#113 Raceday-Fieber in der Marathon-Vorbereitung 🏃♂️💨
Ja, wir stecken noch mitten in der Marathon-Vorbereitung, aber die Ereignisdichte nimmt zu. Ein Raceday jagt den nächsten: Schmidti flitzt durch die engen Kölner Gassen und wird immer schneller, während sich Hendrik im Keller vor der Hitze verschanzt und die Ruhe vor dem Sturm genießt: Es geht nach Nordirland in ein Weltklassefeld. Die Halbmarathon-Bestzeit: Sollte fällig sein! Wie gewohnt versorgen wir euch wieder mit neuen Trainings-Tipps. Was hat es mit den freigestellten Workouts auf sich? Jetzt reinhören! 🎧🔥—Anzeige | Partner dieser Folge: Exakt🏃♀️ Hol dir jetzt die All-in-One-App für Läufer:innen! Egal ob Reha, Laufeinstieg oder Marathon-Vorbereitung – Exakt kombiniert evidenzbasierte Physiotherapie mit individuellem Lauftraining. Medizinisch zertifiziert, entwickelt von Sportphysios und Coaches, über 25 Pläne inkl. Mobilitäts- & Krafttraining, Wearable-Integration und smartem Feedback.🎁 Exklusiv mit dem Code 1RENNT1HINTERHER:✔ 7 Tage kostenlos testen – ohne Zahlungsdaten, ohne Risiko✔ Bis zu 20 % Rabatt on top auf den Abo-Preis✔ Insgesamt bis zu 56 % Ersparnis je nach Laufzeit.📲 Jetzt App downloaden & loslegen👉 Folgt @exakthealth_de bei Instagram & YouTube. Hier geht’s zur Webseite: www.exakthealth.com und hier geht's zur YouTube-Serie mit Hendrik Pfeiffer zum Thema Achillessehnen-Beschwerden.—Anzeige | Partner dieser Folge: MNSTRY Hier geht's zum in der Folge angesprochenen Treibstoff-Kalkulator auf der MNSTRY-Webseite, mit dem ihr euren persönlichen Bedarf ausrechnen lassen könnt: https://know-how.mnstry.com/treibstoff-rechner/ und hier könnt ihr euch die MNSTRY-Probierbox sichern (Code: HENDRIK20).
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#112 Berlin calling! Zwischen Belastungsblöcken, Blasen und Bremsklötzen
In dieser Folge sprechen wir über Hendriks anstehenden Start beim Berlin-Marathon, seine Vorbereitung im zweiten, noch intensiveren Trainingsblock und einen spannenden Formcheck bei einem großen internationalen Halbmarathon. Und: Schmidti zieht ein Zwischenfazit aus seiner Marathonvorbereitung. Sind seine Blasenprobleme (am Fuß!) hausgemacht und wie passt seine bevorstehende Kanda-Reise zur Köln Marahton Vorbereitung? Keine Ruhe kehrt beim Thema DLV ein: Was Esthers und Hendrik Horrortrip nach Hamburg mit dem Verband zu tun hat. Wir erklären es.—*𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖 Sichert euch euren Startplatz beim Dresden Marathon auf eurer Wunschdistanz und feiert gemeinsam mit Hendrik ein Lauffest auf einer - wie ihr in dieser Folge hören könnt - flachen und schnellen Strecke durch eine der schönsten Metropolen Deutschlands: Hier geht's zur Anmeldung und hier zum Videoclip. —*𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖 Wir möchten euch die Produkte unseres Partners feels.like ans Herz legen. Mit dem Code „1rennt1hinterher“ erhaltet ihr 10% auf aufs Muscle Complex (Sportgel), Repair Complex (Wundbalsam) und Night Complex für einen verbesserten Schlaf! Link zum Shop: https://feelslike.sport/1rennt1hinterher
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#111 Einfach mal machen: Leichtathletik neu gedacht (zu Gast: Claus Dethloff )
Die Pfeiffers auf der Erfolgswelle und Top-Trainingswochen bei Schmidti - sieht doch alles super aus auf dem Weg zu den großen Herbstwettkämpfen! Warum nun ausgerechnet der DLV erneut Sand ins Getriebe streut, erfahrt ihr in dieser Folge. Und wir haben ein hochinteressantes und schon lange überfälliges Gespräch mit Claus Dethloff geführt. Claus sorgt mit seinem disruptiven Ansatz einer Neuausrichtung der Leichtathletik für mächtig Gesprächsstoff und hat in kürzester Zeit mit dem Etablieren des schon jetzt einflussreichen Germany-Athletics-Franchise-Systems, zu dem auch Hendriks und Esthers Verein Düsseldorf Athletics gehört, Fakten geschaffen. Fakten, die nicht jedem Akteur in der Leichtathletik gefallen. Gemeinsam mit ihm blicken wir auf eine für ihn erfolgreiche Deutsche Meisterschaft in Dresden zurück und beleuchten seine in der Öffentlichkeit heiß diskutierten Ansätze. Ob sich Claus bei einem Event wie der Deutschen Meisterschaft bei Stadionwurst und Bier zum Thema Leichtathletik mit DLV-Funktionären austauscht? Auch das klären wir in dieser Folge.—Alle Infos zu Germany Athletics auf der Webseite, bei Instagram und natürlich auch bei Claus Dethloffs Instagram-Account.—*𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖 Im 3Bears Shop erhaltet ihr mit unserem Rabattcode EINERRENNT15 15% Rabatt auf das gesamte Sortiment. Besondere Empfehlung: Die limited Overnight Oat-Sorten Kokos-Himbeere & Haselnuss-Kakao. Link zum Shop: 3bears.de/einerrennt—*𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖 Wir möchten euch die Produkte unseres Partners feels.like ans Herz legen. Ganz aktuell: Die neue Apparell-Kollektion, die ab Mittwoch, 6. August für alle verfügbar ist. Hendrik und Esther haben die Kollektion mit Feelslike geshootet. Einen Eindruck erhaltet ihr hier. Mit dem Code „1rennt1hinterher“ erhaltet ihr 10% auf die neue Kollektion und natürlich auch auf die bewährten Klassiker Muscle Complex (Sportgel), Repair Complex (Wundbalsam) und Night Complex für einen verbesserten Schlaf! Link zum Shop: https://feelslike.sport/1rennt1hinterher
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#110 Berlin-Saturday Night Fever
Wir sind immer noch im Saturday Night Fever: Die City Night in Berlin war ein voller Erfolg für das #TeamPfeiffer mit Bestzeiten, Rekorden und purer Gänsehaut. Wir nehmen euch heute nochmal mit auf die von Menschenmassen gesäumte Strecke. Und es gibt Neuigkeiten zu Hendriks Wette, die er gegen Esther verloren hat. Ihr dürft nämlich über die "Strafe" für den Verlierer mitentscheiden. Das große Ganze verlieren wir natürlich weiterhin nicht aus den Augen: Schmidtis und Hendriks Ziel bleibt der Herbst-Marathon und auch diesmal haben wir wieder wertvolle Tipps und Erfahrungen für euch dabei. —Hier geht's zum Insta-Beitrag unter dem die Ideen für den Wetteinsatz in den Kommentaren gesammelt werden. Die beiden Einsätze mit den meisten Likes bis Sonntag, 3. August, schaffen ist neben Schmidtis und Maikes Vorschlag in die Endauswahl, aus der Hendrik dann wählen darf. Seid ihr gnädig oder wollt ihr Hendrik ärgern. Ihr entscheidet!—Anzeige | Partner dieser Folge: Exakt🏃♀️ Hol dir jetzt die All-in-One-App für Läufer:innen! Egal ob Reha, Laufeinstieg oder Marathon-Vorbereitung – Exakt kombiniert evidenzbasierte Physiotherapie mit individuellem Lauftraining. Medizinisch zertifiziert, entwickelt von Sportphysios und Coaches, über 25 Pläne inkl. Mobilitäts- & Krafttraining, Wearable-Integration und smartem Feedback.🎁 Exklusiv mit dem Code 1RENNT1HINTERHER:✔ 7 Tage kostenlos testen – ohne Zahlungsdaten, ohne Risiko✔ Bis zu 20 % Rabatt on top auf den Abo-Preis✔ Insgesamt bis zu 56 % Ersparnis je nach Laufzeit📲 Jetzt App downloaden & loslegen👉 Folgt @exakthealth_de bei Instagram & YouTube. Hier geht’s zur Webseite: www.exakthealth.com
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#109 Einer rennt - zwei moderieren - drei laufen Marathon! (zu Gast: „Knacki“ Deuser)
Drei Männer, ein Ziel: Marathon im Herbst! In dieser Folge ist Comedy-Legende und Lauf-Buddy Knacki Deuser zu Gast – und gemeinsam mit Hendrik sprechen wir über unser neues Projekt: Moderationen bei Sportevents, Marathonträume und das ganz normale Trainingschaos. Hendrik verrät, wie sein aktuelles Training läuft (Spoiler: ziemlich gut!) und warum er am Wochenende in Berlin seine 10-km-Bestzeit angreifen will. Wir reden über sinnvolle Zeitpunkte für Aufbauwettkämpfe, Lampenfieber auf der Bühne und an der Startlinie, über Disziplin, Leidenschaft – und warum es verdammt viel Spaß macht, gemeinsam loszulaufen. Auch wenn einer vorneweg rennt …—Bühne frei für Schmidtis und Knackis neues Projekt: Schmidt & Deuser – Moderation mit Tempo, Humor & Herz und hier seht ihr Knackis Jongliereinlage bei einem seiner Auftritte—*𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖 Uvex ist der neue Partner von #TeamPfeiffer und steht für Sportbrillen in höchster Qualität - von der Tour de France über Wintersport bis zum Laufsport. Hier sind Hendrik aktuelle Favorites: Uvex Pace Stage CV (black matt/ mir. pink) / Uvex Dyrt (black matt/ mir. silver)/ Uvex flowline (smoke matt / mir. red). Hier geht’s zu den aktuellen Uvex-Modellen—*𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖 Wir möchten euch die Produkte unseres Partners feels.like ans Herz legen. Mit dem Code „1rennt1hinterher“ erhaltet ihr 10% auf aufs Muscle Complex (Sportgel), Repair Complex (Wundbalsam) und Night Complex für einen verbesserten Schlaf! Link zum Shop:
Hendrik Pfeiffer, Deutscher Marathonmeister und Olympionike, trifft auf den laufverrückten Sat.1-Reporter Christian Schmidt, dessen Stärke vor allem auf der Zielgeraden liegt: Sein unwiderstehlicher Endspurt zur Kölsch-Theke. Wie schafft es der Laufsport, dieses ungleiche Duo zu vereinen? Was treibt eigentlich ein Marathonprofi den ganzen Tag? Natürlich kommen auch die Aufreger und Anekdoten der Woche nicht zu kurz und sogar vor den großen Fragen des Lebens wird (manchmal) kein Halt gemacht. Denn die beiden vereint nicht nur ihre Liebe zum Laufen, sondern auch eine gehörige Portion Humor.
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