#229 Mit Wut besser umgehen – und nicht mehr Deine Beziehungen zu gefährden
Kennst Du das?
Du willst eigentlich ruhig bleiben – aber plötzlich schießt die Wut hoch. Oder Du schluckst sie runter – und frisst alles in Dich hinein.
In dieser Folge geht es um genau diese inneren Konflikte:
Wenn unterdrückte Gefühle, alte Erfahrungen und verletzte Anteile übernehmen – und Du das Gefühl hast, keine Kontrolle mehr zu haben.
Du erfährst:
– Warum es so schwer ist, die Wut wirklich zu fühlen
– Was das mit Deinem Inneren Kind zu tun hat
– Und wie Du lernen kannst, mit diesen Gefühlen anders umzugehen – ohne Dich oder andere zu verletzen
Eine Folge, die Dir hilft, Dich selbst besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit starken Gefühlen zu finden.
Hast Du Lust auf eine erfüllte Herzens-Beziehung?
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🗓 Sonntag, 14. September – 10:30 Uhr
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Kennst Du jemanden, für den diese Folge wichtig sein könnte?
Dann leite sie gerne weiter.
Und wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.
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#228 Psychologin testet das Transformationsprogramm – das hat sich für sie verändert
Was passiert, wenn eine Psychologin das Transformations-Programm macht?
Insa ist Psychologin, Hypnosecoachin – und Teilnehmerin des Transformations-Programms.
In diesem Gespräch erzählt sie, was sich für sie verändert hat, obwohl sie selbst jahrelang mit innerer Arbeit vertraut war.
Was war neu? Was war besonders wirksam?
Und warum begleitet sie heute selbst ihre Klientinnen anders als vorher?
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Kennst Du jemanden, wo Du das Gefühl hast: Der könnte davon profitieren?
Dann leite diese Folge gerne weiter.
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Insas Podcast*: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selbstliebetogo
*Unbezahlte Werbung
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17:00
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#227 Grenzen setzen ohne Angst: Meine 3 besten Tipps
Du sagst Ja – obwohl Du eigentlich Nein meinst.
Du spürst, dass Deine Grenze überschritten wird – und trotzdem schweigst Du.
Du bekommst konkrete Tipps, mit denen Du auch dann Grenzen setzen kannst,
wenn es sich gerade noch schwer anfühlt.
Und Du wirst verstehen, warum das eigentliche Problem nicht im Außen liegt – und wie Du es dauerhaft lösen kannst.
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Lerne, wie Du innere Kind-Arbeit praktisch nutzt, um endlich frei und klar Nein sagen zu können – ohne Schuldgefühl und ohne Drama.
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Wenn Dir die Folge geholfen hat:
Lass gerne eine Bewertung da oder teile sie mit jemandem, der sich auch schwer damit tut, gesunde Grenzen zu setzen.
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#226 Wie ich meine Verlassenheitswunde geheilt habe – und dadurch echte Liebe zulassen konnte
Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!
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🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind
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#225 Wie Du den Fluch Deiner Familie endlich durchbrichst
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Wiederholen sich in Deiner Familie immer wieder dieselben Konflikte, Dramen und Enttäuschungen?
In dieser Folge decken wir auf, was wirklich hinter dem sogenannten „Familienfluch“ steckt und warum er unbewusst von Generation zu Generation weitergegeben wird.
Du erfährst:
Wie Glaubenssätze, verdrängte Gefühle und ein ungeliebtes Inneres Kind Dein Leben prägen.
Und wie Du der Mensch wirst, der diesen Zyklus durchbricht.
Für Dich. Für Deine Kinder. Für alle, die nach Dir kommen.
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Für mehr Selbstliebe und eine erfüllte Herzens-Beziehung.
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Erfahre wie Du mit Innerer-Kind-Transformation belastende Gefühle wie Angst, Selbstzweifel, Wut, Ohnmacht und Unruhe in angenehme positive Gefühle verwandelst.
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Markus Asano beschäftigt sich mehr als 20 Jahre intensiv mit Innerer Kind Arbeit. Die Heilung seines Inneren Kindes war für ihn der Schlüssel für ein erfülltes und freies Leben.
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Aufgrund der langen Erfahrung und tiefen Einblicke in unzähligen Lebenssituationen entwickelte er die hochwirksame und alltagstaugliche Innere-Kind-Transformation.
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In jeder Folge des Podcasts bekommst Du wertvolle Tipps und Inspirationen, wie auch Du Dein Inneres Kind heilen kannst. Und Dir so ein erfülltes und glückliches Leben erschaffst.
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Du willst tiefer ins Thema einsteigen?
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Dann sei beim neuen Online-Workshop DEIN INNERES KIND HEILEN dabei. Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos dabei sein. Es haben schon mehr als 50.000 Menschen mitgemacht und ihr Inneres Kind geheilt.
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