親子天下Podcast

回看過往，你會如何詮釋童年經驗、總結童年為你留下的獨特「禮物與裂痕」呢？

一生只見過生父兩面，從青春期開始，和媽媽台美兩地一別就是10年，在成長過程中變化最大的階段，流離寄居同母異父的姐姐們家，12歲的女孩努力用乖巧換取接納，卻接連失敗，在長大後才看懂自己對姊姊們而言，是媽媽外遇的結果。即使等到了10年後的母女團聚，現實卻也不如想像中美好……。

親子天下創辦人何琦瑜透過新書《父母的旅程》重新梳理人生故事，以學姊的角度，分享自己重新看待童年、善待心中的小女孩的心路歷程，如何從愛的缺口走向光的入口，用唯有自己能夠給自己的愛，填滿心中曾經的無底黑洞，於是能在尋愛的朝聖之旅的終點，感受到不再匱乏的心靈自由。

主持人：陳品皓、駱郁芬
來賓：何琦瑜
製作團隊：溫詩潔、陳詠恩、朱嘉瑩、李佩芬


《父母的旅程》像我這樣長大的孩子，如何回望童年，自我修復，找到愛的力量
親子天下創辦人－何琦瑜，獻給焦慮父母的療癒告白
首刷限定燙金裝幀，限量收藏：
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【延伸推薦】別把家變成另一間學校：教養不是要養出乖小孩，更要養成能負責的好大人ft.《親子天下》創辦人何琦瑜｜親師關鍵字EP.104
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本集節目合作：臺北市政府衛生局

臺北市政府衛生局與臺北市立聯合醫院攜手推動「臺北市國小學童氣喘高危險群過敏原篩檢與追蹤計畫」，運用「兒童氣喘高危險群過敏原篩檢問卷」篩選疑似高風險之國小一年級學童，可至臺北市立聯合醫院仁愛、婦幼、和平、忠孝、陽明或中興等任一院區進行抽血檢驗。若初步檢驗結果顯示過敏指數異常，則將進一步進行20種常見過敏原檢測，幫助家長全面掌握孩子的過敏風險。

🍀臺北市政府衛生局兒童及青少年保健專區⏩https://pse.is/9e9579

孩子每天早上不停打噴嚏、流鼻水，到底只是感冒，還是其實是過敏？很多爸媽以為「長大自然會好」，或是不斷添購除濕機、空氣清淨機、防蟎用品，希望改善孩子的不適，但真正有效的方法是什麼？

本集邀請小兒科醫師分享，破解爸媽最常見的5大過敏迷思，教你分辨「過敏」與「感冒」的差異、了解常見過敏原，以及過敏如何影響孩子的睡眠、學習與發育。同時也分享居家環境調整、飲食、運動與睡眠等日常照護重點，幫助孩子建立更穩定的健康體質。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：康妮
來賓：小兒科醫師 朱柔澍
製作團隊：楊若晨、朱嘉瑩、親子天下整合傳播部

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🌟來賓募集：想跟小孩玩什麼的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1
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孩子待在家滑手機、打遊戲，看似安全，危險卻可能正藏在螢幕另一端！從遊戲好友贈送裝備、社群上的輕鬆打工，到演唱會門票交易，詐騙集團會先取得孩子信任，再一步步誘使他交出帳戶、代領款項或收送包裹。

本集邀請長期投入兒少權益與少年事件的何蔚慈律師，解析青少年最常遇到的詐騙手法，以及誤當車手、人頭帳戶可能承擔的刑事與民事責任。

當孩子發現不對勁，父母第一時間該怎麼處理？又該如何在日常對話中，建立孩子的防詐判斷力？陪孩子看懂那些「只是幫個忙」背後，可能改變一生的法律風險。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：澤爸
來賓：台北律師公會青少年及兒童法委員會主委 何蔚慈律師
製作團隊：朱嘉瑩

📖 好讀推薦：
送包裹、陪吃飯就能輕鬆高薪？以為只是在賺零用錢，小心警察找上門！
青少年必讀的防詐自保指南，用漫畫建立孩子對惡意陷阱的警覺心。
《真的假的！這樣也犯法？》帶你一眼看懂網路詐騙，獲得能夠自保的關鍵知識！>>https://cplink.co/qaDJgnsX

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#爸媽煩什麼 #親子天下Podcast #青少年防詐 #兒少法律教育 #網路交友安全 #打工詐騙

【下集預告】
#通學廊道 #兒童交通安全 #校園安全 #安全上學 #行人安全
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新學期開始，老師不只要備課、帶班，還得面對AI帶來的課堂變局、孩子的情緒風暴，以及複雜的班級人際關係。忙著陪學生適應開學的同時，老師也需要一個喘息、充電，重新找回教學節奏的空間。

親子天下2026教育創新國際年會「下午C場：AI × SEL翻轉教師充電場」，從數位減焦到阿德勒體驗工坊，從AI教學設計到SEL班級經營，帶來貼近教育現場的實用策略。讓老師離場時，手上有能立即實踐的工具，心裡也多一份繼續前進的力量。

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⭐️親子天下 2026 教育創新國際年會⭐️
《從算力到心力ーAI x SEL 共構未來學習》
2026/9/23（三）｜台北文創（台北市信義區菸廠路 88 號）
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聽完之前的高中男生回顧專題，
這次補上女孩版的高中生涯，
每個人真的都是一個精彩故事啊：
變胖、變勇敢、學會社交聊天、學化妝、更懂團隊合作…，
這些成長藏在每一個校園生活決策裡，
如果再來一次，高中生活一定要做哪些事呢？

本集收聽重點：
→對比高一的「想要」跟最後結果
→不想放掉讀書該怎麼辦
→如何覺察自己興趣、未來的科系探索
→高中三年自我的成長與改變
→給學弟妹們高中「必做之事」的建議

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