Stronger Than You by Olaf Mann

(Diese Episode enthält Produktplatzierung)
In dieser Episode ist Christian Engel, Gründer und Inhaber von Sportnahrung Engel, zu Gast. Christian gehört zu den Pionieren der deutschen Fitness- und Supplementszene und kann bereits auf über 30 Jahre Erfahrung im Kraftsport, Wettkampfbodybuilding, Coaching und Handel zurückblicken.
Gemeinsam mit Olaf nimmt er die Hörer:innen mit auf eine Reise durch die Entwicklung der Fitnessbranche – von den frühen 90er-Jahren bis in die heutige Social-Media-Ära.

Unter anderem sprechen die beiden über:
▪️ Christians Einstieg in den Kraftsport und seine erfolgreiche Zeit im Natural Bodybuilding, inklusive eines Treppchenplatzierung auf einer Weltmeisterschaft, bevor er ins Sport Modelling wechselte
▪️ die Entstehung von Sportnahrung Engel und wie sich der Supplementhandel über die Jahrzehnte verändert hat
▪️ warum die Fitnesslandschaft früher eine völlig andere war und weshalb heute vielerorts sogar mehr Frauen als Männer trainieren und Supplements kaufen
▪️ den enormen Einfluss von Team Andro als Wissensplattform für die deutschsprachige Kraftsportszene und wie Social Media den Informationsaustausch verändert hat
▪️ Chancen und Herausforderungen von Social Media und Künstlicher Intelligenz für Händler:innen, Coaches und Konsument:innen
▪️ wie Christians Coaching heute aussieht und weshalb ein erfolgreicher Coach weit mehr leistet als nur Trainings- und Ernährungspläne zu schreiben
▪️ warum viele Menschen trotz Coaching ihre eigenen Pläne nicht konsequent umsetzen
▪️ und weshalb Nahrungsergänzungsmittel immer nur das i-Tüpfelchen sein sollten - sinnvoll eingesetzt, statt wahllos konsumiert.

Eine Episode über die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft der Fitnessbranche – mit vielen spannenden Einblicken einer echten Ikone, der ihre Entwicklung über Jahrzehnte hinweg aktiv mitgestaltet hat.

Passend zu dieser Episode verlosen wir gemeinsam mit Christian ein ganz besonderes Highlight:
Ein individuelles 3-monatiges Coaching inklusive Trainings- und Ernährungsplan sowie persönlicher Betreuung über den gesamten Zeitraum!

Um teilzunehmen, beantworte einfach diese beiden Fragen aus der Episode:
Wann wurde Christian Engel Dritter bei den Weltmeisterschaften?
Wo fanden diese Weltmeisterschaften statt?

Sende deine Antworten entweder per Instagram-Direktnachricht an @olafmann.sty, per E-Mail an personal-trainer@gmx.eu oder per WhatsApp an 0173 7739230. Die Auslosung der Gewinner findet 14 Tage nach Erscheinen dieser Episode und unter Ausschluss des Rechtsweges statt.

Sportnahrung Engel: https://www.sportnahrung-engel.de/?googleads&gad_source=1&gad_campaignid=602694635&gbraid=0AAAAADSSUMnVmnU2Lhr4yTnx_KW_FYOcx&gclid=CjwKCAjwsrbTBhAvEiwA0Bpp4WsvkxNf0kubb9JMeL5JyWM2nrV_ErRq0HNJ6-wRMVSOX5fnhTyWRxoCCsIQAvD_BwE
Instagram Christian: https://www.instagram.com/christianengel_fitness/?hl=de
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
Instagram STY: https://www.instagram.com/stronger.than.you.podcast/

Stronger Than You YouTube Fitness & Lifestyle Channel: https://www.youtube.com/@StrongerThanYou-Channel

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(Diese Episode enthält Produktplatzierung)
In dieser Episode sind Constantin und Hubert, die Gründer des Münchner Start-ups Rohstoff Organic, zu Gast. Gemeinsam erzählen sie, wie aus einer Idee eine Marke für hochwertige Bio-Säfte entstanden ist – und warum bei ihnen Qualität, Transparenz und Handwerk im Mittelpunkt stehen.

Hubert bringt nicht nur Erfahrung als ehemaliger professioneller Extremskifahrer mit, sondern war bereits viele Jahre in der Saftproduktion tätig und berät Unternehmen in den Bereichen Produktion und Produktentwicklung. Constantin verantwortet das Marketing von Rohstoff Organic, führt eine Branding-Agentur und betreibt gemeinsam mit seiner Frau einen Concept Store in München.

Gemeinsam mit Olaf sprechen sie heute unter anderem über:
▪️ die Entstehungsgeschichte von Rohstoff Organic
▪️ wie die Produktion der Säfte abläuft und worauf dabei besonderer Wert gelegt wird
▪️ welche Rolle die Inhaltsstoffe spielen und wie deren Qualität möglichst gut erhalten bleibt
▪️ wie die aufwendigen Bilder und Videos rund um die Marke entstehen
▪️ ob hochwertige Bio-Säfte unter bestimmten Umständen sogar eine Alternative zu klassischen Pre-Workout-Boostern sein können
▪️ woher die verwendeten Rohstoffe stammen und welche Saftsorten aktuell erhältlich sind

Eine Episode über Unternehmertum, Lebensmittelqualität, Markenaufbau und die Frage, was wirklich in einem hochwertigen Bio-Saft steckt.

Website Rohstoff Organic: https://rohstoff.organic/
Instagram Rohstoff Organic: https://www.instagram.com/rohstofforganic
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
Instagram STY: https://www.instagram.com/stronger.than.you.podcast/

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In der zweiten Auflage mit Andre Patris sprechen Olaf und Andre über die vergangene Wettkampfsaison, über Posing und Judging, aber auch über die allgemeine Entwicklung in unterschiedlichen Verbänden.
Zum Start in die Episode geht es zudem um das Thema Wettkampfvorbereitung und wie Andre diese in der Regel mit seinen Athlet*innen strukturiert.

Instagram: https://www.instagram.com/andrepatris/

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(Diese Episode enthält Produktplatzierung)
Zum vierten Mal ist in dieser Episode Berend Breitenstein, Gründer und Präsident des GNBF e.V., zu Gast bei STY. Im Mittelpunkt des heutigen Gesprächs steht dabei die neue GNBF Academy – die staatlich geprüfte und ZFU-zertifizierte Online-Ausbildung zum/zur Natural Bodybuilding- und Fitness-Expert:in.

Berend erklärt, welche Inhalte die Ausbildung vermittelt, an wen sie sich richtet und warum ihm die fundierte Aus- und Weiterbildung im Natural Bodybuilding so am Herzen liegt. Außerdem spricht er darüber, was ihn seit Jahrzehnten antreibt, sich mit so viel Leidenschaft für den Sport einzusetzen.

Im anschließenden Community-Q&A beantworten Olaf und Berend unter anderem folgende Fragen:
▪️ Wie hat sich das Natural Bodybuilding in Deutschland – abgesehen von den steigenden Teilnehmendenzahlen – in den vergangenen Jahren verändert?
▪️ Warum verdienen Christian Kellenberger und Mirco Burger ein besonderes Lob für ihren Einsatz für Team Deutschland?
▪️ Wirkt Berend auf Wettkämpfen manchmal etwas unnahbar?
▪️ Warum gibt es nicht bei allen Meisterschaften und in allen Frauenklassen eine Masters-Kategorie?
▪️ Wird es bei der GNBF künftig eine Fit-Model-Klasse geben?
▪️ Wie wird auf internationaler Ebene eine möglichst objektive und faire Bewertung durch die Kampfrichter sichergestellt?
▪️ Könnte es künftig regionale Qualifikationsmeisterschaften für die Deutsche Meisterschaft geben?
▪️ Ist eine Zusammenarbeit der GNBF mit einer Supplementfirma denkbar?
▪️ Wie bewertet Berend den Wechsel junger, erfolgreicher Natural-Athlet:innen ins unterstützte Bodybuilding, bevor sie ihr Potenzial im Naturalbereich vollständig ausgeschöpft haben?
▪️ Und wie steht er zur zunehmenden öffentlichen Diskussion über leistungssteigernde Substanzen und der Gefahr ihrer Verharmlosung?

Eine abwechslungsreiche Episode über die Zukunft des Natural Bodybuildings, Ausbildung, Verbandsarbeit und die Fragen, die die Community derzeit besonders beschäftigen.

Website GNBF Academy: https://gnbf-academy.com/
YouTube Berend: https://www.youtube.com/channel/UCHCKqnkL3SBQ5RYTDIS7GhA
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
Instagram STY: https://www.instagram.com/stronger.than.you.podcast/

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(Diese Episode enthält Produktplatzierung)
Wie trennt man bei Biohacking Wissen von Hype? Genau dieser und daran anschließender Fragen widmen sich Olaf und Iron Mike in dieser zweiten Jubiläumsfolge zur 400. Episode von Stronger Than You.

Zwischen Coaching, Peptiden und Gesundheitsoptimierung geht es nicht um einfache Antworten, sondern um Einordnung, Verantwortung und den aktuellen Stand der Diskussion.

Und mit wem könnte sich Olaf zu diesem Themenspektrum besser austauschen als mit Michael Steiner alias Iron Mike höchstpersönlich. Zu Beginn gibt Iron Mike Einblicke in seine aktuellen Projekte und stellt seine neue Coaching-Plattform mit Angeboten wie dem Iron Labs Circle und Iron Labs Inner Circle vor. Er erklärt, was Interessierte dort erwartet, welche Themen abgedeckt werden und warum hinter dem Konzept Know-how aus unterschiedlichsten Disziplinen steckt – von Training und Ernährung über Supplemente und Wirkstoffe bis hin zu pathophysiologischen Zusammenhängen.

Außerdem sprechen Olaf und Mike darüber, wie Mike es schafft, sich dieses umfangreiche Fachwissen anzueignen und dauerhaft zu behalten.

Im anschließenden Community-Q&A beantworten die beiden unter anderem folgende Fragen:
▪️ Was hält Mike davon, dass sich mittlerweile immer mehr Personen als Expert:innen für Peptide positionieren?
▪️ Wie findet man das passende Peptid, wenn es um die Behandlung von Verletzungen geht?
▪️ Welche Chancen und Grenzen sieht Mike beim Kombinieren verschiedener Peptide und wie schätzt er mögliche Nebenwirkungen ein?
▪️ Welche Rolle könnten Peptide künftig im Zusammenhang mit den Wechseljahren spielen?
▪️ Und welchen Rat gibt Mike Menschen, die ihr Leben nachhaltig verändern und gesünder leben möchten?

Eine Folge über moderne Gesundheitsoptimierung, evidenzorientierte Einordnung und die Frage, wie man in einem immer komplexeren Themenfeld den Überblick behält.

Iron Labs Website: https://iron-labs.de/
Iron Mike Instagram: https://www.instagram.com/iron_mike69/
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
Instagram STY: https://www.instagram.com/stronger.than.you.podcast/

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