Larry's "THE LIFT"

• #61 TOXIN-BELASTUNG REDUZIEREN | mit Christina Rohrmoser

  Im 2. Teil des Gesprächs mit Christina geht es v.a. um die eigenverantwortliche Reduktion von Belastungen im Alltag. Egal ob beim täglichen Lebensmittel- oder Kosmetikeinkauf. Unbelastete Sonnencreme: https://amzn.to/4lUf8fO Osmoseanlage: https://amzn.to/469FaXU Steinsalz: https://amzn.to/3U8flQq Quercetin (auch bei Histaminose sinnvoll): https://amzn.to/3GyhmCz

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• #60 BODYBUILDING-RENTE | ZWANGSVERHALTEN | mit Christina Rohrmoser

  Christina Rohrmoser ist nicht nur IFBB Wellness Pro in Frührente und ein absoluter Geek, sondern auch noch eine richtig coole Socke. Im ersten Teil unseres 3-stündigen Gesprächs erfährst du zum ersten Mal warum ich in Wettkampf-Rente gegangen bin und warum Christina und meine beruflichen und sportlichen Wege sehr ähnlich sind. Bereits in der ersten Folge gibt es einiges an Praxiswissen und Aha-Momente, bevor wir im zweiten Teil so richtig loslegen. Viel Freude mit der Folge!

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• #59 BEGLEITERKRANKUNGEN UND BEHANDLUNG VON PCOS | Teil 2/2

  *Show-Notes enthalten Werbung Inositol-Komplex: (4g) https://amzn.to/4kL5NGz Ausleitung überschüssiges Östrogen/Lebersupport: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Hepa-180-Kapseln/0-7 und https://www.big-zone.de/Big-Zone-NAC-240-Kapseln/SW10038 (-10% mit Larry10) GDA: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Invictus-G.D.A-90-Kapseln/InvictusGDA (-10% mit Larry10) Fem2+: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Fem2-210g-Dose/SW10063.1 (-10% mit Larry10) Vitafuse: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Vitafuse-750g-Dose/SW10027.1 (-10% mit Larry10) Shield: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Shield-270g/BZShield (-10% mit Larry10) Ceylon-Zimt: https://amzn.to/3ZymFIz Mönchspfeffer: https://amzn.to/454sf98 Insulinfasten eBook: https://larissa-reinelt.com/?product=insulin-fasten-ebook Growth Convention: https://growthconvention.de (-10% mit LARRY) Blutbildanalyse: https://calendly.com/larissareinelt/blutbild-analyse?month=2025-06 Astaxanthin: https://amzn.to/43vTeYs Studien-Auszug: Ottarsdottir K et al.: Sex hormone binding globulin and development of insulin resistance: a longitudinal study. EASD 2018, abstract 43 Ketogenic Diet as Medical Prescription in Women with Polycystic Ovary Syndrome (PCOS), Barrea et. Al 2023 Diet and nutrition in polycystic ovary syndrome (PCOS): pointers for nutritional management, Fashchi et. Al. 2007 The interplay between PCOS pathology and diet on gut microbiota in a mouse model, Rodriquez Paris et. Al. 2022 Schriever SC, Kabra DG, Pfuhlmann K et al. Type 2 diabetes risk gene Dusp8 regulates hypothalamic Jnk signaling and insulin sensitivity. J Clin Invest. 2020 Aug Inositol / Vitafuse : ML Croze et al., 2013, J.E. Nestler et al., 1999; D. Costantino et al., 2009, HJ Kim et al., 2012, C. Celentano et al., 2016; R. D'Anna et al., 2015, (OptiFiT)-Studie, 2019,

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• #58 PCOS - MIT ALLEN FORMEN UND FARBEN

  Wir starten in dieses riesengroße Thema mit dem Basiswissen zum weiblichen Zyklus und den 4 primären weiblichen Hormonen. Danach steigen wir in die ersten Rotterdamkriterien ein und das alles natürlich mit dem Extratouch Larry-Wissen :) Hochwertiges Kollagen: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Joint-Peptides-360g-Dose/SW10054 (-10% mit Larry10) Retinol-Creme: https://amzn.to/42Jv5gE Insulin-Fasten eBook: https://larissa-reinelt.com/?product=insulin-fasten-ebook

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• #57 ICH KOMME ZUERST | EGOISMUS ODER SELBSTFÜRSORGE? mit Luc Steinker

  Luc Steinker ist Coach und erfolgreicher IFBB Pro Athlet. Seine eher ungewöhnliche Herangehensweise mit Raven als Cardio und Pizza zum Abendessen lässt einige skeptische Augenbrauen nach oben wandern. Hoch gesteckte sportliche und berufliche Ziele zu erreichen, scheint für Luc spielend leicht zu sein und das trotz (oder wegen seines) ADHS und einer unschönen Schulzeit... Liegt das daran, dass er sich selbst immer priorisiert und ohne Rücksicht auf Verluste alles niederwalzt was ihm in die Quere kommt? Ist er zu sehr von sich selbst überzeugt und meint deshalb keinen Sponsor zu brauchen? Wann ist Egoismus dienlich und wann eher hinderlich? Ist man als "Egoist" eher allein unterwegs? All das und viel viel mehr bequatsche ich in dieser Folge mit meinem lieben Freund Luc. Hier findest du Luc bei Instagram: https://www.instagram.com/lucsteinker_coaching/ Hier findest du Larry: https://www.instagram.com/larrylifts/?hl=en

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