ⁠⁠Hier geht’s zum kostenlosen Erstgespräch mit Frank⁠⁠Mit Mitte 50 noch Vater werden – zu spät? Oder genau richtig?Während andere schon an Rente denken, fängt Georg an, Windeln zu wechseln. In dieser Folge erfährst du, warum Vaterschaft nicht an ein Alter gebunden ist – aber an Klarheit und das Herz am richtigen Fleck.🎧 Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:Warum späte Vaterschaft eine bewusste, starke Entscheidung sein kannWie aus wilden Nächten als Barkeeper ruhige Morgen wurdenWelche Rituale dich durch schlaflose Nächte tragen➡️ Teilen erlaubt – und erwünscht. Diese Folge könnte genau der Aha-Moment für jemanden sein, den Du kennst.👉BALDPAPA-Podcast-Umfrage: ⁠https://forms.gle/jX6Gys1QU8EVFhPM7⁠👉BALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an ⁠[email protected]⁠ & WhatsApp 01522 - 5309319👉BALDPAPA-Newsletter: ⁠https://www.baldpapa.info/#newsletter⁠Links:BALDPAPA im Netz: ⁠https://www.baldpapa.info⁠Produktion:Host: Frank SchwarzMusik: ⁠⁠Monaco Maschin⁠⁠Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)Illustration Cover: ⁠⁠Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation⁠⁠Produktion: MONACOAUDIO

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• #035: Elternzeit ohne Reue: Wie Du als Vater Mut zeigst und Deinen eigenen Weg gehst - mit Moritz & Oliver

  Wissen, was wirklich zählt – für dich, dein Kind, deine Beziehung.👉  ⁠⁠Hier geht’s zum kostenlosen Erstgespräch mit Frank⁠⁠Ein kleines neues Leben stellt manchmal alles auf den Kopf – und plötzlich passen alte Pläne nicht mehr.In dieser Folge spreche ich mit Moritz Bornwasser und Oliver Schlung über den Moment, der alles auf den Kopf stellt: über das Vaterwerden, die Elternzeit, berufliche Umbrüche – und den Mut, Familie neu zu denken.🔥 Warum sich diese Folge für Dich lohnt:👉🏽 Du erfährst, warum Vaterwerden mehr verändert, als Dir je jemand erzählt hat.👉🏽 Du bekommst echte Einblicke, wie Elternzeit für Väter wirklich funktioniert – und was sie verändern kann.👉🏽 Du hörst, warum es kein Schwächezeichen ist, neue Wege im Beruf und in der Familie zu gehen.👉🏽 Du spürst, wie wichtig es ist, kleine Momente bewusst zu leben – nicht erst später, sondern genau jetzt.👉🏽 Du nimmst Inspiration mit, wie Du Dich selbstbewusst für Deine Familie und für Dich selbst entscheidest.💥 Diese Folge ist für Dich, wenn Du werdender oder junger Vater bist – und Deinen eigenen Weg gehen willst.👐 Teile sie auch gerne mit anderen BALDPAPA oder Papas, die diese Inspiration brauchen könnten!👉BALDPAPA-Podcast-Umfrage: https://forms.gle/jX6Gys1QU8EVFhPM7👉BALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an [email protected] & WhatsApp 01522 - 5309319👉BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletterLinks:Moritz Bornwasser bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/moritz-bornwasser-a6b77811/Moritz' Unternehmen: NewNew JobsOliver Schlung bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/oliver-schlung-68400226a/BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletterBALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.infoBALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/Produktion:Host: Frank SchwarzMusik: ⁠Monaco Maschin⁠Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)Illustration Cover: ⁠Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation⁠Produktion: MONACOAUDIO

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