Papa Mia!?

Wir haben immer gehört, Elternsein wäre eine Art Instinkt.War es für uns nicht.Wir sind hineingewachsen – Schritt für Schritt.In Folge 106 spreche ich mit Sonja, die in der Karenz als Tortenzwerg ihre Berufung als Künstlerin für Hochzeitstorten gefunden hat, und mit Roman, der für die Familie seinen DJ-Job an den Nagel gehängt hat.Wir sprechen über Elternwerden ohne Anleitung, fehlende Vatergefühle, Überforderung nach der Geburt, Rollenbilder, Me-Time und darüber, warum gute Eltern nicht perfekt sind, sondern präsent.Eine ehrliche Folge über Entwicklung, Entscheidungen und das langsame Hineinwachsen ins Papa- und Mamasein.Kapitel:(00:00) Elternsein ohne Instinkt(07:46) Wenn die Gefühle nicht sofort da sind(12:31) Überforderung nach der Geburt(22:32) Rollenbilder, Me-Time und Paararbeit(31:15) Was macht einen guten Papa aus?Weiterführende Links:Website Tortenzwerg Sonja - www.tortenzwerg.at Sonja "Tortenzwerg" auf Insta - https://www.instagram.com/tortenzwerg/Sonja "Tortenzwerg" auf Facebook - https://www.facebook.com/tortenzwerg/Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" - Youtube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=vlczJi3MlqA&list=PLBsmCGWpasWcYdyEE3Pcl_aOATzJ9La-K&pp=gAQB⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

In der heurigen Weihnachtsfolge sprechen Bernhard und Dominik über Grinch-Trauma, Krampus-Wahnsinn, Christkind-Logik mit unbegrenztem Budget, Nikolaus-Overload und warum Erwachsene Weihnachten oft komplizierter machen als Kinder.Und warum Weihnachten mit Kindern mehr Sinn macht.Aber garantiert nicht besinnlicher.🎄 Achtung: Diese Folge richtet sich an Erwachsene. Kinder könnten danach sehr unangenehme Fragen stellen.Kapitel:(00:00) Intro(02:20) Grinch, Krampus & warum Erwachsene Weihnachten verkomplizieren(07:40) Christkind-Logik: unbegrenztes Budget & Amazon ohne Lieferzeit(12:15) Nikolaus-Overload, Adventkalender & elterlicher Wahnsinn(21:45) Warum Weihnachten mit Kindern mehr Sinn macht – trotz allemWeiterführende Links:Kling-a-ling-a - https://www.youtube.com/watch?v=CEYfNdLnY7U&list=PLB5CEB9DF0C62BA0E&index=2Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠www.papamia.at⁠Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠"Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠"Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠"Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/Dominik im Netz - http://www.dieschreibmaschine.at

Babyschlaf ist kein Rätsel – aber voller Mythen. In dieser Folge spreche ich mit Babyschlafberaterin Petra Bauer von "LALELUNA" darüber, warum Babys nicht durchschlafen müssenwie Schlafzyklen wirklich funktionieren und welche Fehler Eltern unbewusst machen.Wir klären was Übermüdung bei Babys bedeutet wie du die richtigen Wachphasen erkennst und warum viele „Tipps“ aus dem Umfeld mehr Druck als Hilfe erzeugen.Praktische Strategien, realistische Erwartungen und ehrliche Einblicke aus dem Alltag einer Expertin und Mama. Für alle Eltern mit Babys von 0–2 Jahren, die bessere Nächte wollen.Kapitel:(00:00) Intro(05:00) Was „Durchschlafen“ wirklich heißt(10:59) Phasen, Regressionen & Entlastung für Eltern(19:45) Wachphasen, Müdigkeitszeichen & typische Fehler(28:01) Nächte besser meistern – ohne Druck(31:29) Abendrituale & Bildschirmzeit: Was wirklich zähltWeiterführende Links:Petra Bauer auf Instagram - https://www.instagram.com/laleluna_babyschlaf/Petra Bauer Website - http://www.laleluna.at/Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" - Youtube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=vlczJi3MlqA&list=PLBsmCGWpasWcYdyEE3Pcl_aOATzJ9La-K&pp=gAQB⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

In dieser Folge spreche ich mit Kurt Vierthaler, dem Gründer von Dadslife.Wir reden über Familie heute, über echte Vaterrolle, Rollenbilder, Mental Load und das Gefühl, als Papa ständig zu wenig zu sein.Themen:Warum Vaterschaft für viele erst mit der Geburt real wirdPapa sein zwischen Job, Familie & PartnerschaftWas macht Familie wirklich aus?Mental Load aus der Sicht eines dreifachen VatersWie Paare ihre Modelle finden – ohne sich rechtfertigen zu müssenKapitel:(00:00) Intro(01:54) Wie Dadslife entstanden ist(05:31) Papa werden: Warum Vaterschaft so spät real wird(09:57) Familie heute: Rollenbilder, Erwartungen & Mental Load(18:35) Das „Nie genug“-Gefühl in Job, Familie & Partnerschaft(26:34) Wie wir Familie leben – Modelle, Werte & EntscheidungenWeiterführende Links:Website Dadslife - www.dadslife.atDadslife auf Instagram - https://www.instagram.com/dadslife.official/?hl=deDadslife auf Facebook - https://www.facebook.com/dadslife.official/#Dadslife auf TikTok - https://www.tiktok.com/@dadslife.officialDadslife Podcast "Dad's Talk" - https://dadslife.at/podcast/Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" - Youtube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=vlczJi3MlqA&list=PLBsmCGWpasWcYdyEE3Pcl_aOATzJ9La-K&pp=gAQB⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

Ich sitze ausnahmsweise nicht bei mir im Wohnzimmer oder der Küche, sondern mitten im 7. Bezirk in Wien im Familien-Concept-Store „Herr und Frau Klein“ zwischen Kinderwagen, Tragetüchern und Holzspielzeug. Mit Beate und Stefan Klein (die heißen wirklich so - das ist kein Marketing-Dings!!) spreche ich in dieser Folge darüber, wie aus einer Elternfrustration ein Familienwunderland geworden ist. Wir reden über Unternehmertum als Paar, alte Rollenbilder, warum Papas oft anders einkaufen als Mamas und wieso Tragen von Babys eine der Möglichkeiten ist, Papa–Kind-Beziehung herzustellen.Kapitel:(00:00) – Intro(02:40) – Von Barcelona nach Wien: Wie Herr und Frau Klein entstanden sind(08:14) – Paar, Business, Rollenteilung: Was wirklich schwierig ist(17:18) – Papas machen viel mehr richtig: Rollenbilder & Nähe(18:26) – Einkaufen mit Kind: Tragetuch, Kinderwagen & Ladenphilosophie(32:21) – 20 Jahre später: Wie sich Papas ändernWeiterführende Links:Website "Herr und Frau Klein" - https://herrundfrauklein.com/"Herr und Frau Klein" auf Insta - https://www.instagram.com/herrundfrauklein/"Herr und Frau Klein" auf Facebook - https://www.facebook.com/herrundfraukleinWebsite "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" - Youtube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=vlczJi3MlqA&list=PLBsmCGWpasWcYdyEE3Pcl_aOATzJ9La-K&pp=gAQB⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠