Unschlagbar ehrlich!

Bei den Sport Austria Finals (3. – 7. Juni in Wien) ist Jiu-Jitsu mittendrin, statt nur dabei. Gemeinsam mit Europameisterin und Vize-Weltmeisterin Lisa Fuhrmann sprechen wir über ihre beeindruckenden Erfolge, die Entwicklung ihres Sports in Österreich und besonders in ihrem Heimatland Burgenland sowie ihre Ziele für die Zukunft. Außerdem erfahren wir, warum Musik und das Singen ihr das Leben gerettet haben und Malen zum Ausgleich neben dem stressigen Spitzensport-Leben wurde.

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Andreeas Binder vs. Sado Ucar at Cage Warriors!
Ahead of his huge fight against Austrian fighter Sado Ucar on June 19th in Manchester, Andreeas Binder speaks openly about his preparation, mentality — and why he believes he’s going to send Ucar into retirement.

We also dive into:
- his road through the European MMA scene
- the reality behind The Ultimate Fighter experience
- football, the World Cup & Arsenal’s recent success
- the combat sports debate around Usyk vs Rico Verhoeven
- life outside the cage and the sacrifices behind the scenes

Plus: some fun quick questions!

This episode was sponsored by HIRO Gym!

Brazilian Jiu-Jitsu hat viele positive Seiten — Gemeinschaft, Fitness, Selbstvertrauen, mentale Stärke. Aber die Szene hat auch einige Schattenseiten, über die außerhalb der Community wenig gesprochen wird.

Steroide/PEDs, sexuelle Übergriffe & toxische Gymkultur, Ego, Verletzungen und Co.
Tristan Habermann setzt seiner Lieblingssportart den Spiegel vor und spricht ganz offen über die Probleme des Sports.

Tristan Habermann auf Instagram:
https://www.instagram.com/tristanbjj/
https://www.instagram.com/verbaltaep/

Verbal Täp Podcast Spotify:
https://open.spotify.com/show/7BGnNoOf3o8hvNoWXqVQ5W?si=ed54cd1c5b154e4c

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In dieser Folge sprechen wir mit Performance Coach Pit Hausemer über die entscheidenden Faktoren hinter Spitzenleistungen im Kampfsport.

Mit einem Hintergrund in Sportwissenschaft und Erfahrung in der Arbeit mit Athleten wie UFC-Kämpfer Aleksandar Rakic oder Zaki Niazi und Mohadi Nazirov (die letztes Wochenende gewonnen haben), gibt er Einblicke in die Welt abseits des Rampenlichts.
Es geht um Kraft, Explosivität und die oft unterschätzte Rolle von Ausdauer, Regeneration und Schlaf.
Außerdem sprechen wir über Basics, individuelle Trainingssteuerung und die Herausforderungen im 1:1 Coaching.

Wie sieht moderne Leistungsoptimierung im MMA wirklich aus? Und was trennt gute von außergewöhnlichen Athleten?

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Heute erfährt ihr von uns Dinge, die ihr nicht wissen wolltet, wie zum Beispiel: Silvanas Fangirl-Ära und alles rund um den Hype von BTS (K-Pop-Band - beste Band weltweit). Plus: Michels Geburtstags-Surftrip, das Leben als 40-Jähriger, das Ende der UFC-PPV-Ära, UFC in Belgrad, Jiří Procházka und vieles mehr!

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