Медитирующий Иван

В этом выпуске Иван и психолог Оля Игнатова честно говорят о том, что мешает нам быть в гармонии с собой.

Обсуждаем:

🔹 Почему даже наедине с природой нас могут преследовать тревожные мысли вроде «А купил ли я бабушке кроссворды?»

🔹 Как медитация учит отпускать напряжение, а психотерапия помогает разобраться в самоотношении.

🔹 Почему иногда «знания из книг» становятся оружием против близких, а не помощью себе.

🔹 Что делать, если нет денег на психолога, но очень хочется меняться.

Это разговор не о выборе «лучшего метода», а о том, как начать встречаться с собой — даже когда это неприятно, страшно или непонятно.

Мы в телеграм: https://t.me/podcast_ivana - подключайтесь на прямые эфиры, где пообщаемся и помедитируем

Контакт для связи: https://t.me/Meditating_Ivan

Контакт для связи с Ольгой Игнатовой: https://vk.ru/ignatovapsy72     
Фоновая музыка взята с сайта "Chillhop music", трек в истории "Philanthrope x Yasper Slopes"

В этом выпуске мы разбираем знаменитое утверждение Декарта «Я мыслю, значит, я существую» — но что, если «Я» — это не мысли, а нечто большее?
🔹 Почему ум создаёт иллюзии, и как вера становится сестрой отрицания?
🔹 История о свече, которая избавила от кошмаров лучше любых размышлений.
🔹 Как перестать говорить «Я ленивый» и начать управлять своим состоянием?
🔹 Кто мы на самом деле: мысли, тело или дух?
Поговорим о балансе, медитации и том, как выйти за пределы мысленного лабиринта. Приятного прослушивания! 🕯️
(Если у вас есть похожий опыт — делитесь в комментариях!)

Мы в телеграм: https://t.me/podcast_ivana - подключайтесь на прямые эфиры, где пообщаемся и помедитируем
Контакт для связи: https://t.me/Meditating_Ivan
Фоновая музыка взята с сайта "Chillhop music", трек в истории "Philanthrope x Yasper Slopes"

В этом эпизоде подкаста «Медитирующий Иван» мы погружаемся в мир коллективности и ее влияние на качество нашей жизни. Узнайте, как медитация может помочь справиться с чувством вины и эго, а также развить эмоциональный интеллект. Мы обсудим, как важно принимать свои ошибки и не поддаваться доминированию условностей. Присоединяйтесь к нам, чтобы разобраться в том, что значит быть коллективным человеком и как это может изменить вашу жизнь к лучшему.Мы в телеграм: https://t.me/podcast_ivana - подключайтесь на прямые эфиры, где пообщаемся и помедитируем
Контакт для связи: https://t.me/Meditating_Ivan
Фоновая музыка взята с сайта "Chillhop music", трек в истории "Lower_East_Late_Summer".

В новом выпуске подкаста «Медитирующий Иван» мы исследуем глубокую тему непривязанности и любви. Узнайте, как освободиться от ненужных привязанностей и научиться любить без условностей. Я делюсь своим личным опытом, медитацией и философией восточных учений, чтобы помочь вам найти гармонию в жизни и отношениях. Присоединяйтесь к нам, и открывайте двери к новым осознаниям!

Мы в телеграм: https://t.me/podcast_ivana - подключайтесь на прямые эфиры, где пообщаемся и помедитируем

Контакт для связи: https://t.me/Meditating_Ivan
Фоновая музыка взята с сайта "Chillhop music", трек в истории "Lower_East_Late_Summer".

В этом выпуске вы узнаете:
• Почему люди попадают в замкнутый круг желаний и как выйти из него?• Что общего между чувством голода и потребностью в любви?
• Как в отношениях перестать душить жаждой внимания и начать излучать покой?
• Почему визуализация богатства может усилить внутреннюю неудовлетворённость,
• И что об этом всём думал сам Лев Николаевич Толстой?

Мы в телеграм: https://t.me/podcast_ivana - подключайтесь на прямые эфиры, где пообщаемся и помедитируем

Контакт для связи: https://t.me/Meditating_Ivan
Фоновая музыка взята с сайта "Chillhop music", трек в истории "Philanthrope x Yasper Slopes"