Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder

57 Episoden

056: Wenn Empfehlungen von Fachärzten nicht mehr weiterhelfen
27.09.2026 | 42 Min.
So findest du den Weg raus aus Verdauungsproblemen, Schilddrüsenunterfunktion, Erschöpfung & ständigem inneren Druck - wie die 2-fache Mama Sandra.
056: 6 Gründe, warum du nicht abnimmst (die nichts mit Kalorien und Sport zu tun haben)
27.04.2026 | 23 Min.
Wenn du dich bereits sehr gesund ernährst, regelmäßig Sport treibst und trotzdem nicht abnimmst, liegt es häufig nicht an den Kalorien, die du isst.
055: “Kalorien zählen hat mir eine Sicherheit vorgegaukelt." - Wie Patti sich aus dem Kontrollzwang befreite ...
02.01.2026 | 48 Min.
... und ohne Kalorien zählen abgenommen hat. In Pattis Leben drehte sich immer schon alles um das Thema Essen und Kalorien. Und dennoch hat sie nicht abgenommen,
054: Dein Nervensystem sabotiert dein Gewicht? Die wahren Zusammenhänge zwischen Stress, Stoffwechsel & Körperfett
24.10.2025 | 20 Min.
053: Frauen reagieren auf Stress sensibler: Warum du deshalb am Bauch nicht abnimmst
16.09.2025 | 29 Min.
Hartnäckiges Bauchfett, unerklärliche Gewichtszunahme und ein ständig aufgeblähter Bauch? Warum dein weiblicher Körper unter Stress nicht abnimmt – und was du dagegen tun kannst.

Weitere Alternative Therapien Podcasts

Trending Alternative Therapien Podcasts

Über Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder

Willkommen bei Body in Balance - dein Wohlfühl-Podcast für Frauen, die ihren Körper gesund und nachhaltig verändern wollen und dadurch ihren Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit finden - und all’ das - fernab von Diäten, Verboten und Zwängen. Freu dich auf hilfreiche Tipps, wertvolle Inputs, ganzheitliche Denkweisen, (vielleicht) völlig neue Ansätze und vieles, vieles mehr rund um die Themen Abnehmen, Fettabbau und Gesundheit! Ich wünsche dir den Mut, auf deinen Körper zu hören und mit diesem Podcast mehr und mehr zu einem Körper zu finden, indem du dich rundum wohl und selbstbewusst fühlst. Deine Tina

Podcast-Website

Alternative Therapien Ernährung Gesundheit und Fitness

Höre Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder, Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App

Hol dir die kostenlose radio.at App

Sender und Podcasts favorisieren
Streamen via Wifi oder Bluetooth
Unterstützt Carplay & Android Auto
viele weitere App Funktionen

App öffnen

Hol dir die kostenlose radio.at App

Sender und Podcasts favorisieren
Streamen via Wifi oder Bluetooth
Unterstützt Carplay & Android Auto
viele weitere App Funktionen

Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder

Code scannen,
App laden,
loshören.