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Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

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Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung
Neueste Episode

112 Episoden

  • Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

    Folge 93: Dr. Riedl: Kreatinin, TSH, LDL, HDL – diese Blutwerte sollte jeder kennen

    29.03.2026 | 54 Min.
    Wer jung ist, macht sich um seine Gesundheit oft noch wenig Gedanken. Doch viele Zivilisationskrankheiten brechen heute früher aus.
  • Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

    Sesamschnitzel mit Chinakohl-Slaw

    22.03.2026 | 3 Min.
    Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.
  • Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

    Folge 92: Dr. Riedl: Foodtrends der Zukunft – was jetzt auf unsere Teller kommt

    15.03.2026 | 50 Min.
    Essen wir bald Heuschrecken und andere Insekten? Dr. Matthias Riedl über aktuelle Entwicklungen in unserer Ernährung.
  • Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

    Würziger Bohnenauflauf

    08.03.2026 | 2 Min.
    Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.
  • Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

    Folge 91: Dr. Riedl: So gelingt der Wandel von der Couchpotato zum Ironman

    01.03.2026 | 1 Std. 12 Min.
    Ein junger Österreicher berichtet, wie er es geschafft hat, sein Gewicht zu reduzieren und sportliche Höchstleistungen zu vollbringen

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Über Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

Im Podcast 'Dr. Matthias Riedl - so geht gesunde Ernährung' mit Elisabeth Jessen und dem renommierten Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erhalten Sie alle zwei Wochen sonntags wertvolle Tipps und praxisnahe Hilfestellungen rund um gesunde Ernährung. Lernen Sie, wie Sie Ihr Leben durch ausgewogene Ernährung verbessern können – ganz ohne auf Genuss zu verzichten. Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands führender Experte für Ernährungsmedizin, ärztlicher Direktor des Medicum Hamburg, Europas größtem Diabeteszentrum, und Entwickler der innovativen App myFoodDoctor, der ersten deutschen medizinischen Ernährungstherapie-App. #GesundeErnährung #Ernährungsberatung #DrMatthiasRiedl #MedicumHamburg
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