Brain We Are CZ

V tomhle díle jdeme do evoluční a kognitivní psychologie přes konkrétní experimenty, které dodnes nahání husí kůži. Poslušnost autoritě, misatribuce emocí, halo efekt, iluze kompetence i důvěra, která vzniká zvláštní kombinací přátelskosti a autority.
Tohle je zkrácená verze (44min) poslouchej celý díl (76min) jen za 100kc/měsíc! Zde: https://open.spotify.com/episode/43sNP0ZiovypG1MP7wSTSD?si=d2aff5d4df564f14
Je to epizoda o tom, jak vznikají naše omyly, proč jsou tak přesvědčivé a proč nestačí mít „správná data“, když je mozek nastavený rychle označkovat realitu a jít dál. A taky o tom, že perspektiva není měkké klišé. Je to tvrdý zásah do toho, co cítíš, jak jednáš a jaký svět se ti vůbec ukazuje.
Parťáci epizody jsou:
KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.
N⁠⁠⁠⁠⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.

Minutáž:
00:00 Úvod
05:17 Milgramův experiment a vliv autority
07:44 Fenomén šesti stupňů odloučení
09:49 Fenomén šesti stupňů odloučení
12:06 Hodinář a argument inteligentního stvořitele
14:38 Aristoteles, Darwin a počátky evoluční myšlenky
20:05 Evoluční důvody sexuální averze k blízkým
21:24 Evoluční zpoždění u moderních hrozeb
23:05 Model lidské motivace a pocit sounáležitosti
25:47 Funkce emocí a sociální cíle
27:16 Kognitivní podstata budování důvěry
28:34 Misatribuce emocí a experiment na visutém mostě
33:14 Valinsův experiment s falešným tlukotem srdce
35:21 Falešná interpretace lásky v dramatických vztazích
39:12 Pratfall efekt a sympatie z vlastních chyb
40:49 Dopaminová křivka a efekt získávání sympatií
Přechod do VIP
- Milgramův experiment a síla sociální konformity
- Kognitivní kapitulace vůči umělé inteligenci
- Nebezpečí slepé důvěry v chyby umělé inteligence
- Agentní pareidolie a iluze umělého vědomí
- Amnézie zpráv a ztráta kritického myšlení v neznámých tématech
- Logická hádanka s pálkou a míčkem
- Konformita a vliv skupiny na vnímání barev
- Vznik konfliktů a usmíření na letním táboře
- Haló efekt a fundamentální atribuční chyba
- Matoušův efekt a prohlubování sociálních rozdílů
- Kvízový experiment a falešné posuzování kompetence
- Efekt blábolení a jeho využití v politice
- Síla přerámování vnímání reality a vědomé změny prožitku
- Buddhistický příběh o voru a opouštění zátěže
- Indické podobenství o slepcích a slonovi
- Závěrečný citát o inteligenci a lidském charakteru

Tohle je zkrácená verze rozhovoru. Pusť si celý díl a Předplať si náš obsah a dostávej díly v celé jejich délce, dřív a bez reklam. Jen za 100,-/měsíc. https://open.spotify.com/episode/3NWDdclBFk4GUSwgVlal0Q?si=bc031e72a101465b
Tohle je deep dive do vědy za klimatem, jeho změnou a vývojem během planetární historie.
Klima se dnes často láme mezi dvě špatné strategie. Na jedné straně panika. Na druhé cynismus. Tenhle rozhovor jde jinudy.
S Danielem Kortusem rozebíráme, co vlastně znamená klimatická změna v měřítku planety, civilizace i každodenního života.
Proč je dnešní situace bezprecedentní ne proto, že by se klima nikdy neměnilo, ale proto, že jsme během pár generací otevřeli geologickou banku uhlíku, která se jinak hýbe v horizontech milionů let.
Proč každá desetina stupně dává smysl. Proč technologie nejsou zázračné řešení, ale zároveň ani není pravda, že se nic nedaří. A proč největší problém klimatu možná není jen fyzický, ale i psychologický a komunikační: je příliš velké, příliš dlouhé a příliš abstraktní na to, aby bylo přirozeně na prvním místě.
Parťák dílu:Vilgain - Aktin.cz a tady je náš link essentials ⁠⁠Aktin.cz/bwa⁠⁠ pro slevu zadej kód BWA a objednej si kvalitní produkty s čistým složením. Tady máš seznam našich essentials ⁠⁠Aktin.cz/bwa⁠⁠⁠
Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.

Minutáž:
00:00 Představení hosta a projektu Klimatomluva
04:33 Jak vypadala klimatická změna před průmyslovou revolucí a po ní?
11:41 Co jsou Milankovičovy cykly a jak přepínají doby ledové?
13:59 Karbonový puls: Jak člověk otočil regulátorem oxidu uhličitého
20:46 Mechanismus skleníkového efektu a role vodní páry
28:23 Předpověď počasí vs. modelování klimatu: Jak vznikají scénáře IPCC?
34:03 Co by globální oteplení reálně znamenalo pro Českou republiku?
41:26 Techno-optimismus: Proč se nám daří rozvíjet obnovitelné zdroje?
54:39 Má smysl, aby Evropa omezovala emise, když dělá jen 5%?
56:30 Oceán jako chemický pufr planety a riziko jeho nasycení
01:11:37 Jak vyčištění síry z paliv lodí paradoxně ohřálo Atlantik
01:17:06 Klimatická úzkost a role jednotlivce proti korporacím
01:23:37 Jak dostat téma k lidem skrze adaptaci a příběhy (např. v seriálu Ulice)
01:33:26 Informační ekologie a Princip asymetrie bullshitu (Brandoliniho zákon)
Přechod do VIP části
- Koncept Velkého zjednodušení a enormní energetický hlad AI
- Albedo efekt, tání Arktidy a závěrečné shrnutí

Toto je zkrácená verze (45 min). Celý díl (76 min) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit ⁠zde a odemknou další⁠: https://open.spotify.com/episode/5J9wjvldtRitxa6FVmqtsO?si=9fc7b15d41ef47c1
Co se děje v mozku, když se rozpadne příběh o tom, kdo jsi. O neviditelné nemoci, dekreaci, posvátnu a hledání smyslu.
Mluvíme o tom, co se stane, když přestaneš být režisérem vlastního filmu a začneš ubírat místo přidávat. Proč se tvůj mozek může chovat jednou jako demokrat, který si se svými přesvědčeními povídá, a podruhé jako král, který se stane tyranem.
Jak meditace a psychedelika dokážou na chvíli udělat v hlavě anarchii, ze které může vyvstat něco nového. A proč pocit posvátna mění tvoje zdraví, i když v nic nevěříš.
Je to díl o malém a velkém já, o tom, jak si dovolit cítit úplně všechno, a o jedné větě, která tě dokáže zasáhnout přímo do srdce. Pokud sám něčím procházíš, tohle je připomínka, že nejsi sám a že na tobě záleží.
Zmíněné studie a jména: daraxonrazib a léčba metastatické rakoviny slinivky, santifikace (Krumrei a Manusko, 2025), studie „Affect, Connect and Grow“ o sebepřesahujících emocích, Dag Hammarskjöld, John Vervaeke, Sam Harris.

Macromo:⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Macromo.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zadej kod "BWA" pro slevu!

⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Kam dále?
Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!
Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠

Minutáž:
00:00 Úvod a co se dělo v poslední době
05:53 Boj s chronickým únavovým syndromem (ME/CFS)
09:53 Průlomová klinická studie léčby rakoviny slinivky
14:21 Ztráta identity a opouštění zažitých rolí
17:38 Koncept dekreace: Kdy přestat tvořit a začít ubírat
21:49 Flexibilita mysli a napojení se na velké já
26:05 Neduální probuzení a meditace podle Sama Harrise
30:15 Je modlitba sebereferenční proces?
33:55 Uzly přesvědčení: Mozek jako demokrat i tyran
35:56 Vliv psychedelik na prediktivní mozek a ego
42:50 Santifikace aneb pozitivní dopady vnímání posvátna
Přechod do VIP části
- Radost z maličkostí a nabourávání rigidních modelů
- Přijetí negativních emocí a technika noting
- Studie: Jak úžas, vděčnost a soucit posilují smysl života
- Transjektivní stav, relevance a hledání smyslu
- Síla poezie a psychologické odložení zbraní
- Tři metafory z buddhismu a daoismu (Zablácená cesta, Prázdná loď, Dva šípy)
- Nedrancuj řeku: Dag Hammarskjöld a závěrečná báseň

Toto je zkrácená verze (105 minut). Celý díl (160 minut) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit ⁠zde⁠: https://open.spotify.com/episode/1joHWW7qwJEdaDd486y97Z?si=1c749f9d819b4ac2

Co když největší úleva nepřijde z toho, že se konečně „najdeš“, ale z toho, že uprostřed člověka možná nikdo pevný nesedí? S Jirkou Charvátem jdeme do míst, kde se filozofie potkává s nervovým systémem, vztahem k sobě i s každodenním stresem. Mluvíme o tom, proč je mysl evolučně nastavená víc na kočky než na borůvky, proč sama od sebe nehledá klid ani vděčnost, a jak se člověku uleví, když se přestane chápat jako izolovaný projekt, který musí mít všechno pod kontrolou.
Druhá polovina rozhovoru jde hodně do života. Do rychlého dopaminu, falešných potřeb, prázdna, před kterým radši pořád něco chceme, i do vztahů v době, která nepřeje pomalosti, budování a opravdovosti. Je to díl o nepevnosti já, ale i o velmi praktické otázce, jak dnes žít méně křečovitě, méně vystrašeně a možná o něco pravdivěji.

Parťáci epizody jsou:
KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.
N⁠⁠⁠⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.

Minutáž:
00:00 Úvod a nálepkování
03:52 Úvod a nálepkování
07:06 Jsme jen tkaninou, nebo jsme do ní vetknutí?
12:15 Evoluční historie a metafora vlny v oceánu
17:26 Iluze já a neexistence odděleného pozorovatele
20:42 Velké a malé já
26:39 Mýtus self-made mana a závislost na druhých
35:19 Evoluce mysli a negativní zkreslení
40:56 Jak pracovat s vnitřním kritikem a strachem
47:45 Společenská očekávání a hodnocení ostatními
55:30 Stoicismus a zodpovědnost za vlastní emoce
58:25 Meditace, všímavost a pozorování myšlenek
01:04:25 Úsilí k odpočinku a rychlý dopamin
01:09:43 Paradox chtění a vyhledávání závislostí
01:15:03 Vztah k budoucímu já a prožívání štěstí
01:20:46 Metafora osla s mrkví a smysl života (transcendence)
01:31:11 Co tě dělá plně naživu?
01:34:12 Metafora dirigenta a jak mozek integruje informace
Přechod do VIP
- Kritika metafory dirigenta a pocit kontroly
- Metafora koryta řeky: Jak nás utváří naše historie
- Krize smyslu a pocit sounáležitosti v moderní společnosti
- Duchovní ego trip: Kdy se z rozvoje stává past?
- Konec manželství a bizarní svět seznamek
- Kdyby měly myšlenky reklamní agenturu...
- Závěr před meditací
- Praxe na dekonstrukci já a řízená meditace

Toto je zkrácená verze (34 minut). Celý díl (55 minut) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit ⁠zde⁠: https://open.spotify.com/episode/1uz6Y5qz41PWitYAYg9Rgf?si=e2881bd7338d4c7d

Nejtěžší dnes možná není něco dokázat. Nejtěžší je vydržet chvíli, kdy se nic neděje.
Dnešní díl je speciální, máte tady celou verzi rozhovoru do ČRO, kde je verze kratší.
V tomhle díle s Vojtou Hlaváčkem rozebíráme, co s námi dělá svět levného dopaminu. Proč je dnešní superschopností umět být s negativním afektem, s nudou, s prázdnem, s nutkáním hned po něčem sáhnout. Proč se z odpočinku stala skoro výkonová disciplína. A proč není problém jen v TikToku, pornu nebo scrollování, ale hlavně v tom, že si postupně zvykáme přerušit každé nepohodlí dřív, než nám stihne něco říct.
Rozhovor ale není postavený jen na kritice digitálního světa. Je i o tom, jak z něj zpátky ven. Jak si vybírat, čím krmíš svoji mysl. Jak nepodlehnout zajetí publikem a nebýt průměrnější jen proto, že se chceš líbit všem. Jak si budovat antihedonické aktivity, které se časem nezmenšují, ale prohlubují. Jak si přepsat příběh o sobě tak, aby tě nesvazoval. A proč se smysl možná nerodí z další stimulace, ale z pocitu správnosti, úžasu a života, který se pomalu znovu otevírá.

Minutáž:
00:00 Úvod a počátky myšlenky na knihu
04:43 Drahý a levný dopamin v kontextu evoluce
09:55 Neuroprotektivní návyky a krajina významnosti
14:07 Hedonická adaptace: Zvykáme si na dobré i zlé?
18:09 Proč mozek miluje negativní zprávy a jak na informační dietu
23:36 Algoritmy sociálních sítí, autenticita a očekávání publika
28:03 Sociální konformita a evoluční strach z vyloučení
32:53 Efekt přihlížejícího a síla jednotlivce
Přechod do VIP
- Praktické tipy na dopaminový detox a sklenice vděčnosti
- Identita a příběhy, které formují naši realitu
- Spiritualita, úžas nad existencí a hledání smyslu
- Závěrečný vzkaz a rozloučení