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Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend

Kathrin Bolt und Carsten Wolfers
Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend
Neueste Episode

72 Episoden

  • Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend

    #70 Geben statt nehmen: Wie Schenken glücklich macht

    04.12.2025 | 12 Min.

    Advent und Weihnachten – Zeit voller Geschenke, Erwartungen und manchmal auch Stress. Carsten Wolfers denkt darüber nach, warum die Freudeam Geben oft grösser ist als die Freude am Bekommen. Mit Bräuchen und Gedanken zum Geben als spiritueller Praxis.Highlights der Podcastfolge:00:11 Adventszeit = Geschenkezeit01:08 Sponsorennennung01:25 4 Bräuche des Schenkens05:33 Besser und glücklicher durch Schenken05:44 Ausschnitt aus dem Video: Geben ist seliger als nehmen der reformierten Kirche Zürich: https://youtu.be/1fm_gjr3_ok?si=S0KqkVy9Jv9sUtOd07:43 Schenken als spirituelle Praxis09:01 Wie möchte ich schenken? 3 IdeenWie hältst du es mit dem Schenken? Schreib uns einen Kommentar oder an info(at)sternenglanz.ch!Die nächste Podcastfolge, eine Weihnachtsüberraschung, hörst du am 18. Dezember.Dir alles Gute und Gottes Segen!Carsten#GebenStattNehmen, #Advent, #Weihnachten, #Schenken, #Grosszügigkeit, #FreudeSchenken, #SpirituellLeben, #SternenglanzPodcast, #Nächstenliebe, #BewusstSchenken*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner Wahl!*Folge uns auf ⁠Instagram ⁠und Facebook*Du willst Kontakt mit uns aufnehmen?Dann schreib uns an info(at)sternenglanz.ch*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend verpassen?Dann abonniere unseren Newsletter unter ⁠https://sternenglanz.ch⁠ und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.

  • Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend

    #69 – Mama, warum weinst du?

    20.11.2025 | 8 Min.

    Tränen gehören zu unserem Leben: in der Küche und auf dem Velo wie in der Kirche. Kathrin nimmt dich mit in die Welt der grossen und kleinen Gefühle und erzählt, warum Tränen manchmal heilen, manchmal erinnern und immer etwas von Liebe in sich tragen.00:10 Mama, warum weinst du?01:35 Sponsoring01:49 Wann hast du geweint?02:33 Die Pfarrerin und ihre Tränen04:21 November, der Monat der Trauer06:26 In der Trauer nicht alleinBei der kurzen Melodie ab 00:24 handelt es sich um die ersten Akkorde des U2-Songs "All I Want Is You".*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner Wahl!*Folge uns auf facebook und instagram*Du willst Kontakt mit uns aufnehmen?Dann schreib uns an info(at)sternenglanz.ch*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend verpassen?Dann abonniere unseren Newsletter unter Sternenglanz und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallenund der beiden Appenzell.

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    #68 – Mit Codo und Liebe gegen den Hass

    06.11.2025 | 11 Min.

    Was passiert, wenn Liebe auf Hass trifft? In dieser Folge denkt Carsten über Kathrins Idee nach, unliebsamen Menschen mit dem Geist der Liebe zu begegnen – und landet dabei bei einem frechen 80er-Jahre-Song, in dem ein ausserirdisches Wesen namens Codo den Hass auf der Erde vertreibt. Eine Folge über innere und äussere Geister der Liebe, über Mut, Mitgefühl und darüber, wie wir die Liebe in uns selbst wecken können.00:10 Tut sich ein Riss auf?01:00 Sponsoring01:14 Kathrin und der Geist der Liebe02:17 DÖF Codo: Der Hass04:47 Codo düst im Sauseschritt05:55 Was passiert wenn Liebe auf Hass trifft?08.04 Was hilft um dem Hass zu begegnen?Bei der im Podcast eingespielten Sequenz handelt es sich um den Song "Codo" von Döf*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner Wahl!*Folge uns auf facebook und instagram*Du willst Kontakt mit unsaufnehmen?Dann schreib uns an info(at)sternenglanz.ch*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend verpassen?Dann abonniere unseren Newsletter unter sternenglanz.ch und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallenund der beiden Appenzell.

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    #67 – Du nervst! Es gibt Menschen, die mag ich nicht. Was tun?

    23.10.2025 | 8 Min.

    Was tun, wenn mich Menschen nerven und ich sie einfach nicht mögen kann? Kathrin spricht über den Unterschied zwischen dem Gefühl und dem Geist der Liebe – und warum genau dieser Unterschied unser Miteinander verändern kann.00:12 Es gibt Menschen, die mag ich nicht02:13 Sponsor02:26 Tipps aus der Ratgeberliteratur03:22 Wie gehe ich mit Menschen um, die mir das Leben schwer machen?03:46 Kathrins Ethikprofessor04:41 Das Gefühl der Liebe05:28 Der Geist der Liebe*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner Wahl!*Folge uns auf Facebook und Instagram *Du willst Kontakt mit uns aufnehmen?Dann schreib uns an info(at)sternenglanz.ch*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend verpassen?Dann abonniere unseren Newsletter unter sternenglanz.ch und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.

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    #66 – Harmoniebedürftig?

    09.10.2025 | 12 Min.

    Harmonie – ein grosses Wort. Carsten spürt seinem eigenen Bedürfnis nach Frieden nach und fragt sich, wo die Grenze zwischen echter Eintracht, Selbstverleugnung und Manipulation liegt. Mit einem psychologischen Blick und einer Prise Humor geht es um das Ringen um Balance, um das Aushalten von Gegensätzen und um die leise Kraft, die im Frieden liegt.00:09 Bin ich Harmoniebedürftig?01:34 Was für mich Harmoniebedürftigkeit ist03:57 Die drei Typen der Harmoniebedürftigkeit07:23 Der Handwerker09:12 Die Motivation hinter meiner Harmoniebedürftigkeit*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner Wahl!*Folge uns auf Instagram und Facebook*Du willst Kontakt mit uns aufnehmen?Dann schreib uns an info(at)sternenglanz.ch*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend verpassen?Dann abonniere unseren Newsletter unter http://sternenglanz.ch und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.

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Über Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend

Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend - ein Podcast mit Kathrin Bolt und Carsten Wolfers. Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Sternenglanz-Podcastfolge. Das erwartet dich: * Gedanken, die Mut machen und Hoffnung wecken * Impulse aus der Bibel für den Alltag * Inspiration aus der christlichen Tradition für heute www.sternenglanz.ch
Podcast-Website

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