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Friedenscampus

Dana Hocke & Tassilo Peters
Friedenscampus
Neueste Episode

73 Episoden

  • Friedenscampus

    #072 Ich will mein Kind nicht anschreien und tue es trotzdem!

    18.10.2026 | 1 Std. 1 Min.
    Vielleicht kennst du diesen Moment: Du weißt eigentlich genau, wie du mit deinem Kind umgehen möchtest. Wertschätzend. Zugewandt. Auf Augenhöhe. Und dann passiert es doch. Du wirst laut, schreist – und fragst dich hinterher: Warum passiert mir das immer wieder, obwohl ich es doch besser weiß? In dieser Folge schauen wir genauer hin: Was ist eigentlich Gewalt – und warum haben wir davon oft ein ziemlich verschobenes Bild? Was passiert in dem Moment, in dem wir unser Kind anschreien? Und warum reicht es nicht, sich einfach vorzunehmen, beim nächsten Mal ruhiger zu bleiben? Wir sprechen darüber, warum Bewusstsein für unser eigenes Verhalten so entscheidend ist, was Bedürfnisse von Strategien unterscheidet und welche Rolle unsere Kommunikation dabei spielt. Vor allem aber geht es um etwas, das wir beim Thema Anschreien häufig übersehen: Was geschieht eigentlich zwischen mir und meinem Kind – und was geschieht gleichzeitig in mir? Eine Folge über Wut, Verantwortung und Verbindung – und darüber, wie Veränderung möglich wird, ohne uns selbst oder unsere Kinder zu beschämen.

    Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen.
    In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben.
    Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand.
    Kontaktdaten:

    Webseite: https://friedenscampus.com/
    Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/
    Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/
    Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/
    Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampus
    Facebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampus
    Email: director@friedenscampus.biz
    Instagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/
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  • Friedenscampus

    #071 Nur noch Handy, keine Lust, schlechte Noten – Was ist mit meinem Jugendlichen los?

    11.10.2026 | 1 Std. 17 Min.
    Dein Jugendlicher hängt nur noch am Handy, hat keine Lust auf Schule oder gemeinsame Unternehmungen und die Noten werden schlechter? Und du fragst dich: Was ist mit meinem Kind los – und warum erreiche ich es nicht mehr?

    In dieser Folge schauen wir hinter das Verhalten von Jugendlichen. Wir sprechen darüber, welche Rolle sichere Bindung spielt, was Kompensationsstrategien sind und warum das Handy wegzunehmen oft keine Lösung ist.

    Wir fragen uns, wo die echten Abenteuer unserer Jugendlichen geblieben sind, was sie brauchen, um Selbstwirksamkeit und Zugehörigkeit zu erleben – und was wir Erwachsenen tun oder besser lassen sollten.

    Vor allem geht es um eine Frage: Wie können wir wieder in echten Kontakt mit unseren Jugendlichen kommen – ohne sie kontrollieren oder verändern zu müssen?

    Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen.
    In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben.
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  • Friedenscampus

    #070 Wenn Grundschulkinder sexualisierte Sprache benutzen

    04.10.2026 | 53 Min.
    Was passiert, wenn dein Grundschulkind plötzlich mit sexualisierter Sprache in Berührung kommt?

    Vielleicht hört es Worte auf dem Schulhof, die es verstören oder beschämen. Vielleicht bringt es selbst Begriffe mit nach Hause, deren Bedeutung es gar nicht kennt. Und vielleicht merkst du als Mutter, Vater oder Fachkraft: Das löst auch in mir etwas aus.

    In dieser Folge spreche ich über die Macht unserer Sprache und darüber, wie wir reagieren können, wenn Kinder sexualisierte Begriffe benutzen.

    Woher kommt diese Sprache? Wann gehört sie zu Neugier, Nachahmung oder dem Austesten von Grenzen – und wann sollten wir genauer hinschauen? Wie können wir klare Grenzen setzen, ohne Kinder zu beschämen? Und wie sprechen wir mit einem Kind, das durch die Worte eines anderen Kindes verunsichert oder verletzt wurde?

    Es geht um Aufklärung ohne Überforderung, um Grenzen ohne Beschämung und um einen offenen Raum, in dem Kinder verstehen können, was Worte in anderen Menschen auslösen können.

    Denn Kinder brauchen nicht nur Regeln dafür, was sie sagen dürfen. Sie brauchen Erwachsene, mit denen sie darüber sprechen können, was Sprache mit uns macht.E-Book: HUKI - Humor- und Kinderstrategien für Familie und Beruf - 30 spielerische Wege zu mehr Verbindung, Kooperation und innerer Ruhe im Familien- und Bildungsalltag - auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation und Bindungs- und Traumaforschung: https://myablefy.com/s/friedenscampus/huki-die-besten-humor-und-kinderstrategien-fuer-familie-und-beruf-auf-basis-der-gfk-und-trauma-a4a11abf/payment
    Persönliches Gespräch, um sich für die Ausbildung zu bewerben: https://friedenscampus.com/Ausbildung/
    Friedensstock: https://friedenscampus.com/friedensstock/

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  • Friedenscampus

    #069 Wie Stress und Trauma unseren Körper krank machen können

    27.09.2026 | 55 Min.
    In dieser Folge sprechen wir sehr persönlich darüber, wie chronischer Stress und unverarbeitete Erfahrungen unseren Körper, unsere Psyche und unsere Beziehungen beeinflussen können.

    Was passiert, wenn unsere Stressresilienz immer weiter abnimmt – und warum scheint das nicht nur uns Erwachsenen, sondern auch unseren Kindern zunehmend schwerzufallen?

    Wir verbinden persönliche Erfahrungen mit aktuellen Forschungserkenntnissen und schauen genauer hin:
    Woher kommt unsere Überforderung? Was tragen wir selbst aus unserer Geschichte mit? Und warum projizieren wir so vieles auf unsere Kinder – oft gerade dann, wenn wir es besonders gut machen wollen?

    Wir sprechen über Verbindung, Projektion, Kompensation und Sucht – und darüber, welche Funktion diese Muster für uns haben können.

    Eine ehrliche Folge über das, was hinter unserem Stress und Trauma liegt. Und darüber, was möglich wird, wenn wir beginnen, wirklich hinzuschauen.

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  • Friedenscampus

    #068 Frisch getrennt! Was tun?

    20.09.2026 | 1 Std. 40 Min.
    Trennung gehört für viele Familien zu den schmerzhaftesten Erfahrungen überhaupt. Verletzungen, Wut und Enttäuschung treffen auf die Herausforderung, weiterhin Eltern zu bleiben. Doch muss daraus zwangsläufig ein Rosenkrieg entstehen?

    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Trennung wertschätzend gelingen kann – und was es braucht, damit Konflikte nicht auf den Schultern der Kinder ausgetragen werden.

    Wir schauen auch auf die schwierigen Situationen: Was kannst du tun, wenn Gespräche mit dem oder der Ex kaum noch möglich sind? Wenn Grenzen überschritten werden oder Kinder unter dem Verhalten eines Elternteils leiden?

    Und wir beleuchten, warum eine Trennung manchmal auch eine „Ent-Bindung“ sein kann – und welche unerwartete Chance darin für Eltern, Kinder und das ganze Familiensystem liegen kann.

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Über Friedenscampus
Friedenscampus – Für die Ohren Der Friedenscampus ist dein Ort für mehr Leichtigkeit und Verbindung in Konflikten. Tassilo Peters und Dana Hocke sind für dich da – mit Impulsen, Geschichten und Strategien, die direkt ins Herz und in den Alltag gehen. Ob in Familie, Partnerschaft oder Beruf – wir begleiten dich dabei, Konflikte nicht als Hindernis, sondern als Chance für Wachstum und Nähe zu sehen. Mit einem Fokus auf traumsensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur bekommst du Inspiration und praktische Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und neue Wege der Verständigung zu finden. Ein Podcast für alle, die Konflikte mit Klarheit, Verbindung und Herz angehen wollen. Wir sind da – jetzt auch für deine Ohren!
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