Lebensweisheiten, Coaching, Motivation, Kommunikation und Konfliktmanagement

18 Episoden

Digitale Medien in Kinderhand - eine Reise in die wahren Auswirkungen
02.05.2023 | 29 Min.
Alles nicht so schlimm? Man muss mit der Zeit gehen? Kinder können gut mit digitalen Medien umgehen?

Kommen Sie mit auf eine spannende Reise in die Welt der wissenschaftlichen Erkenntnisse.

Ich widme mich dem Thema in 3 Abschnitten:

Gefahren-Wahrnehmung (warum ist sie erschwert?)

Um welche Gefahren geht es wirklich?

Was sollten wir anders machen?

Das Thema wird hier mit einem bewusst kritischen Fokus behandelt. Warum? Hören Sie rein. Zum Nachlesen, inklusiver einer ausführlichen Quellen-Liste finden Sie dieses Thema auch hier:

https://www.teha-consulting.de/digitale-medien-in-kinderhand
Das Leben der Anderen ist viel besser als meins - Was sind Attributionsfehler?
27.01.2023 | 10 Min.
Attributionsfehler gehören wohl zu den gravierendsten Gefahren unreflektierten Social-Media-Konsums. Was soll unser limbisches System damit anfangen, so viele tolle Bilder und Momente aus dem Leben der Anderen zu sehen?

Und - was können wir mit diesem Wissen anfangen? Hören Sie rein, es wird wieder spannend.

Weitere, spannende Artikel finden Sie auch in geschriebener Form in meinem Blog, auf

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Wenn du dich sorgst, was andere Menschen von dir denken, wirst du immer ihr Gefangener sein
05.01.2023 | 10 Min.
Jeder Mensch möchte Anerkennung, möchte gesehen werden. Feedback ist uns nicht egal. Jedoch - sollte ich mich sorgen? Was macht die Sorge mit mir?

Wieder einmal eine spannende Gedankenreise, diesmal über innere Stärke und Abgrenzung.

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Über den Wind können wir nicht bestimmen, aber wir können die Segel richten.
05.01.2023 | 7 Min.
Kommen Sie mit mir auf einen Segeltörn. Als Metapher für das echte Leben. Wenn uns der Wind ins Gesicht bläst oder uns umzuwerfen droht - oder wenn gar kein Wind weht - was können wir dann tun?

Als Coach beschäftige ich mich mit dieser Frage anhand des Zitats, das den Vikingern zugeschrieben wird.

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Warum Change-Prozesse oft scheitern, und wie wir die Stolpersteine umschiffen können
14.09.2022 | 17 Min.
In dieser Folge beschäftige ich mich mit der persönlichen Voraussetzung für erfolgreiche Change-Prozesse, nämlich dem richtigen Mindset. Speziell geht es um inneren Widerstand, also ganz natürliche, unbewusste Barrieren. Diese als menschlich und vollkommen in Ordnung zu akzeptieren ist ein essenzieller erster Schritt, sie durch förderlichere Strategien zu ergänzen oder zu überlagern.

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Über Lebensweisheiten, Coaching, Motivation, Kommunikation und Konfliktmanagement

Wertvolle Lebensweisheiten, Sprüche und Zitate rund um Spiritualität, Motivation und Persönlichkeitsentwicklung, sowie interessante Beiträge rund um die Themen Coaching, Selbstcoaching, Achtsamkeit, Resilienz, Kommunikation und Konfliktmanagement. In diesem Podcast nehme ich Sie mit auf spannende gedankliche Reisen, gespickt mit faszinierenden neurobiologischen und psychologischen Erkenntnissen. Alles über mich und meine Arbeit als Trainer, Coach und Mediator, sowie mein Blog, kostenlose Downloads, Videos und mehr finden Sie auf: www.teha-consulting.de

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