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Was machen Kinder und Jugendliche eigentlich im Netz – und was kann dabei schiefgehen? Thomas Wurst, Kriminalhauptkommissar im Referat Prävention des Polizeipräsidiums Ravensburg, gibt Einblicke in digitale Risiken: von Cybermobbing und problematischen Kontakten bis zum Umgang mit persönlichen Bildern und Daten. Es geht darum, Gefahren zu erkennen, sinnvolle Grenzen zu setzen und Kinder so zu begleiten, dass sie sich auch dann noch an ihre Eltern wenden, wenn etwas schiefgelaufen ist.

Gefühle gehören zum Leben. Aber müssen wir sie immer analysieren, erklären und bis ins Letzte verstehen? Alexander Schmidt von der Psychologischen Familien- und Lebensberatung der Caritas Bodensee bringt seine eigene Perspektive auf Emotionen und Gefühle mit ins Gespräch und stellt die Sedona-Methode vor. Dabei geht es um die Kunst des Loslassens – und um die Frage, wie wir unseren inneren Reaktionen begegnen können, ohne uns dauerhaft von ihnen bestimmen zu lassen.
Zur weiteren Beschäftigung mit der Sedona-Methode empfiehlt Alexander dieses Buch:
https://buchhandel.de/buch/Die-Sedona-Methode-9783935767781

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über den Verlust eines Kindes, Fehlgeburt, Totgeburt und die damit verbundene Trauer. Das Gespräch kann emotional belastend sein.
Der Verlust eines Kindes ist eine Erfahrung, für die es kaum Worte gibt. Und doch bleiben die Kinder Teil ihrer Familien. In dieser Folge sprechen wir mit Cornelia Dietsche vom Sternenkinder Bodensee e.V. über Trauer, Abschied und Erinnerung – aber auch darüber, was betroffene Eltern und Familien in dieser schweren Zeit brauchen. Es geht darum, Sternenkindern einen Platz zu geben, Trauer sichtbar werden zu lassen und Wege zu finden, mit dem Verlust weiterzuleben. Der Verein bietet unter anderem Gesprächskreise, Begleitung und Möglichkeiten des gemeinsamen Erinnerns an.

Migration kann freiwillig oder unfreiwillig geschehen – und entsprechend unterschiedlich sind die Herausforderungen, mit denen Menschen nach ihrer Ankunft konfrontiert sind. Besonders für Familien und Kinder bedeutet ein neues Umfeld oft einen tiefgreifenden Veränderungsprozess.
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Francisca Ugarte Undurraga, Sachgebietsleitung Integration der Stadt Friedrichshafen, und Natalie Lober-Hempel, Teamleitung Integrationsmanagement der Stadt Friedrichshafen. Sie geben Einblicke in die praktische Integrationsarbeit: Welche Unterstützung brauchen Menschen beim Ankommen? Wo liegen die größten Herausforderungen – und welche Rolle spielt das Integrationsmanagement dabei?
Außerdem geht es um die Perspektive von Eltern: Wie können sie ihre Kinder beim Ankommen in einer neuen Umgebung unterstützen? Was können Familien selbst tun, und wo finden sie Hilfe und Beratung?
Eine Folge über die unterschiedlichen Wege, die Migration nehmen kann, über Herausforderungen beim Ankommen und darüber, wie Integration im Alltag gelingen kann.

Politische Bildung ist mehr als das Pauken von Parteien, Wahlprogrammen und Verfassungsartikeln. Sie hilft Jugendlichen dabei, politische Zusammenhänge zu verstehen, Argumente einzuordnen und populistische Erzählungen kritisch zu hinterfragen.
In dieser Folge sprechen Christian Netti, Jugendreferent beim Kreisjugendring Ravensburg, und Medienkünstler und zweifacher Vater Markus Kiefer darüber, warum politische Bildung gerade heute eine zentrale Aufgabe der Jugendarbeit und der Gesellschaft ist. Denn wer weiß, wie politische Prozesse funktionieren, wie Entscheidungen entstehen und welche Interessen dahinterstehen, ist weniger anfällig für einfache Antworten und extremistische Einflussnahme.