Die Triathlonsaison neigt sich dem Ende und mittlerweile befindet sich die Community in der wohlverdienten Off-Season.
Auch wir sind in diesem genuss und nutzen die Zeit um Podcasts aufzunehmen.
In dieser Folge thematisieren wir die Off-Season und bewegen uns in Richtung Saisonplanung 2026. Großes Thema der Folge - Braucht man zwingend einen Trainer um Triathlon machen zu können?!
Wenn ihr unsere Meinung dazu wissen wollt dann hört unbedingt in die neue Folge
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31:29
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Das härteste im Norden
Wir starten mit Folge 2 der Staffel 2 in die neue Woche und haben spannende Themen parat.
Wir waren erneut sportlich selbst aktiv und berichten über unsere Rennerfahrungen.
Mattes war gemeinsam mit Hannes beim Rügen-Brücken-Marathon. Ob die Zwei den ganzen Marathon gelaufen sind und was das besondere an diesem Event ist erfahrt ihr in der neuen Folge.
Traditionell im Oktober findet auch "Das härteste im Norden" statt. Was das ist, wie es Luki ergagnen ist und was niun noch kommt verrät er in der Folge.
Wir haben es uns natürlich auch nicht nehmen lassen ein wenig über die große Show auf Big-Island zu sprechen. Ob wir mit unseren Tips richtig lagen könnt ihr selbst hören.
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31:40
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Wieder da (Warum war er eigentlich weg?!)
Gleicher Name, neues Format – gleiche Philosophie - Laktatdusche „brennt kurz-wirkt lang“
In dieser Auftaktfolge der zweiten Staffel wird’s wieder nass – vor allem vor Anstrengung. 💦
Neu am Start und absofort mit mir hinterm Mikrofon Mattes Kuntermann, der mit gewohnt trockenem Humor und scharfem Blick durch die Laktatfluten paddelt.
Gemeinsam philosophieren wir über das Abenteuer Ironman Italien Frisch vom Ironman Italien zurück ist – sonnengegerbt, salzverkrustet und randvoll mit Rennberichten und Anekdoten aus einer Woche Bellaria-Igea Marina zwischen Pasta, Pulszonen und Plattfüßen hatten wir die Idee die Laktatdusche wieder zum Leben zu erwecken 🫡🔥
In unserem Auftakt geht es um:
• Die epische Schlacht in Cervia 🇮🇹
• Körper vs. Kopf: Wer hat gewonnen?
• Warum Italiener offenbar auch im Wettkampf Espresso trinken
• Und wie viele Kohlenhydrate eigentlich in eine Woche Dolce Vita passen.
Hör rein, wenn du wissen willst, wie sich ein Ironman wirklich anfühlt – zwischen Laktatdusche und Lebenskrise.
Und vergiss nicht: Laktat ist auch nur Schweiß mit Ambitionen. 🏊♂🚴♂🏃♂
👉 Jetzt überall, wo’s Podcasts gibt.
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37:26
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#80 Das Tandem-Duo - mit Johanna Recktenwald und Jenny Hofmann
Herzlich Willkommen zur ersten Folge in 2025.
Ein frohes und gesundes neues Jahr an alle Hörer und Hörerinnen!
Den Start ins neue Jahr machen Johanna Recktenwald und Jenny Hofmann. Johanna und Jenny bilden ein Tandem-Duo im Pararadsport und haben große Ziele für die Zukunft.
Wie beide zueinander gefunden haben, welche Herrausforderungen das Tandemprojekt mit sich bringt und welche Ziele beide haben verraten Sie in der neuen Folge.
Nebenbei ist Johanna auch noch erfolgreich im Wintersport unterwegs. Welche Sportart Sie da betreibt und sich eine Wintersportart mit einer Sommersportart kombinieren lässt erzählt Johanna in der Folge.
Viel Spaß beim Hören!
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54:11
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#79 Der schnelle Mann von der Küste - mit Finn Große-Freese
Das Triathlon-Spektakel auf Hawaii liegt nun schon einige Wochen zurück und jegliche Prognosen auf das vorhergesagte Podium haben sich nicht bestätigt.
Ich habe in dieser Folge Finn Große-Freese zu Gast der über seine Hawaiierfahrung berichtet.
Finn ist ein Jungprofi und hat dieses Jahr seine zweite Profisaison absolviert.
Wie er zum Sport gekommen ist, wie sich seine Karriere entwickelt hat und wie es in der kommenden Saison weiter geht verrät er in der neuen Podcastfolge.
Definitiv ein junges Talent was in den nächsten Jahren noch für die ein ode randere Überraschung sorgen kann.
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Laktatdusche - der etwas andere Sportpodcast von und mit Lukas alias Joghurt Becher.
Knallharter Trashtalk mit der Welt des Sports. Abwechslungsreich, lustig, 100% Real, 100% anders. Hier gibt es die tiefen Einblicke hinter die Kulissen aus der Welt des Sports.
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