Perfektionismus loslassen – Das echte Leben beginnt
In dieser Folge geht es um Perfektionismus, welche Probleme er mit sich bringt und dein Leben stört, wie du das lösen und verändern kannst. Los geht's!
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11:57
Nein sagen - Grenzen setzen ohne Schuldgefühl
In dieser Folge geht es darum Nein zu sagen und sich abzugrenzen und dabei kein schlechtes Gefühl zu haben. Los geht's!
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10:33
Achtsamkeit & Selbstfürsorge für neue Energie
In dieser Folge geht es um Achtsamkeit, warum sie so wichtig ist, dass sie weniger mit Wellness zu tun hat, als wir glauben und warum sie nicht erst gebraucht wird, wenn es uns nicht gut geht. Los geht's!
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11:49
Autopilot aus - Endlich wieder leben
In dieser Folge geht es um deinen Autopiloten, was das genau ist, wie du ihn abschaltest und warum du das tun solltest. Los geht's!
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11:20
Respekt - Wie du ihn bekommst und wie nicht
In dieser Folge geht es um Respekt, wie du ihn bekommst, wie nicht und warum die Lösung des Ganzen im Geben liegt. Los geht's!
In diesem Podcast dreht sich alles um dich und deine persönliche Entwicklung. Ich bin Dirk, Host von „Ich sehe Dich!“, und begleite dich in kurzen, knackigen Folgen voller Impulse, die dich inspirieren und unterstützen sollen.
Ob Selbstreflexion, Beziehungen oder der Umgang mit Stress – hier bekommst du spannende Denkanstöße für dein Leben. Mein Ziel? Dich zu ermutigen, deinen eigenen Weg zu gehen und das Miteinander zu feiern.
🎧 Hör rein, immer montags auf Spotify und anderen Plattformen.
💬 Deine Wünsche und Kommentare sind herzlich willkommen – lass uns gemeinsam wachsen!
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