HipTeens - Abnehmen für Kinder - Der Podcast für Eltern von übergewichtigen Kindern & Jugendlichen

• 🥊 Wie dein Kind in der Pubertät abnimmt, auch wenn du schon entnervt aufgegeben hast.

  Dein Kind pubertiert und treibt dich teilweise in den Wahnsinn? Wie du dich in dieser schwierigen Zeit verhalten kannst und was du konkret tun kannst, erfährst du in dieser Folge: ✅ Was passiert bei der Pubertät in deinem Jugendlichen? ✅ Tipps, was du beachten solltest, wenn dein Kind in der Pubertät ist ✅ Wie du mit Konfrontationen am besten umgehst ✅ Wie dir die Queen in dieser Phase deines Teenagers helfen kann. ✅ Wie man die überschüssige Energie seines Kindes in die richtigen Bahnen leitet. ✅ Was tun, wenn dein Kind nicht abnehmen will? -------------------- Hier gibt es noch mehr kostenlose Ressourcen, wie du dein Kind zum Wohlfühlgewicht führen kannst: 💥 MEINE ONLINE-SCHULUNG "Mit diesen 3 Tricks nimmt dein Kind stressfrei ab" 👉 Jetzt kostenlos anmelden: https://go.hipteens.at/online-training — 💥 WÖCHENTLICHES LIVE ONLINE SEMINAR „Abnehmen für Kinder“ Jeden Sonntag um 19 Uhr LIVE 👉 Hier gratis anmelden: https://go.hipteens.at/LIVE-Verena — 💥 GRATIS KOCHBUCH 10 einfache & gesunde Rezepte, die schnell zubereitet sind 👉 Hier gratis herunterladen: https://go.hipteens.at/kostenloses-kochbuch -- 💥 FOLGE MIR AUF SOCIAL MEDIA 👉 Instagram: https://www.instagram.com/hip.teens/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/HipTeensAustria/ 👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@hipteens 👉 Website: https://hipteens.at

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• 🖐️ Wie du mit diesen 5 Tipps die Motivation deines Kindes zum Abnehmen steigerst - auch wenn du schon alles probiert hast und schon 😩 resigniert hast.

  Dein Kind lässt sich einfach nicht dazu motivieren raus zu gehen und sich zu bewegen? Es hängt die ganze Zeit am Handy oder vorm Fernseher? Dann höre in diese Folge von unserem Podcast rein. Da geht es darum, wie du die Motivation sich zu bewegen steigern kannst: ✅ Warum Motivation alles ist ✅ Wie du und dein Kind euch kurzfristig motivieren könnt. ✅ Unterschiede bei intrinsischer und extrinsischer Motivation 5 Tipps, die du sofort umsetzen kannst: ✅ 1: So tanzt du dich mit Musik zur Motivation ✅ 2: Das Raketensystem ✅ 3: Pomodoro-Methode ✅ 4: Die ZWEI Millimeter-Methode ✅ 5: Power-Poses ✅ Wie du mit Verrücktheit den Abnehmprozess deines Teenagers beschleunigen kannst -------------------- Hier gibt es noch mehr kostenlose Ressourcen, wie du dein Kind zum Wohlfühlgewicht führen kannst: 💥 MEINE ONLINE-SCHULUNG "Mit diesen 3 Tricks nimmt dein Kind stressfrei ab" 👉 Jetzt kostenlos anmelden: https://go.hipteens.at/online-training — 💥 WÖCHENTLICHES LIVE ONLINE SEMINAR „Abnehmen für Kinder“ Jeden Sonntag um 19 Uhr LIVE 👉 Hier gratis anmelden: https://go.hipteens.at/LIVE-Verena — 💥 GRATIS KOCHBUCH 10 einfache & gesunde Rezepte, die schnell zubereitet sind 👉 Hier gratis herunterladen: https://go.hipteens.at/kostenloses-kochbuch -- 💥 FOLGE MIR AUF SOCIAL MEDIA 👉 Instagram: https://www.instagram.com/hip.teens/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/HipTeensAustria/ 👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@hipteens 👉 Website: https://hipteens.at

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• 🏕️ Abnehmcamp vs. abnehmen 🏡 zu Hause

  Du fragst dich, was ist gescheiter? Soll ich mein Kind auf ein Abnehmcamp / Diätcamp schicken oder schaffen wir das zu Hause. Dann ist diese Folge für dich. Wir besprechen: ✅ Warum Abnehmen ein Detektivspiel ist ✅ Was kann ich machen, wenn ich mein Kind nicht 3 Wochen aus den Händen geben möchte oder kann? ✅ Emotionen am Diätcamp für Teenager ✅ Rund um die Uhr Expertenbetreuung ✅ Unterstützung durch Krankenkassen ✅ Warum abnehmen zu Hause ? ✅ Was du beim zu Hause abnehmen beachten solltest -------------------- Hier erfährst du noch mehr über uns: 💥 MEINE ONLINE-SCHULUNG "Mit diesen 3 Tricks nimmt dein Kind stressfrei ab" 👉 Jetzt kostenlos anmelden: https://go.hipteens.at/online-training — 💥 WÖCHENTLICHES LIVE ONLINE SEMINAR „Abnehmen für Kinder“ Jeden Sonntag um 19 Uhr LIVE 👉 Hier gratis anmelden: https://go.hipteens.at/LIVE-Verena — 💥 GRATIS KOCHBUCH 10 einfache & gesunde Rezepte, die schnell zubereitet sind 👉 Hier gratis herunterladen: https://go.hipteens.at/kostenloses-kochbuch -- 💥 FOLGE MIR AUF SOCIAL MEDIA 👉 Instagram: https://www.instagram.com/hip.teens/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/HipTeensAustria/ 👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@hipteens 👉 Website: https://hipteens.at

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• 🦥 Dein Kind ist ein Sportmuffel? So motivierst du es zu gesunder 🏊🏼‍♀️ Bewegung.

  Willst du mehr zum Thema "Abnehmen für Kinder" erfahren, komm gerne zu unserer kostenlosen Online-Schulung: 👉 https://go.hipteens.at/online-schulung Dein Kind sitzt lieber auf der Couch und spielt mit seinem Handy? Du kannst sagen, was du willst und es ist nicht dazu zu bewegen, ein bisschen raus zu gehen, frische Luft zu schnappen und in die Gänge zu kommen? Dann höre in diese Folge rein, wir besprechen: ✅ Warum dein Kind keinen Sport mag, wenn es übergewichtig ist ✅ Warum es wichtig ist, dass du zur “Military - Mum / Bundesheer-Mama” wirst. ✅ Wie man den Prozess langsam hin zum Sport einleitet ✅ Was tue ich am besten, wenn mein Kind so oft auf der Couch liegt und sich nicht bewegt? ✅ Wie deinem Kind das Raketensystem helfen kann, in die Gänge zu kommen ✅ Warum dein Kind die ersten 10 Minuten Bewegung durchstehen sollte ✅ Was du am Anfang beachten solltest ✅ Welcher Sport am besten zum Abnehmen ist ✅ Was ist die Pomodoro-Methode und wie kann sie dir helfen? ✅ Warum du als Vorbild für dein Kind agieren solltest ✅ Sport & Bewegung eine Chance, das Verhältnis zu deinem Kind zu vertiefen? ✅ Wie du mit Challenges die Motivation von deinem Kind steigern kannst -------------------- Hier gibt es noch mehr kostenlose Ressourcen, wie du dein Kind zum Wohlfühlgewicht führen kannst: 💥 MEINE ONLINE-SCHULUNG "Mit diesen 3 Tricks nimmt dein Kind stressfrei ab" 👉 Jetzt kostenlos anmelden: https://go.hipteens.at/online-training — 💥 WÖCHENTLICHES LIVE ONLINE SEMINAR „Abnehmen für Kinder“ Jeden Sonntag um 19 Uhr LIVE 👉 Hier gratis anmelden: https://go.hipteens.at/LIVE-Verena — 💥 GRATIS KOCHBUCH 10 einfache & gesunde Rezepte, die schnell zubereitet sind 👉 Hier gratis herunterladen: https://go.hipteens.at/kostenloses-kochbuch -- 💥 FOLGE MIR AUF SOCIAL MEDIA 👉 Instagram: https://www.instagram.com/hip.teens/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/HipTeensAustria/ 👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@hipteens 👉 Website: https://hipteens.at

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• 🌭 Binge Eating & 🧇 Heißhungerattacken bei deinem Kind? 5 Tipps - Wie du deinem Kind helfen kannst

  Komm auch zu unserer kostenlosen Online-Schulung: 👉 https://go.hipteens.at/online-schulung Dein Kind plündert in der Nacht den Kühlschrank? Dann ist diese Folge für dich. Du lernst: - Wie du einen Plan formulierst, um Binge-Eating von deinem Kind in den Griff zu bekommen. - Warum Hunger nicht die Ursache von Heißhungerattacken sind - 5 Tipps gegen Heißhungerattacken 1 - Analysieren 2 - Verrücktes tun 3 - Power Pose 4 - Gewohnheit-Stacking 5 - Affirmationen -------------------- Hier erfährst du noch mehr über uns: 💥 MEINE ONLINE-SCHULUNG "Mit diesen 3 Tricks nimmt dein Kind stressfrei ab" 👉 Jetzt kostenlos anmelden: https://go.hipteens.at/online-training — 💥 WÖCHENTLICHES LIVE ONLINE SEMINAR „Abnehmen für Kinder“ Jeden Sonntag um 19 Uhr LIVE 👉 Hier gratis anmelden: https://go.hipteens.at/LIVE-Verena — 💥 GRATIS KOCHBUCH 10 einfache & gesunde Rezepte, die schnell zubereitet sind 👉 Hier gratis herunterladen: https://go.hipteens.at/kostenloses-kochbuch -- 💥 FOLGE MIR AUF SOCIAL MEDIA 👉 Instagram: https://www.instagram.com/hip.teens/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/HipTeensAustria/ 👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@hipteens 👉 Website: https://hipteens.at

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