Podcasty Aktuality.sk

Na začiatku bola Zlatá rybka a plnenie snov chorým deťom. Potom Katarína a Ondřej Vlčkovci vložili do svojej rodinnej nadácie 1,5 miliardy českých korún, aby mohli pomáhať úplne inak. Vypočujte si podcast Bod k dobru, v ktorom prinášame príbehy filantropov a filantropiek a búrame tabu spojené so slovom filantropia.
Katarína pochádza zo Slovenska, dnes pracuje ako primárka v mobilnom hospici. Majetok ich rodinnej nadácie pochádza z Ondřejovho podnikania v antivírusovej spoločnosti. Cieľom Vlčkovcov je dostať starostlivosť o nevyliečiteľne choré deti na svetovú úroveň. Nadáciu nastavili ako perpetuum mobile. „Máme obnos peňazí, na ktoré sa nesiaha, no investujú sa. Vďaka výnosom môžeme podporovať všetky naše programy a iniciatívy,“ hovorí Ondřej. Okrem výstavby paliatívneho centra financujú existujúce hospice, zahraničné stáže medikov či vzdelávanie odborníkov.
V podcaste sa dozviete:
aké najkurióznejšie prianie plnili Vlčkovci v Zlatej rybke,
prečo si pre svoje plány vybrali chátrajúcu šľachtickú usadlosť,
ako hovoria o pomáhaní so svojimi tromi synmi,
prečo si v nadácii nastavili poistku,
a čo si Katarína myslí o filantropii u nás.

Kto sú manželia Vlčkovci?
Katarína vyštudovala medicínu na Univerzite Karlovej v Prahe. Je primárkou v mobilnom hospici Cesta domů. Ondrěj je bývalý šéf antivírusovej spoločnosti Avast, v súčasnosti sa venuje svojmu startupu Aisle.
Manželský pár začal plniť želania chorým deťom cez organizáciu Zlatá rybka v roku 2015. Od roku 2021 prevádzkuje Nadaci rodiny Vlčkových, do ktorej vložil aktíva v hodnote 1,5 miliardy českých korún, čo v tom čase predstavovalo 40 % ich majetku. V tom istom roku Vlčkovci obsadili prvú priečku vo filantropickom rebríčku českého Forbesu.
Bod k dobru
V podcaste Bod k dobru už štvrtým rokom predstavujeme inšpiratívne osobnosti z biznisu, kultúry a športu. Príbehy pomáhania sú pestré, od spontánnych činov až po premyslené projekty s veľkým spoločenským dopadom.
Bod k dobru vám prináša Nadácia Pontis, ktorá sa dlhodobo venuje rozvíjaniu filantropie, sociálnych inovácií a zodpovedného podnikania.
Podcast vzniká v spolupráci s portálom Aktuality.sk a moderuje ho Martin Staňo.

Nevoľnosti, pálenie záhy aj bolesť chrbta... Tehotenstvo nemusí byť len o príjemných pocitoch, občas prídu aj problémové symptómy či únava. Odborníčky vám dnes preto v podcaste Pre mamy s Babsy poradia, ako si s pomocou vhodného jedálnička aj pohybu zachovať energiu i dobrú náladu.
Tehotenstvo býva často označované za najkrajšie obdobie v živote ženy. Okrem obrovskej radosti so sebou prináša aj situácie, keď sa vo svojom tele nemusíme cítiť úplne komfortne. Môžu sa objaviť celodenné nevoľnosti, bolesti chrbta, pálenie záhy, zvýšená únava a ďalšie nepríjemné symptómy.
V najnovšej časti Pre mamy s Babsy sa dnes preto budeme rozprávať o tom, ako sa o seba počas tehotenstva starať komplexne a ako si užiť toto obdobie v zdraví, vďaka strave a bezpečnému pohybu.
Moderátorka Babsy Jagušák v štúdiu Najmama.sk privítala gynekologičku MUDr. Petru Strakovú a trénerku a influencerku v oblasti zdravej výživy a pohybu Naďu Mezeiovú a v diskusii s nimi sa v dnešnom podcaste dozviete:
o hlavných fyzických zmenách v tehotenstve v jednotlivých trimestroch;
s čím pacientky najčastejšie prichádzajú do ambulancie a v ktorých prípadoch s návštevou lekára naozaj nečakať;
kde je hranica medzi bežným diskomfortom a kedy už ide o vážnejší problém;
aké sú najčastejšie mýty o pohybe a cvičení v tehotenstve z pohľadu odborníčky;
do akej miery je fyzický pohyb prevenciou proti najčastejším problémom, a ktorý typ cvičenia je pre konkrétnu ženu najvhodnejší;
aké zastarané názory na tehotenstvo pretrvávajú z pohľadu lekárky;
prečo sú u žien v tehotenstve, napriek šťastnému obdobiu, bežné úzkosti a depresie, a aké sú ich príznaky či možnosti pomoci;
akú dôležitú úlohu zohráva výživa nielen pri zdraví vyvíjajúceho sa bábätka, ale aj pri fyzickej pohode budúcej mamičky;
ktorým potravinám sa v tomto období radšej vyhnúť a čo si, naopak, dopriať;
aký prírastok na váhe je v jednotlivých trimestroch v norme a kedy je to už príliš;
tipy na režimové opatrenia, vďaka ktorým sa budete cítiť dobre a prejdete tehotenstvom zdravo pre seba aj dieťatko;
kedy je už potrebné vyhľadať lekára a pomôcť si užívaním odporúčaných liekov;
rady pre ženy, ktoré dieťa ešte len plánujú a chcú otehotnieť;
ako dlho maximálne čakať, ak sa žene nedarí otehotnieť;
a v závere si povieme aj to, prečo sa neporovnávať s inými ženami a prečo by to nemalo robiť ani naše okolie.

Predchádzajúci zápas Ľudovíta Kleina (24-5-1) obletel svet. Dokázal zvíťaziť napriek tomu, že si v úvode 3. kola zlomil nohu a zvyšné štyri minúty strávil na chrbte. Už 1. augusta na UFC v Belehrade sa vráti do akcie po deväťmesačnej pauze. V akej je forme, čo hovorí na súpera a ako si spomína na šialené víťazstvo so zlomeninou nohy? Aj o tom hovorí v najnovšej epizóde podcastu Staredown na ŠPORT.sk.
Čo sa dozviete v rozhovore?
Vedel ihneď, že si v zápase zlomil nohu?
Uvedomoval si, že ak súper vstane, automaticky vyhrá?
Aký bol rozsah zranenia a bál sa o kariéru?
V akej je forme pred očakávaným návratom?
Čo očakáva od zápasu s Tofiqom Musajevom?
Bol v hre zápas so známym trashtalkerom Bobbym Greenom?
Čo očakáva od krajana Vlasta Čepa v UFC?
Čo vraví na návrat Conora McGregora?
Prekvapil ho Budayov koniec v UFC i nevydarený návrat do Oktagonu?

Organizátor Pohody a hudobník Michal Kaščák stojí pred jubilejným 30. ročníkom najväčšieho slovenského festivalu. Okrem radosti ho sprevádza aj neistota, keďže čelia rokovaniam o zmluve na ďalšie ročníky, v ktorej sa aj objavili požiadavky, ktoré zasahujú do slobody umenia. V rozhovore priblížil, ako sa mu darí prepájať rolu hlavného organizátora s pozíciou vystupujúceho interpreta. „Vždy je to ťažké. Som rád, keď mám prehľad o tom, čo sa v každom okamihu deje,“ priznáva. Prezradil, o čom je nový album kapely VBPS, ktorý budú na festivale krstiť a prečo by sa Pohoda nemala sťahovať z Trenčína.
V Mimóze s Michalom Kaščákom sa (ne)dozviete:
01:20 – aká kuriózna situácia spôsobila jeho meškanie na rozhovor;
02:15 – či sa mu darí plniť jeho tohtoročný osobný záväzok chodiť všade načas;
03:40 – aký príbeh stojí za vznikom kapely VBPS a čo ich čaká na Pohode;
06:10 – prečo nahrali dvojalbum Zem je plocha a čo majú proti hokejistom;
08:00 – vtipnú výmenu názorov o tom, kedy končí noc a začína ráno;
10:50 – ako sa dá skĺbiť zodpovednosť šéfa festivalu s vystupovaním na hlavnom pódiu;
11:40 – prečo sa na festivale nedokáže úplne uvoľniť a kedy ho predsa len aspoň trochu púšťa z rúk;
14:15 – aká je budúcnosť Pohody a prečo uvažovanie o sťahovaní do iného mesta zatiaľ rázne odmieta;
16:10 – ako vníma aktuálne dianie a rokovanie a prečo si napriek tomu odmieta nechať vziať radosť z tohto ročníka;
19:40 – čo je kameňom úrazu v rokovaniach a ktorý bod označil, že je v rozpore s ústavou;
[XX:XX] – čo ho spája s trenčianskym vojenským letiskom;
21:30 – aké novinky čakajú návštevníkov 30. ročníka Pohody;
22:30 – cez akú overenú platformu sa ešte dajú bezpečne zohnať lístky;
22:45 – prečo mali jeho kamaráti tričká s nápisom Hrochoť;
25:00 – ktorých interpretov odporúča určite vidieť (vrátane japonského rapera či divadla z bombardovaného Chersonu);
29:40 – aké známe slovenské kapely a nováčikovia si na festivale zahrajú;
32:30 – kto stojí za harmonogramom debát, aké budú témy a hostia;
34:00 – v akom divadelnom predstavení sa na Pohode predvedú moderátorky Janka a Lenka;
39:20 – úsmevnú spomienku na britský festival a rady pre festivalových nováčikov;
41:35 – prečo by návštevníci nemali ignorovať malé pódiá;
44:10 – aký úderný odkaz poslal divákom a poslucháčom na záver.

Aké je to rútiť sa v takmer 200-kilometrovej rýchlosti vo vodnej formule po rieke, keď neviete, čomu všetkému sa budete musieť vyhýbať? Tomáš Čermák je mimoriadne úspešný slovenský pretekár v rýchlostných motorových člnoch. V Olympijskom videocaste rozprával mnohé zaujímavosti o tomto pre niekoho netradičnom športe, v ktorom vyhral množstvo prestížnych pretekov a dostal sa aj do F1.
Olympijský videocast vzniká v spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom a novú časť nájdete každé dva týždne na ŠPORT.sk.
Čo sa dozviete v rozhovore?
aké je to pretekať vo vodnej formule
ako je to s bezpečnosťou
ako vyhral najdlhšie vnútrozemské preteky, ktoré sú ako Dakar
že vyhral aj 24-hodinové preteky
ako sa predbieha
ako sa dostal do F1, hoci je to pre Slováka nemožné