Woran liegt es, dass sich mein Kinderwunsch nicht erfüllt?
Hast du keinen größeren Wunsch als den, endlich schwanger zu werden? Doch es will nicht klappen? Und du fragst dich immer wieder, woran es liegen könnte? Ich lade dich in dieser Folge zu einem gemeinsamen Blick auf Gewohnheiten und Verhaltensweisen ein, die deine Fruchtbarkeit vermindern. Zuallererst schauen wir uns an, welche Folgen das Rauchen für deine Geschlechtshormone hat. Danach widmen wir uns dem Schlaf und welche Fürsorge er von dir braucht. Und als Drittes entdecken wir, dass gerade der Sport eine besondere Bewusstheit braucht, damit deine Hormone nicht aus der Balance geraten! Viel Spaß bei dieser abschließenden Podcast-Episode!
Diese Folge ist vorerst die letzte Folge in diesem Podcast! Wir machen auf unbestimmte Zeit eine Pause. Ich danke dir von Herzen, dass du hier immer so fleißig reingehört hast. Wenn du weiterhin regelmäßige News bekommen möchtest, wie du deine Hormone in Balance bringen kannst, dann abonniere meinen Newsletter unter www.juliaschultz.net/newsletter/ . Hier wird es wichtige Infos, Workshop-Termine und auch Sprachnachrichten von mir geben!
Viel Spaß bei dieser abschließenden Podcast-Episode!
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26:48
Darmheilung bei PCOS – Was würde Julia tun?
Bist du von PCOS betroffen und sendet dir zugleich dein Darm Signale, dass er Zuwendung braucht? Und du fragst dich nun, was deine Hormone eigentlich brauchen und was dein Darm? Besser sauer oder doch ganz viel basisch, sprich pflanzliche Nahrungsmittel? In dieser Podcast-Folge zeige ich dir, dass du deinen Darm und deine Hormone immer zusammen betrachten darfst – und welche Nahrungsmittel und Nährstoffe beiden gleichermaßen helfen. Eine zentrale Erkenntnis vorweg: eine rein vegane Ernährung kann deine Probleme verschlimmern!
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26:06
Ganzheitliche Wege zu reiner Haut - Mariya Lazareva
Mariya ist ganzheitlicher Haut-Coach. Sie hat sich darauf spezialisiert, Frauen mit Akne zu helfen, besonders nach dem Absetzen der Pille. In dieser Podcast-Folge gibt sie einen Einblick in ihren ganzheitlichen Ansatz bei der Bewältigung von Hautproblemen. Ihre Botschaft: Betrachte das ganze Bild an Ursachen, wenn deine Haut rein und gesund werden soll!
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51:46
In der Tiefe heilen - mit Maria Sanchez, Autorin und Therapeutin
Maria ist Autorin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der psychologischen und spirituellen Bewegung „EssentialCore“ und „Sehnsucht und Hunger“. In dieser Folge führt uns Maria mit großer Klarheit durch die Welt unserer inneren Kinder. Sie zeigt uns, wie wir durch bedingungsloses Fühlen unserer Urwunde echte Heilung erfahren können.
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48:22
Entspannt statt ausgebrannt - mit Christina Hillesheim
Christina ist Autorin, Soziologin und Coach für mentale Gesundheit. In dieser Folge schildert Christina ihren Weg aus dem Burnout und gibt zahlreiche lösungsorientierte Tipps, durch die Fühlen und Entspannung und damit Heilung möglich werden.
Im Podcast "Bye Bye, Hormonstörung" zeigt Dir Hormon und PCOS Coach Julia Schultz, wie Du Dein Leben und Deine Gesundheit endlich in Deine eigene Hand nehmen kannst.
Wir kümmern uns hier um eine natürliche Hormonbalance – ganz ohne Pille – und Du wirst wöchentlich mit ganzheitlich mit Wissen, Inspiration und Motivation versorgt. damit Du wieder in Deine weibliche Power kommen und Dein Leben verändern kannst. Julia verbindet dabei Wissenschaft, alternative Medizin, Techniken und Tools der Persönlichkeitsentwicklung und so viel mehr. Es erwarten Dich Geschichten aus ihrem persönlichen Leben als Coach, viele Coaching-Tipps, Case Studies und Experteninterviews.
Ist Dein Interesse geweckt? Hör jetzt in die nächste Podcastfolge rein!
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