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Mutti kann jetzt nicht!

Doreen Umlauf
Mutti kann jetzt nicht!
Neueste Episode

48 Episoden

  • Mutti kann jetzt nicht!

    #13 Stephanie - Die Sucht dazwischen. (Teil 1)

    26.05.2026 | 55 Min.
    Stephanie glaubt lange, dass sie und ihr Mann alles gemeinsam schaffen können. Sie bauen eine Schreinerei auf, investieren jede freie Minute in ihre Zukunft, heiraten, bauen ihr Traumhaus und bekommen drei Kinder. Von außen wirkt ihr Leben perfekt. Doch während der Alltag weiterläuft, beginnt sich langsam etwas zu verändern. Aus kleinen Auffälligkeiten werden Lügen, aus Hoffnung wird Kontrolle und irgendwann steht Stephanie einem Menschen gegenüber, den sie immer weniger wiedererkennt.

    Diese Folge (b Teil 1) erzählt, wie Spielsucht nicht nur Geld zerstören kann, sondern Vertrauen, Familien und die Menschen, die verzweifelt versuchen zu helfen.

    Eine Geschichte über Liebe, Verantwortung, Hilflosigkeit und den Moment, in dem man verstehen muss, dass man nicht jeden Menschen retten kann.

    Beratungsstellen:

    Check dein Spiel

    BZgA – Hilfe bei Glücksspielsucht

    Anonyme Spieler

    Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen

    Und wenn du praktische Unterstützung für deinen Alltag brauchst, schau gerne in meinen Shop:

    www.muttikannjetztnicht.de
  • Mutti kann jetzt nicht!

    #12 Anna - Verrat hat ein Gesicht. (Teil 2)

    12.05.2026 | 53 Min.
    Teil 2 von „Anna – Verrat hat ein Gesicht“.

    Anna hat Markus und Lisa erwischt.

    Nicht in einem harmlosen Moment.

    Sondern in einem Augenblick, der alles zerstört hat, woran sie geglaubt hat.

    Doch das Schlimmste ist nicht nur der Verrat.

    Sondern die Erkenntnis, dass zwischen den beiden längst Gefühle entstanden sind, während Anna noch versucht hat, ihre Ehe zu retten.

    In dieser Folge geht es um Liebe, die heimlich beginnt.

    Um Lügen.

    Um Verdrängung.

    Und um den Schmerz, plötzlich nur noch Zuschauerin im eigenen Leben zu sein.

    Aber auch darum, wie Anna Schritt für Schritt wieder lernt, ihr Leben zurückzuholen.

    Sich selbst nicht zu verlieren.

    Und irgendwann wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren.

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  • Mutti kann jetzt nicht!

    #12 Anna - Verrat hat ein Gesicht. (Teil 1)

    28.04.2026 | 54 Min.
    Anna glaubt, angekommen zu sein.

    Ein liebevoller Mann, ein gemeinsames Haus, zwei kleine Kinder – das Leben, das sie sich immer gewünscht hat. Doch manchmal beginnt das, was alles verändert, nicht mit einem großen Knall…sondern mit einem Gefühl, das sich nicht mehr ignorieren lässt. Ein Blick. Eine kleine Verschiebung. Und plötzlich steht etwas im Raum, das vorher nicht da war. Anna versucht, es wegzuschieben. Versucht, ihrem Leben zu vertrauen. Doch irgendwann reicht das nicht mehr.

    Und sie beginnt hinzusehen.

    Was sie dabei entdeckt, wird alles verändern.

    Teil 1 einer Geschichte über Vertrauen, Nähe – und einen Verrat, der näher ist, als man es je für möglich hält.

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  • Mutti kann jetzt nicht!

    #11 Sophie - Der Moment, in dem sie aufgehoert hat, sich selbst zu verlieren.

    14.04.2026 | 36 Min.
    Manche Beziehungen enden nicht mit einem grossen Knall. Sondern ganz leise. Mit kleinen Spitzen, ständiger Anspannung und dem Gefühl, sich selbst immer mehr zu verlieren.

    In dieser Folge erzaehle ich die Geschichte von Sophie. 35 Jahre alt, Mutter eines Sohnes, stark nach aussen - aber innerlich laengst muede. Was als erwachsene, ruhige Beziehung beginnt, wird nach und nach zu etwas, das sie immer kleiner macht. Bis zu dem Moment, in dem sie spürt: So kann es nicht weitergehen.

    Eine Folge über leise Manipulation, emotionale Kälte, Selbstzweifel - und den Mut, sich selbst wieder ernst zu nehmen.

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  • Mutti kann jetzt nicht!

    #10 Paula & Marcel - Als Hilfe plötzlich teuer wurde!

    25.03.2026 | 1 Std. 12 Min.
    Paula ist stark, alleinerziehend und hat ihr Leben im Griff.

    Bis Marcel in ihr Leben kommt.

    Er hilft, denkt mit und nimmt ihr Dinge ab.

    Und plötzlich fühlt sich alles leichter an.

    Doch aus Unterstützung wird langsam etwas anderes.

    Verträge laufen über ihren Namen, Entscheidungen entgleiten ihr –

    und Paula merkt zu spät, was wirklich passiert ist.

    Eine Geschichte über Vertrauen, Verantwortung

    und den Moment, in dem man sich selbst wiederfinden muss.

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Über Mutti kann jetzt nicht!
Willkommen bei „Mutti kann jetzt nicht“ – dem Podcast für alleinerziehende Mütter und alle anderen, die jeden Tag ihr Bestes geben, auch wenn manchmal nichts mehr geht. Ich bin Doreen – seit 2010 alleinerziehend , heute glücklich, unabhängig und finanziell sicher. In diesem Podcast erzähle ich dir Geschichten von Frauen, die – wie du und ich – durch Höhen und Tiefen gegangen sind. Von Trennung, Neuanfang, Ämtern, Unterhalt, neuen Partnern oder Patchworkfamilien – hier findest du Mut, Trost und echte Perspektiven. In jeder Folge hörst du: – eine inspirierende Story aus dem Leben einer Mutter – ehrliche Gedanken und kleine Mutmacher – und die Rubrik „Mutti fragt Mutti“ mit Fragen aus der Community Du willst gehört werden? Dann schreib mir deine Geschichte. Und wenn du praktische Unterstützung für deinen Alltag brauchst – schau gerne mal in meinen Shop: https://www.muttikannjetztnicht.de/ oder folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/muttikannjetztnicht/ Weil Mutti eben doch kann. Nur nicht immer sofort.
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