Der/Die Nächste, bitte… - der Gesundheits-Podcast von und mit Stefanie Schauer

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Bitte beachten Sie den folgenden Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich zur allgemeinen Information und ersetzt weder eine ärztliche Untersuchung noch eine Therapieempfehlung durch einen qualifizierten Arzt oder eine qualifizierte Ärztin.
Die bereitgestellten Informationen sind allgemein gehalten und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Wir empfehlen daher, bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen qualifizierten Arzt oder eine qualifizierte Ärztin zu konsultieren.
Wir weisen darauf hin, dass die Nutzung der Informationen und Empfehlungen in diesem Podcast auf eigenes Risiko erfolgt. Eine Haftung für Personen-, Sach- und Vermögensschäden.

In dieser Folge des Podcasts „Der Nächste Bitte“ spricht Gastgeberin Stefanie Schauer mit Dr. Jakob Ebner über die Bedeutung moderner Präventivmedizin – mit besonderem Fokus auf das Herz-Kreislauf-System.
Gemeinsam gehen sie der Frage nach, wie sich Erkrankungen wie Herzinfarkt, Bluthochdruck oder Gefäßverkalkung durch frühzeitige und individuell abgestimmte Vorsorge verhindern lassen. Dr. Ebner gibt spannende Einblicke in seine Tätigkeit in seiner Wahlarzt-Ordination in Micheldorf und erklärt, warum moderne Vorsorge heute weit über die klassischen kostenlosen Untersuchungen hinausgeht.
Dabei spricht er unter anderem über:
erweiterte Labordiagnostik
gezielte Ultraschalluntersuchungen
ausführliche Beratung zu Ernährung, Bewegung und Lebensstil
moderne Tools wie Fitnesstracker und deren Nutzen im Alltag
die sogenannte „Fettwegspritze“ zur Gewichtsreduktion und wann sie sinnvoll eingesetzt werden kann
individuelle Therapiestrategien bei erhöhtem Risiko
Außerdem geht es darum, wie man auch in einem stressigen und anspruchsvollen Alltag Gesundheit und Fitness nachhaltig integrieren kann.
Eine informative Episode für alle, die länger gesund bleiben und Prävention aktiv in die eigenen Hände nehmen möchten.

In dieser Episode des Podcasts „Die Nächste Bitte“ spricht Stefanie Schauer mit Elisabeth Grüner-Lindinger, erfahrener Physiotherapeutin und Leiterin des Physiotherapeut:innen-Teams der Praxisgemeinschaft MOVE, über die zentrale Rolle der Physiotherapie im Gesundheitssystem. Im Fokus steht ein ganzheitlicher, aktiver Therapieansatz, der Patient:innen nicht nur passiv behandelt, sondern langfristig zu mehr Bewegung, Eigenverantwortung und Gesundheitskompetenz befähigt – sowohl im Krankenhaus als auch in der Praxis.
Elisabeth Grüner-Lindinger erzählt von ihrem persönlichen Weg in die Physiotherapie, dem Aufbau ihrer Selbstständigkeit und der Weiterentwicklung ihrer Praxis. Thematisiert werden moderne Therapieansätze wie manuelle Therapie, Faszientherapie, aktive Trainingsformen und Heimübungen als fixer Bestandteil erfolgreicher Behandlungen. Zudem spricht sie über Bewegungsmangel im Alltag, gesunde Routinen fürs Älterwerden, den (Wieder-)Einstieg in Bewegung sowie aktuelle Trends in der Physiotherapie – darunter Spezialisierung, Digitalisierung und der mögliche direkte Zugang zur Physiotherapie. Die Folge schließt mit persönlichen Einblicken in ihre eigene Fitnessroutine und einer klaren Botschaft: Es ist nie zu spät, aktiv zu werden und in die eigene Gesundheit zu investieren.

In der Podcast-Episode „Wunderwerk Knie" spricht Stefanie Schauer mit ihrem Gast Dr. Simone Danese, einem Spezialisten für Kniechirurgie. Gemeinsam tauchen sie in die Welt der Knieverletzungen ein – von klassischen Sportverletzungen, die beim Fußball, Laufen oder Skifahren auftreten, bis hin zu alltäglichen Problemen mit diesem wichtigen Gelenk.

Dr. Simone Danese erzählt, wie seine eigene Sportbegeisterung und eine frühere Verletzung ihn zum Beruf des Unfallchirurgen geführt haben. Er berichtet über seinen Werdegang, seine Leidenschaft für Sport und Medizin sowie über die Entscheidung, nach 20 Jahren im Krankenhausalltag eine eigene Wahlarzt-Ordination zu eröffnen.

Im Gespräch geht es um die Bedeutung von Prävention, die richtige Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten – insbesondere Laufen und Skifahren – und den Umgang mit typischen Verletzungen wie Kreuzbandrissen. Dr. Simone Danese verrät wertvolle Tipps zur Prophylaxe, Rehabilitation und mentalen Stärke nach einer Operation.

Besonders im Fokus steht auch die enge Verbindung zwischen regelmäßiger Bewegung und gesundem Lebensstil – sowohl für ihn selbst als auch für seine Patientinnen. Die Hörerinnen erfahren, dass nicht nur Leistungssportler bei Knieproblemen willkommen sind, sondern alle Menschen, die Schmerzen im Bewegungsapparat haben.

Die Episode bietet einen persönlichen und praxisnahen Einblick in die Arbeit eines Knie-Experten und gibt hilfreiche Ratschläge, wie man lange und gesund sportlich aktiv bleiben kann.