Stronger Than You by Olaf Mann

(Diese Episode enthält Produktplatzierung)
Erneut zu Gast bei STY: Haris Reiz – MMA-Spezialist, Coach und Gym-Inhaber. Dieses Mal dreht sich alles um die kontrovers diskutierte Kampfserie King of the Streets und die Realität hinter diesem extremen Kampfformat.

Gemeinsam sprechen Olaf und Haris darüber:
▪️ warum Fighter überhaupt bei King of the Streets antreten und welche Motivationen dahinterstehen
▪️ was diese Art von Kämpfen von klassischen Kampfsportformaten unterscheidet
▪️ wie sich das Training speziell für solche Kämpfe verändert
▪️ wie auch speziell Konditionstraining für King of the Streets tatsächlich aussieht
▪️ und wie groß Haris’ aktuelles Fight-Team mittlerweile geworden ist

Eine Episode über moderne Kampfsportkultur, mentale Härte und die Realität hinter extremen Fight-Formaten.

Instagram Haris: https://www.instagram.com/haris_nippon/
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
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Stronger Than You YouTube Fitness & Lifestyle Channel: https://www.youtube.com/@StrongerThanYou-Channel

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In dieser Episode ist Benedikt Dregger, besser bekannt als Bene Bodybuilding, zu Gast. Mit gerade einmal 21 Jahren lebt er auf Zypern und ging schon früh den Schritt vom eigenen Training in die Coaching-Welt.

Gemeinsam sprechen Olaf und Bene über dessen Weg ins Coaching-Business und die Entwicklung einer neuen Generation von Athlet:innen und Coaches.

Im Fokus der Folge stehen unter anderem:
▪️ wie Bene bereits in jungen Jahren den Übergang vom Athleten zum Coach geschafft hat
▪️ der Hype rund um Biohacking und warum viele die Risiko-Nutzen-Abwägung möglicherweise falsch einschätzen
▪️ die Aufklärungsarbeit zu Peptiden, die er gemeinsam mit Iron Mike betreibt
▪️ warum er bewusst nicht über Dosierungen spricht – Stichwort Nachahmung und Verantwortung
▪️ die ethische Einordnung von Peptiden, ohne in Schwarz-Weiß-Denken zu verfallen
▪️ und die Rolle von Peptiden im Kontext einer Bodybuilding-Wettkampfdiät

Dich erwartet also eine differenzierte Episode über Aufklärung, Verantwortung und die Grauzonen moderner Performance-Optimierung.

Instagram Bene: https://www.instagram.com/bodybuilding.bene/
Website Bene: https://www.teamironcoaching.com/online-coaching
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In dieser Episode begrüßen wir erneut Holger Gugg bei Stronger Than You. Und unser Themenspektrum ist breit:

So gibt Holger zunächst brandneue Einblicke in kommende Entwicklungen bei HBN Supplements – mit Fokus auf Qualität, Bioverfügbarkeit und praktische Anwendbarkeit. Im Detail geht es dabei um folgende Produkterweiterungen:
Magnesiumbisglycinat (in Kapselform), Eisenbisglycinat (in Tablettenform) und ein neues Milchproteinkonzentrat, gesüßt mit Stevia und Mönchsfrucht.

Darüber hinaus wird es grundsätzlicher im Gespräch zwischen den beiden Coaches:
▪️ Welche Rolle sollte ein Arzt im Kontext Gesundheit einnehmen – und wo beginnt die eigene Verantwortung?
▪️ Warum viele Menschen Hemmungen haben, beim Arzt ihre Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen klar zu äußern
▪️ aktuelle Entwicklungen rund um TRT und Peptide und die zentrale Frage nach Verantwortung: Wann ist eine Entscheidung sinnvoll – und wo beginnt Missbrauch?

Eine Episode zwischen Produktentwicklung, Gesundheitskompetenz und ehrlicher Einordnung aktueller Trends.

Instagram Holger: https://www.instagram.com/holgergugg/
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
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In dieser Episode Stronger Than You ist Stefan Hauser zu Gast – ehemaliger sehr erfolgreicher Bodybuilding-Amateur, langjähriger Sicherheitsmitarbeiter im Münchner Nachtleben und heute hauptberuflich für ALL STARS - Premium Sports Nutrition tätig.

Stefan bringt nicht nur jede Menge Erfahrung aus verschiedensten Lebensphasen mit, sondern spricht auch offen über gesundheitliche Einschnitte und deren Auswirkungen auf sein privates und sportliches Leben. Beispielsweise spricht er über seine Hüft-OP und das künstliche Hüftgelenk und wie er den Eingriff rückblickend bewertet, sowie seine frühere Rücken-OP und der Umgang mit solchen Herausforderungen

Außerdem sprechen Olaf und Stefan über:
▪️ die Entwicklung des Wettkampf-Bodybuildings über die letzten Jahrzehnte
▪️ den aktuellen Hype rund um Pro Cards und wie sinnvoll dieser wirklich ist
▪️ wie sich Training, Regeneration und Körpergefühl mit zunehmendem Alter verändern
▪️ Stefans heutige Rolle bei ALL STARS und seine Sicht auf diese und andere Marken
▪️ seine Zeit im Nachtleben als Türsteher – was ihn daran gereizt hat und wie belastend diese Phase auch war
▪️ und die Frage: Sehen wir Stefan noch einmal als Masters-Athlet auf der Bühne?

Eine ehrliche Episode über Wandel, Erfahrung und die Realität hinter einem langen Weg im Bodybuilding.

Stefan Hauser Instagram: https://www.instagram.com/stefan_hauser_the_bouncer/
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
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Zum bereits dritten Mal ist Michael Steiner alias Iron Mike zu Gast bei STY – diesmal mit spannenden Neuigkeiten rund um seine neue Biohacking Masterclass. Gemeinsam mit Olaf spricht er darüber, was die Masterclass genau beinhaltet, für wen sie gedacht ist und welchen praktischen Mehrwert man als Nutzer daraus ziehen kann.

Ein besonderes Thema der Episode: Olaf berichtet von sich selbst als konkretes Praxisbeispiel, und wie Mike ihm durch seine Beratung zu Peptiden geholfen hat eine Nervenentzündung in der Schulter zu lindern.

Außerdem geht es um:
▫️ was die Biohacking Masterclass eigentlich ist und was sie leisten soll
▫️ ob sie wirklich im Widerspruch zum ärztlichen Versorgungssystem steht
▫️ die ethische Einordnung von Biohacking und Peptiden
▫️ was sich verändern würde, wenn Peptide als Arzneimittel zugelassen würden
▫️ und wie das Thema Longevity in diesen Zusammenhang einzuordnen ist

Eine Folge zwischen Praxis, Ethik und Zukunftsfragen – mit einem ehrlichen Blick auf die Möglichkeiten und Grenzen moderner Optimierung.

Website Biohacking Masterclass: https://www.masterclass-biohacking.de/
Instagram Iron Mike: https://www.instagram.com/iron_mike69/
YouTube Iron Mike: https://www.youtube.com/@ironmikebiohacking
Website Iron Mike: https://www.coachironmike.com/
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
Instagram STY: https://www.instagram.com/stronger.than.you.podcast/

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