Schall oder Rauch

Alles in uns will fließen. Blut, Lymphe, Liquor, Energie, Lebensenergie.
Wenn dieser Fluss stockt, wird es schwer, dick oder fest. Darum geht es diese Woche im Podcast: um die Frage, was geschieht, wenn Aufmerksamkeit nicht mehr auf Mangel, Kampf und Weg-haben-Wollen liegt, sondern auf dem, was im Körper wieder in Bewegung kommen soll.
Dafür machen wir diese Woche ein einfaches Experiment, bei dem du deinen Körper mit anderen Augen ansiehst.

Deine Monika Reißler

Manchmal will nicht nur im Körper etwas wieder ins Fließen kommen, sondern auch zuhause. Dann kann dieses Wochenende im Allgäu genau das Richtige sein: eine kleine Auszeit für dich, mit viel praktischem Tun, Räucherwissen und dem sicheren Handwerkszeug für die energetische Hausreinigung. Du lernst, wie du Räume klärst, reinigst und wieder gut auflädst, damit es zuhause spürbar ins fließen kommen kann.
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Stress gehört heute für viele schon fast mit zum Alltag.

Manchmal ist es ja nicht nur der Stress selbst. Es ist auch das, was er mit dir macht, wenn du immer weiter machst und gar nicht recht merkst, wie sehr dein Körper schon mitredet. In dieser Folge geht es um unser Nervensystem, um guten und schweren Stress und darum, warum schon ein paar Minuten mit einem kleinen Ritual so viel ändern können. ✨

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Es ist jedes Jahr ähnlich. Kaum wird es Frühling, spüren wir, jetzt wäre es an der Zeit, dem Körper wieder etwas Gutes zu tun. Mehr hinaus gehen, etwas Grünes essen, mehr schlafen, sich wieder ordnen. Aber zwischen Wunsch und Alltag liegt oft ein ganz schöner Weg. In der neuen Podcastfolge geht es um kleine Veränderungen, die leicht und einfach Platz im Tag finden und mit der Zeit doch einiges bewegen.

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Manche Wünsche benehmen sich wie bunte Luftballons. Jeder will in eine andere Richtung, und Du stehst mittendrin und hältst die Schnüre fest.

So kann es sich anfühlen, wenn im Kopf vieles durcheinandergeht und nichts mehr recht zusammenpassen will. Manchmal zeigt sich dann auf ganz einfache Weise, dass doch mehr zusammengehört, als man zuerst meint.

Eine schöne Folge für alle, die ihre Wünsche besser sortieren und wieder klarer sehen möchten.

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