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當爸爸之後，生活真的只是多一個孩子嗎？柯龍分享，最大的改變不是變忙，而是第一次開始「尊重時間」，也第一次真正看見，另一半每天承受的壓力。小孩哭、老婆累，當兩種需求同時出現，新手爸爸該怎麼撐？

而在《老外聊天室》的最後一集，我們聊的不是完美，而是每一個爸爸正在經歷的真實。立即收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：吳鳳Rifat
來賓：美國柯龍
製作團隊：吳碧芳、朱嘉瑩

🎧本集重點：
✨當爸爸之後最大的改變是？
✨如果在美國養小孩，哪一州最適合？為什麼是Texas？
✨有了孩子之後，真的會帶來更多賺錢機會嗎？
✨有了孩子，還能保有自己的時間嗎？怎麼不忽略自己？
✨當爸爸後，該怎麼好好支持老婆？如何察覺產後憂鬱症？

📖重點單字/片語：
countryside 農村
Texas 美國德州
identity 身份,個性
postpartum depression產後憂鬱症

✨更認識柯龍：ㄈㄈ尺 Podcast

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今天的關鍵字是「校園裡的心理安全感」

台灣教師幸福感只剩50分：6成想離職、近7成不願讓孩子當老師，這不只是老師的問題，更直接影響孩子的學習環境。

本集邀請到螢光教育協會創辦人藍偉瑩老師來到節目，老師長期在全國各地陪伴老師，特別是這幾年大量進入校園的代理教師。我們要請偉瑩老師來告訴家長，為什麼這份調查影響的其實是我們的孩子。

⭐️收聽重點⭐️

為什麼老師會想出走？這對家長、孩子會帶來什麼影響？
為什麼年輕老師有證也不願意入校？
校園裡的心理安全感是什麼？為什麼九成老師會選擇明哲保身？
為什麼老師的心理狀態，會直接影響孩子的學習品質？
孩子回家告狀時，父母第一步該做什麼？
高情商父母如何提問，避免一開口就變衝突
親師溝通時，先談情緒還是先談事實？
LINE、Email 怎麼選？如何設定親師間的互信界線？
建立親師信任關係後，孩子能得到哪些幫助？


⭐️延伸閱讀⭐️

2026教師幸福感調查 ⏩https://cplink.co/1dzkFeZa
讓老師不再孤軍奮戰，關鍵是家長也學SEL ⏩https://cplink.co/t5L3tw7O
當教師荒遇上新手焦慮，為什麼有學校留得住新老師？ ⏩https://cplink.co/88rgIiAN
近9成教師身心健康拉警報！臨床心理師的三帖自救處方箋 ⏩https://cplink.co/tj4XjhrW
學生一句話讓她持續留在教職 吳家儀棄安穩改行當老師 ⏩https://cplink.co/wyvSOwcY


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想更懂孩子的情緒，也更懂怎麼引導？
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：瑩光教育協會創辦人藍偉瑩
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均
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家有大班畢業生的爸媽，是不是既期待又充滿焦慮呢？ 孩子即將畢業，在進入小學前要帶著他們做足練習與準備。但孩子面對現實生活中的小卡關時，情緒往往容易火山爆發。本集邀請到擁有 25 年豐富經驗、也是親子天下《自信上學必修課》線上課程的推手——魏瑛娟老師。她將分享如何幫助孩子「和挫折當朋友」，並透過具體的「晨光約定」解決賴床問題，以及神奇的「左手開火車」法克服考試粗心 ，陪孩子走過人生第一個重大轉折點。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：親職教育專家羅寶鴻
來賓：魏瑛娟老師
製作團隊：楊若晨

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2️⃣課業力：養成讀書學習好習慣
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在這個隨時都能上網的「過曝時代」，我們很容易透過手機，一直看到別人過得很好的一面，也隨時能接收他人的按讚與留言，看得越多，越容易開始比較，也讓心裡的「自卑感」被放大。
這一集邀請阿德勒取向諮商心理師海蒂老師（李家雯），透過「課題分離」與「生命風格」的拆解，陪你從成人的自我覺察開始，看懂教養背後的「補償」心理，重新找回做自己的穩定感。

本集重點

在網路時代，我們為什麼越來越難有自己的空間，好好整理情緒、慢慢恢復？
用阿德勒的觀點，看懂「自卑」和「補償」，也理解我們在人際或教養中，為什麼會不自覺地過度努力。
當我們執著於給孩子「最好的」，是在回應孩子的需求，還是在修補當年遺憾的自己？
面對焦慮與比較，如何透過三個關鍵自我探問，區分「誰的課題」，找回做自己的穩定。


主持人：陳品皓、駱郁芬
來賓：李家雯（海蒂）
製作團隊：謝采芳、李佩芬、朱嘉瑩

──資深臨床心理師陳品皓第一線青少年心理現象觀察──
社群時代下的青春期情緒困擾×人際問題×家庭教養解方
過曝世代：青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落？
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《海蒂的阿德勒心理學》
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歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係
節目許願池，邀請你一起來許願 http://reurl.cc/GdK7ov
到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！
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追蹤主持人粉專由此進→
陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia
親子天下Podcast 好讀推薦 https://cplink.co/BmbBFuqJ
想聽更多往期鄧惠文醫師Ｘ陳品皓心理師的精彩對談內容，歡迎訂閱關係相談所APPLE Podcast頻道：https://apple.co/4cLxFGu
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暑假快到了，家長群組又開始熱烈討論營隊了！本集邀請行動力滿點的Ruby，分享她帶孩子參加峇里島「夏令營」的真實體驗。除了很多戶外活動的課程，孩子在全英文環境中竟也自發性地產生了溝通欲望，不再覺得背單字是苦差事。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
海外營隊該怎麼挑？一定要英文很好才能去嗎？Ruby 將分享從報名門檻到孩子「生存力」爆發的感人瞬間。讓我們放下對成績的執著，陪孩子在異國土地上體驗一場「使用得到」的語言課。

主持人：康妮
來賓：寶寶吳迪 媽媽Ruby
製作團隊：楊若晨

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