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Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend

Kathrin Bolt und Carsten Wolfers
Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend
Neueste Episode

83 Episoden

  • Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend

    #81 Der perfekte Tanz, der keiner war

    07.05.2026 | 9 Min.
    «Guten Morgen, alles gut – kein Stress, kein Problem!»
    Vielleicht kennst du dieses ziemlich einfältige kurze Lied ja auch schon.
    Ein Freund aus unserer Kirche zeigte mir dazu eine Instagram-Challenge – mit Feuerwehrleuten, Schulklassen oder ganzen Familien, die perfekt synchron tanzen. Also beschlossen wir Pfarrer*innen aus unserem Team: Das probieren wir auch.
    Nur: So einfach war das alles gar nicht. Wir übten und übten, scheiterten an den Sprüngen und merkten irgendwann: Die Videos, die so locker und perfekt aussehen, sind mit KI bearbeitet.
    In der neuen Sternenglanz-Folge erzähle ich von unseren chaotischen Tanzversuchen im Talar, von einem Video mit über 100'000 Views – und von meiner Sehnsucht nach etwas, das eben nicht künstlich perfekt ist.
    Darum geht es:
    00:12 – Mein vergeblicher Versuch, Tanzschritte zum Lied «Guten Morgen, alles gut“ zu lernen
    02:15 – Sponsoring
    02:32 – «Das ist KI!»
    05:31 – Sehnsucht nach einem Stück Musik von Hand gemacht
    Reinhard Mey, Von Hand gemacht, 1987: https://youtu.be/FiLaDLNsQRE?si=8-ZWNupwFN3ifhdo
    #Sternenglanz #KathrinBolt #Podcast #KünstlicheIntelligenz #KI #AuthentischLeben #ReinhardMey #Instagramchallenge #Menschlichkeit #VonHandGemacht
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    *Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.
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    #80 Im richtigen Rahmen

    23.04.2026 | 10 Min.
    Welcher Rahmen passt zu meinem Leben?
    Carsten Wolfers spricht über Kunst, Kirchenräume und Musik – und darüber, wie wir einen Ausdruck finden, der zu unserer Persönlichkeit und Spiritualität passt.
    Das erwartet dich in der Podcastfolge über den richtigen Rahmen:
    🖼️ 00:13 Ein Besuch in der Villa Flora in Winterthur
    ⛪ 03:15 Sponsoring
    🎶 03:29 Wie Kirchenräume und Musik für einen passenden Rahmen sorgen – oder auch nicht
    🌿 07:27 Der richtige Rahmen in meinem Leben
    #Rahmen im Leben #Spiritualität Alltag #Selbstreflexion #persönlicher Stil #Glaube heute #Authentizität #Lebensfragen #Kirchenraum Wirkung #Kunst und Spiritualität #Sternenglanz Podcast
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    #79 Kraniche falten und tanzen

    09.04.2026 | 7 Min.
    Wie kann ich mich selbst wieder spüren – und aus der Ohnmacht ins Handeln kommen?
    Kathrin Bolt erzählt in dieser Podcastfolge von tanzenden Kranichen, Körperwahrnehmung und kleinen Schritten, die neue Leichtigkeit und Hoffnung in den Alltag bringen.
    00:12 Der Tanz des Kranichs
    02:31 Sponsoring
    02:48 Warum Sadako Sasaki Kraniche faltete
    05:27 Raus aus der Ohnmacht
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    #78 «Endstation Frieden»

    26.03.2026 | 10 Min.
    Wenn Carsten Wolfers mitbekommt, dass neue Kriege auf der Erde begonnen werden und wie schwierig es ist, diese Kriege irgendwann zu beenden, dann denkt er an das Theaterstück «Endstation Sehnsucht». Da dreht sich alles Runde um Runde weiter Richtung finaler Katastrophe.
    Doch was wäre, wenn wir alle auf einer Reise wären hin zur «Endstation Frieden»?
    Die Vorstellung, dass die Sehnsucht nach Frieden irgendwann ein richtig gutes Ende findet, ermutigt erst dazu, etwas für den Frieden zu tun, ist Carsten überzeugt. Denn: «Das schützt mich vor diesem schrecklichen Fatalismus, zu meinen, wir könnten nichts ausrichten, als hätten wir all diesen Krisen und Katastrophen nichts entgegenzusetzen».
    Highlights der Podcastfolge:
    00:13 Endstation Sehnsucht von Tennessee Williams
    02:14 Sponsoring
    02:29 Sehnsucht Frieden
    05:22 Unser Leben: eine Reise hin zum Frieden
    06:24 Mini-Aktionen für den Frieden
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    #77 Nicht müde werden

    12.03.2026 | 6 Min.
    Die Frühlingsmüdigkeit greift um sich. Wo sich Pfarrerin Kathrin Bolt umhört, alle scheinen dasselbe zu sagen: Ich bin erschöpft, mag nicht mehr, alles wird zu viel.
    Angesichts von Krieg und Krisen würde Kathrin Bolt auch am liebsten die Decke über den Kopf ziehen und die Welt da draussen sich selbst überlassen.
    Doch ein Gedicht von Hilde Domin und eines von Andreas Knapp inspirieren sie dazu, nicht müde zu werden und für den Frieden zu beten.
    Themen der Sternenglanz-Podcastfolge:
    00:12 Die Frühlingsmüdigkeit greift um sich
    00:36 Hilde Domin: Nicht müde werden
    01:32 Warum bin ich eigentlich so müde?
    02:13 Sponsoring
    02:29 Friedensvision von Andreas Knapp
    Das Gedicht von Hilde Domin liest Cathrin Legler, Pfarrerin in St.Gallen.
    Das Gedicht von Andreas Knapp, Friedensvision, ist aus seinem Buch: Heller als Licht. Biblische Gedichte, im Echter-Verlag erschienen. Es liest Carsten Wolfers, Diakon in Sevelen.
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Über Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend
Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend - ein Podcast mit Kathrin Bolt und Carsten Wolfers. Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Sternenglanz-Podcastfolge. Das erwartet dich: * Gedanken, die Mut machen und Hoffnung wecken * Impulse aus der Bibel für den Alltag * Inspiration aus der christlichen Tradition für heute www.sternenglanz.ch
Podcast-Website

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