親子天下Podcast

本集節目為衛生福利部及勞動部勞工保險局廣告

寶寶出生後，日子常常變成餵奶、拍嗝、哄睡、洗奶瓶，一忙完又要面對下一輪。新手爸媽忙著確認寶寶吃得好不好、睡得夠不夠，自己的疲累和焦慮，卻常常排到最後。

本集節目邀請綠葉親子診所院長、也是兩個孩子的媽媽葉真宜醫師，聊聊新手爸媽最真實的育兒日常：兒科醫師第一次當媽媽也會慌嗎？全職照顧和一邊工作一邊育兒，各自有哪些難處？覺得快撐不住時，怎麼開口找家人幫忙、替自己留一點喘息空間？

節目也整理了爸媽可以留意的育兒支持資訊，包括：育嬰留停按日申請、國民年金保險加保及給付保障，以及 2026 年起符合資格者每胎生育給付加生育補助合計 10 萬元。
請領資格與申請方式有哪些重點？育兒初期增加的尿布、奶粉、托育和醫療支出，又可以怎麼安排？一起聽葉醫師和主持人康妮的分享吧！各大平台皆可訂閱收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：康妮
來賓：綠葉親子診所院長 葉真宜 醫師
製作團隊：整合傳播中心、朱嘉瑩

本集節目為衛生福利部及勞動部勞工保險局廣告
帶寶寶回診，爸媽問的是喝奶、睡眠、體重，但兒科醫師葉真宜看見的，常是旁邊那個好幾天沒睡好、快撐不住的媽媽。產後最累的人是誰？這一集聊聊診間裡爸媽沒說出口的事，也聊聊新手家庭在最手忙腳亂的前幾個月，有哪些支持其實一直都在？⏩https://www.bli.gov.tw/0004836.html

節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov
親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI

#特別企劃 #親子天下 #新手爸媽 #育兒壓力 #育嬰留停按日申請 #國民年金 #2026生育給付暨加給補助
--
Hosting provided by SoundOn

中年爸媽每天工作家庭兩頭燒，肩膀緊繃早就成了生活常態。不舒服時，總習慣找按摩師舒緩一下、隨便做個伸展，覺得忍一下就過去了，隔天又能繼續奮戰。直到有一天，手突然舉不起來，半夜甚至傳會陣陣隱痛，這才驚覺原來放著不管，它真的完全不會好。

難道自己還沒五十歲，五十肩就提前找上門了嗎？

讓我們一起來聽疼痛職人診所 徐子恆院長的分享，教大家面臨肩膀不適、疼痛時，該如何精準求醫，生活自救，找回靈活又輕鬆的肩膀。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：蕭彤雯
來賓：徐子恆院長
製作團隊：朱嘉瑩

節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov
親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI

#爸媽煩什麼 #親子天下Podcast ＃精準治療＃復健醫學＃肩膀沾黏＃發炎控制＃女性更年期＃適當活動＃疼痛期守則＃冰凍期對策＃關節攣縮＃解凍期受限＃頑固型50肩

【下集預告】
#被害妄想症 #防衛機制 #加害者 #被害者
--
Hosting provided by SoundOn

當所有家長都在問「孩子該不該用 ChatGPT」的時候，一位長年研究 AI 與人類行為的學者，選擇先為自己的女兒寫一本書——政治大學傳播學院特聘教授林日璇的《來去用AI》。這一集，Amber 和她從這個很個人的起點聊起：一個研究 AI 的媽媽，回到家面對自己的孩子，究竟會希望她早點接觸 AI，還是反而更謹慎？
孩子可能很快就「會用」AI，但「會用」和「懂」是兩回事。如果不堆技術名詞，我們要怎麼跟一個十歲孩子解釋——為什麼 AI 能回答問題，卻又可能一本正經地胡說八道？而當 AI 從「回答問題」走向「替人完成任務」，「孩子學會了」和「AI 幫孩子做完了」之間那條線，又該怎麼看？
所謂「負責任地使用 AI」，放進家庭究竟代表什麼、有沒有幾個最基本的原則？當孩子開始覺得 AI 比老師、比父母更懂，我們可以怎麼跟他討論？林日璇也分享了幾個父母在家就能和孩子一起做的「玩中學 AI」小活動——陪孩子認識 AI，也許不必從禁止開始，而是從一起探索開始。

主持人：昶心蒙特梭利實驗教育機構創辦人 張淑玲（Amber）
來賓：政治大學傳播學院特聘教授 林日璇
製作團隊：吳佩儒、朱嘉瑩

⭐ 更多作者好文
閱讀張淑玲（Amber）專欄 ⏩ https://premium.parenting.com.tw/author/460

⭐ 延伸推薦｜掌握 AI 教育，成就孩子未來
老師減負擔、家長增洞察！
親子天下每兩週精選全球 AI × 教育趨勢，從教育應用到家庭教養，一次掌握。
📩 加入教育者與領先家長的共學圈： ⏩ https://cplink.co/JEFpfxz6

⭐ 精彩回顧
AI 愈像人，人是什麼？｜AI親職學EP.16

💬 留言回饋｜許願池 ⏩ https://cplink.co/S6xymRLL
📚 親子天下 Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/4VRiugrI

⭐ 《AI親職學Podcast》雙週一更新，每月兩集，
喜歡節目，也歡迎到 Apple Podcast、Spotify 給我們五星讚一下！

#AI親職學 #AI #林日璇 #親子天下Podcast #AI素養 #負責任使用AI
--
Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點:

★ 歷史學家的角色演變與自我成長 
★ 從 What 走向 Why 的歷史素養 — 不輕易被媒體與迷因帶風向 
★ 跨越 AI 局限與真實世界應用 — 掌握主權意識與脈絡思維 

★本集來賓： 吳宜蓉老師
宜蓉老師是臺灣師範大學歷史系，高雄師範大學臺灣歷史文化及語言研究所，高雄師範大學教育學博士。「故事：寫給所有人的歷史」、《國語日報週刊》專欄作者、Special教師獎得主。博客來、金石堂、momo人文歷史類年度暢銷作家。著有《歐美近代史原來很有事（共三冊）》、《日常用品進化論（共二冊）》、《開箱臺灣史》、《攻略中國史：跟著宜蓉老師看漫畫學歷史》、《成為有歷史的人》 。 

★主持人：黃國珍老師
品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。
透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。

製作團隊：丘美珍、吳佳穎、陳馥瑄

親子天下Podcast立即收聽⏩
https://cplink.co/ZfYes4Xh
親子天下Podcast好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI
--
Hosting provided by SoundOn

看一個人的歌單，就可以看出這個人的性格？

聚會上的興奮、下班後的放鬆、壓力大的大哭⋯⋯你試過刻意聽某些歌曲，來讓自己進入某種情緒狀態嗎？

同一首歌，為什麼每個人聽到的感受都不一樣？歌詞、旋律、歌手的音色、特定樂器的聲音等，你有想過讓你產生情感連結的，是音樂中的什麼元素嗎？

隨著年紀增長，被多重角色的進退應對掏空，又找不到安放自己的縫隙，就連打開 Spotify 年度回顧，排行榜上也全是孩子愛聽的兒歌。那個曾經情感豐沛的自己，去哪裡了？

這一集，我們邀請具備音樂治療專業背景的李一萱與廖珮岐，來聊聊音樂如何繞過理性、直擊我們最深層的情感。從監獄團體裡「這是歌詞說的，不是我說的」的距離美感，到每個人都該擁有的「想哭歌單」，她們分享如何從日常隨手可得的音樂開始，一步步覺察、調節、陪伴自己，提升生活品質。

【本集重點】


音樂治療在做什麼？台灣音樂治療的現況，以及音樂如何幫助不擅長用語言表達的人打開心房。
音樂元素+個人經驗=你對這首音樂的情緒感受。歌單沒有標準答案，每個人對音樂元素的感受都是很個人化的。歌單也會過期。當一首歌不再觸發你，就可以換一首。
人一生當中，最有情感連結與記憶點的歌曲，通常是在 15~25 歲之間所喜愛的歌曲。回頭聽聽看這些歌，也許可以讓你暫時忘掉現在的壓力，與純粹的自己待在一起。


主持人：駱郁芬
來賓：李一萱、廖珮岐
製作團隊：陳詠恩、陳馥瑄、朱嘉瑩、李佩芬
------------------------

【延伸推薦】

讀書工作時聽音樂，到底是幫忙還是幫倒忙？腦科學教你選對音樂，強化記憶與創意力 ft. 謝伯讓教授｜關係相談所EP.197 ▶https://pse.is/9cas76

歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係
節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov
到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！
訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh

追蹤主持人粉專由此進 →
陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia
親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ
想聽更多往期鄧惠文醫師Ｘ陳品皓心理師的精彩對談內容，歡迎訂閱關係相談所APPLE Podcast頻道：https://apple.co/4cLxFGu
--
Hosting provided by SoundOn