Dein Inneres Kind heilen 💜

Ich habe schon so viel gemacht, aber irgendwie hänge ich immer noch fest.“

Diese Frage begegnet mir immer wieder. In dieser Folge teile ich mit Dir den einen Satz, der Dir zeigt, wo Deine nächste Transformation beginnt.

Vielleicht liegt die Tür genau in dem Gefühl, das Du gerade loswerden willst.

Viele glauben, Innere-Kind-Arbeit funktioniert nur, wenn sie ihr Inneres Kind vor sich sehen. In einer Meditation, als Bild, möglichst deutlich. Und wenn nichts kommt, entsteht der Gedanke: Bei mir geht das wohl nicht.

In dieser Folge zeige ich Dir, warum das ein Missverständnis ist. Die Bilder sind eine Technik, mehr nicht. Entscheidend ist etwas anderes: dass Du im Alltag mitbekommst, wann Dein Inneres Kind gerade in Dir und durch Dich hindurch wirkt.

Alles, was ich in all den Jahren gelernt habe, passt in ein paar Sätze.

Heute gebe ich sie Dir.

Es ist viel einfacher, als Du denkst. Und gleichzeitig das, woran die meisten scheitern.

Hör rein.

Wut.

Kennst Du sie? Oder ist sie bei Dir eher verschwunden?

Vielleicht explodiert sie aus Dir heraus. Und hinterher tut Dir leid, was Du gesagt hast. Bei Deinem Partner, Deiner Partnerin. Bei Deinen Kindern.

Vielleicht drückst Du sie auch sofort wieder runter, damit bloß kein Schaden entsteht.

Beides ruiniert auf Dauer Deine Beziehungen. Und beides ist nicht der Weg.

In dieser Folge erfährst Du,

warum sich in Dir über Jahrzehnte ein Berg aus Wut angesammelt hat, von dem Du vielleicht gar nichts mehr weißt.

Warum ausgerechnet die Menschen etwas davon abbekommen, die Dir am wichtigsten sind.

Und was Du stattdessen tun kannst, wenn die Wut in Dir hochsteigt.

Und dann ist da noch die andere Seite der Medaille. Die Wut, die Du unbedingt brauchst. Dieser Teil liegt mir besonders am Herzen.

"Ich mag Dich nicht."

Jemand sagt Dir das ins Gesicht. Vielleicht sogar vor anderen Menschen.

Was macht das mit Dir?

Nüchtern betrachtet wäre so ein Satz fast ein Geschenk. Endlich Klarheit. Und trotzdem trifft er die meisten Menschen bis ins Mark.

In dieser Folge erfährst Du, warum das so ist. Warum sich Ablehnung für einen Teil in Dir bis heute lebensbedrohlich anfühlt, obwohl Du längst erwachsen bist.

Und warum genau diese Angst Dich davon abhält, Dein eigenes Leben zu leben.