親子天下Podcast

「吃完飯碗先洗起來才不會有蟲，到底哪裡聽不懂？」

「跟你說過多少研究都在講戒手機了，為什麼你就是做不到？」

不論是在親子關係、伴侶關係或與原生家庭的互動，總是會有道理明明都說得很清楚了，對方就是做不到的痛苦時刻，雙方都覺得對方難以溝通，誰也改變不了誰，僵持的關係越卡越疏離。
這一集，精神科醫師馬大元為我們帶來從真誠連結改變他人的系統觀，告別動之以情、說之以理卻依舊挫敗的溝通輪迴，讓精力聚焦在真正有用的地方，最終帶來真實的改變。

本集重點

改變他人的心法：不要玩手機、碗吃完就先洗……，為什麼道理就是講不聽？如何從自己出發，透過集體潛意識的連結，帶來真實的改變。
改變的生態系統：狼會吃家畜，但滅了狼，卻連土地都被沖走了。如何透過個人可控的第一步，讓整個家庭生態系統慢慢改善。 
天人合一的東方哲學：向經典取經，馬醫師分享親身實踐的平靜小咒語，在壓力現場，接納、化解分別心帶來的情緒。 


主持人：陳品皓
來賓：馬大元
製作團隊：吳宜庭、陳詠恩、朱嘉瑩、李佩芬

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子放假只想待在家滑平板、看影片，爸媽一開口說「出去運動」就被秒拒絕？其實孩子不是不愛動，而是需要一個值得投入的事！

本集邀請親子天下品牌總監 Rita，一起聊聊為什麼現在的孩子越來越宅？比起單純要求孩子跑步、放電，更重要的是給他同伴、任務感和參與感！當3.5公里路跑變成達克比與樂樂小宇宙的冒險任務，孩子不只是運動，而是在闖關、解謎、變裝、蒐集線索，和家人朋友一起創造長大後還會記得的回憶。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：康妮
來賓：親子天下品牌總監 Rita
製作團隊：朱嘉瑩

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親子FUNLIFE #小孩玩什麼 #親子路跑 #達克比 #樂樂小宇宙 #親子活動 #戶外活動 #放電 #親子天下Podcast
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當孩子來到陌生環境，語言不通、沒有朋友、文化差異巨大，該怎麼陪他度過適應期？


《外交候鳥的餐桌記行》作者、曾旅居美國、新加坡與奧地利等國家，在國外生活超過十年的宋雅雯，分享一家四口跟隨外交工作在世界各地生活的真實故事。從孩子進入全德語學校的孤單與挫折，到跨文化交友、人際適應與身份認同的挑戰，她發現最有力量的教養，往往不在說教裡，而藏在每天一起吃飯的餐桌上。


一顆外婆傳承的炸肉丸子、一碗滷肉飯、一場餅乾烘焙聚會，不只是食物，更是孩子認識文化、建立歸屬感、學習與世界連結的重要媒介。當孩子未來離開家、走向更大的世界時，那些餐桌上的共同記憶，也將成為支撐他們面對未知挑戰的力量。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh


來賓：外交候鳥 宋雅雯
製作團隊：楊若晨、朱嘉瑩


⭐《外交候鳥的餐桌記行》在味覺中延續生命記憶，行囊中填滿風景：https://www.books.com.tw/products/0011050571
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#異國教養 #飲食文化 #國際觀


【下集預告】#網路交友 #暑假網路危機 #暑假安排
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今天的關鍵字是「親師衝突」。

熱門韓劇《鐵拳教育》描繪「因為教權萎縮，使得校園陷入混亂」的故事。在全球引發熱議，連台灣老師與家長看了也產生高度共鳴。根據《親子天下》的教師幸福感調查，有八成的國中小老師認為，現在校園風氣是「多做多錯、少做少錯」，更有超過九成的老師擔心秉持專業仍可能被檢舉。因為怕被告，有些老師選擇離開，有些則採取「防禦性教學」。親師關係緊張，將影響班級經營；把親師衝突搬上法庭，真的對孩子的成長有正向影響嗎？

本集《親師關鍵字》特別邀請到在新北市教育局服務 16 年的法制專員李宗翰。當過老師且具法律專業的他，每年替學校處理無數法律案件。這次來到節目談「 防禦性教學」，拆解親師衝突的根源。他直言：其實九成五的親師衝突，本來可以不用走到法院。

⭐️收聽重點⭐️

為何近年校園訴訟案件暴增十倍？什麼是「校事會議」？
調查 0 成本的「班級大亂鬥」，背後身心俱疲的是誰？
大投訴時代：不想「學生已畢業，還在法庭見」，老師如何自保？
不曉得怎麼回覆班群訊息？兩招讓親師溝通更順暢
從孩子住院到家長撤告：老師平日的努力，孩子都看在眼裡
老師，你並不孤單！那些比悲傷更悲傷的故事⋯


⭐️延伸閱讀⭐️

防禦性教學現場，家長可以做什麼？教育局法制專員：九成五的衝突，本來可以不走法院
什麼是校事會議？最重可解聘老師？修法後 3 大困擾有哪些？一張圖看懂流程
台灣教師幸福感只剩 50 分：6 成想離職、近 7 成不願讓孩子當老師
近 9 成教師身心健康拉警報！臨床心理師的三帖自救處方箋

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🎙️ 節目預告：孩子知道自己在生氣，為什麼還是停不下來？本集邀請黃宜珊心理師，從 SEL「自我管理」出發，陪家長理解孩子的情緒行為，學習在日常生活中引導孩子調節情緒、面對挫折，也重新看見父母在情緒教育中的重要角色。

📌 本集亮點標語：「SEL自我管理不是問「你為什麼做不到？」而是在問：「怎麼樣你會好一點？」

主持人：杜凱如
來賓： Ｉ• EQ愛互動團隊研發督導 黃宜珊 臨床心理師
製作團隊：楊若晨、彭婉菱、石佳立

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#一起SeeMi #搞定你的3C小孩
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