Der Duft des Augenblicks - Eine sinnliche Reise mit Beifuß
Der Duft des Augenblicks – eine sinnliche Reise mit BeifußIn dieser Folge lade ich dich ein zu einer Reise in die Welt des Beifuß, einer Pflanze voller Magie und Sinnlichkeit. Du erfährst, wie du Beifuß sammelst, daraus einen Räucherstick herstellst und wie du durch den Duft und die bewusste Wahrnehmung des Moments tiefer ins Hier und Jetzt eintauchst.Wir erforschen gemeinsam, wie dich dein Geruchs- und Sehsinn dabei unterstützen können, die Gegenwart mit allen Facetten zu erleben, und welche transformierende Kraft darin liegt, wirklich im Augenblick zu sein.Wenn du tiefer in schamanische Praktiken, Energiearbeit und die Verbindung zur Natur eintauchen möchtest, findest du mehr zu meinen Angeboten auf stephanlenz.de.
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Warum wir oft gefühllos oder überfordert sind
Manchmal fühlen wir „nichts“ – oder so viel, dass es uns überrollt. In dieser Episode erfährst du, warum das kein Zufall ist, sondern oft ein Schutzmechanismus deines Körpers und deiner Seele. Wir sprechen darüber, wie Gefühllosigkeit und Überforderung entstehen, welche Rolle deine Vergangenheit und dein Nervensystem spielen und wie du Schritt für Schritt wieder in eine gesunde Balance finden kannst. Zum Abschluss bekommst du eine sanfte Übung, mit der du den Kontakt zu dir selbst stärkst.Begleite diesen Weg tiefer zu dir mit meinem Workbook – für mehr Verbindung zu deinen Gefühlen: stephanlenz.de oder auf Instagram instagram.com/@stephanlenzde.
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Was will mein Gefühl mir eigentlich sagen?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Gefühle wirklich sind – und warum so viele Menschen den Zugang dazu verloren haben.Du erfährst, wie Gefühle sich von Emotionen unterscheiden, warum wir oft „gefühllos“ oder überfordert sind, und was es braucht, um dich wieder mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden.Wenn du tiefer einsteigen willst, schau dir mein neues Workbook an:Es unterstützt dich Schritt für Schritt dabei, dich deinen Gefühlen wieder anzunähern, alte Schutzmuster zu erkennen und wieder in echten Kontakt mit dir selbst zu kommen.💛 Alle Infos findest du auf Instagramund auf meiner Website: www.stephanlenz.de
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Was passiert, wenn du deine Gefühle zulässt?
Was, wenn deine Gefühle der Weg sind – nicht das Hindernis?In dieser Folge erfährst du, warum Gefühle die Sprache deiner Seele sind und wie du durch sie zu einem freieren, selbstbestimmten Leben findest – ohne dich länger zu betäuben. ✨Mehr infos zu mir auf stephanenz.deinstagram.com/stephanlenzde#GefühleZulassen #Selbstverbindung #Spiritualität #Coaching #Achtsamkeit
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Reiki – Wie es wirkt und warum es so kraftvoll ist
Was genau ist Reiki – und was macht es so besonders?In dieser Folge tauchen wir gemeinsam ein in die Welt der universellen Lebensenergie. Du erfährst, was Reiki wirklich bedeutet, wie es funktioniert und wie du es empfangen kannst – und worin der Unterschied liegt zwischen einfachem Handauflegen und einer echten Reiki-Einweihung.Ich spreche auch darüber, was mit Reiki alles möglich ist und warum besonders Tiere – und hier vor allem Pferde – so gut darauf ansprechen.Wenn du Reiki selbst erleben möchtest, findest du meine aktuellen Angebote und Veranstaltungen auf:🌐 stephanlenz.de📷 Instagram: @stephan.schamanischlebenIch wünsche dir eine inspirierende Zeit beim Zuhören – und vielleicht ja bald auch beim Spüren. 🌟
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Ein Podcast für und über den schamanischen Weg, veränderte Bewusstseinszustände, Menschen die unbewusste Themen ins Bewusstsein bringen, Spiritualität uvm.
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