親子天下Podcast

🔴本集聆聽重點:

★ 00:00 把餐桌話題，變成國際觀的超強教材 
★ 12:15 孩子滑抖音，父母可以怎麼辦？ 
★ 25:00 家庭避諱談政治，好嗎? 

★本集來賓： 蔡依橙醫師
蔡依橙醫師（I-Chen Tsai, MD, PhD）是台灣知名的放射科專家、作家與創業家。蔡醫師於 2013 年創辦「新思惟國際」，專注於提升醫療與專業人士的學術寫作、簡報及個人品牌經營策略。他同時活躍於時事評論、閱讀筆記與素養教育。

★主持人：黃國珍老師
品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。
透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。

製作團隊：丘美珍、吳佳穎、朱嘉瑩

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「我知道孩子有他自己的課題，但我還是很怕他走錯路。」
「我知道應該好好休息，但我就是停不下來…」

許多人的內耗，來自習慣性地承擔別人的課題。 這一集，我們想聊聊：如何在日常生活中，一點一點鬆動那些讓人生反覆卡關的慣性？如何運用課題分離，將不屬於自己的責任還給他人，並且去面對真正屬於你的人生功課？透過每一次的小小改變，你將會在家庭、工作中愈過愈自在，慢慢長出勇氣，活出你更喜歡的樣子。

本集重點

華人最怕「社死」？「別人會不會覺得父母沒在教？」「我會不會讓家人蒙羞？」從阿德勒心理學看華人文化中特有的「面子自卑」。
生活裡的課題分離：孩子的某些行為讓你看不順眼？海蒂分享自己如何釐清親子間的責任與課題，整理內心糾結，與孩子展開共好的溝通。 
停頓的練習：如何發現自己正在過度承擔？透過簡單的實用小練習，幫助你覺察此刻的狀態，為自己留下彈性的空間。 


主持人：陳品皓、駱郁芬
來賓：李家雯（海蒂）
製作團隊：謝采芳、李佩芬、朱嘉瑩

▌《海蒂的阿德勒心理學》放下過度承擔，長出自由選擇的勇氣
專為華人生活情境打造，可以真正用在關係與人生的阿德勒心理學線上課程。

課程將帶你——
💚透過覺察生命風格，看見那些困住你的劇本。
💚打破課題分離的迷思，不是劃清界線，而是在釐清彼此課題後，真正實踐共好。
💚學會合作式對話，在體貼對方的同時，也能在關係中不再委屈，活出自在的樣貌。

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【延伸推薦】
正向等於不生氣嗎？別把溫柔堅定變成緊箍咒 ft. 諮商心理師李家雯（海蒂）｜關係相談所EP.193
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關係相談所EP.187｜如實接納的勇氣：混亂中為自己留餘裕 ft. 諮商心理師李家雯（海蒂）
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💚經歷生老病死後，我們開始思考眼前繼續的事情意義是什麼？該如何免除迷惘？
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成熟大人必讀的人生下半場寶典：《大人為什麼要繼續學習？》
接下來的人生，這樣過就對了！
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歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係
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到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！
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追蹤主持人粉專由此進→
陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia
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以前家長聊成績，現在媽媽睡前互傳：「明天中午幫忙搶票拚手速！」本集邀請超酷母女檔 Phoebe 與琦琦。當孩子開始瘋偶像，爸媽只能當金主或反對嗎？Phoebe 選擇走進女兒的世界一起聊飯圈，甚至收穫了平時不分蛋糕的女兒，竟用零用錢偷買媽媽最愛偶像海報的催淚瞬間！一起來解鎖把偶像變親子橋樑的溝通魔法。 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：康妮
來賓：Phoebe、琦琦
製作團隊：楊若晨

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🌟來賓募集：想跟小孩玩什麼的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1
#親子FUNLIFE #小孩玩什麼 #追星 #興趣 #偶像 #演唱會 #圈粉 #親子天下Podcast
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孩子進入青春期就秒變「省話一哥」，悶悶不樂卻只回「沒事」？本集邀請校園輔導第一線的菜桃老師（蔡政霖），直擊已轉型至網路社群、群組冷暴力的「新世代隱形霸凌」。過去孩子受委屈回家能當避風港；現在手機不離身，關在房間惡意仍如影隨形。節目將全面拆解孩子受傷的行為徵兆、父母溝通的三大雷區，以及當孩子變成加害者時如何梳理惡意。讓我們一起成為孩子的網路軍師，用陪伴建立最強的心靈防火牆！ 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：澤爸
來賓：淡江大學通核中心講師、台師大社會情緒教育與發展中心講師 菜桃老師
製作團隊：楊若晨

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孩子五分鐘用 AI 寫完報告，該高興他的效率，還是擔憂他失去思考力？這場講座將翻轉視角：當孩子學會了「怎麼問對問題」與「建立系統」，手上的智慧型裝置，就能升級為隨時待命的超級家教！
4/17（五）19:00–20:30
Premium 會員免費報名，或299元就能全程參與👉https://cplink.co/wVP9m4ev

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#情緒 #霸凌 #人際 #溝通 #拒學
【下集預告】#國文 #古文 #閱讀 #語文
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「我這麼努力、這麼乖，為什麼大家還討厭我？」這句話，是《親子天下》創辦人兼執行長何琦瑜童年的哽咽。
許多人認識她是教育界的意見領袖，但很少人知道她在「無父無母」的高風險家庭中成長，12 歲就開始寄人籬下的生活。
這段如八點檔般的真實經歷，沒有讓她崩壞，反而讓她淬鍊出最強大的生存智慧與教養體悟。

這集節目中，琦瑜首度揭露她「修補生命傷痕」的過程，並分享⋯⋯。

⭐️收聽重點⭐️

從「乖小孩」到「好大人」： 為什麼教養不該是為了「聽話」，而是為了培養孩子獨立負責、面對未來的能力？
學校沒教的生存力： 在匱乏環境中，如何學會「讀空氣」、社交應對等 AI 時代最需要的非認知能力？
安定內心的三件工具： 面對未來的集體焦慮，如何透過「閱讀、寫作與信仰」找回生命軸心？
「金繼」人生的力量： 為什麼生命中的傷痕不需隱藏，反而能成為你獨一無二、不可取代的價值？


⭐️聽完本集、留言心得，抽琦瑜新書《父母的旅程》⭐️
請跟我們分享你在這段訪問中的具體收穫，哪些話語有連結到給了你小小的力量或是感動？
活動只到 6/15 ⏩ https://cplink.co/ur2mmd0a

⭐️延伸閱讀⭐️

《父母的旅程》作者序：恩典之路 ⏩https://cplink.co/RzPEcoOy
依附關係是什麼？黃瑽寧：建立安全親子依附關係的方法 ⏩https://cplink.co/gAD6rsdO
原生家庭如何影響我們？5方法打破惡性循環，修復原生家庭的依附創傷⏩https://cplink.co/g0rip1Z6


⭐️好書推薦⭐️
《父母的旅程》像我這樣長大的孩子，如何回望童年，自我修復，找到愛的力量
親子天下創辦人－何琦瑜，獻給焦慮父母的療癒告白
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：親子天下創辦人兼執行長 何琦瑜
製作團隊：陳雅慧、盧宥凱、劉映均、吳佩儒
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