COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast
Susanne Henkel und Astrid Kellenbenz

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Das Transaktionale Stressmodell: Warum manche Menschen unter Stress zusammenbrechen – und andere wachsen
14.08.2026 | 32 Min.😵💫 Warum geraten manche Menschen bei Stress komplett aus dem Gleichgewicht – während andere scheinbar ruhig bleiben?
In unserer neuen Podcastfolge schauen wir gemeinsam auf das transaktionale Stressmodell nach Lazarus und sprechen darüber, warum Stress viel weniger mit der Situation selbst zu tun hat, als viele denken.
Denn oft entscheidet nicht das Ereignis über unseren Stress – sondern die Bedeutung, die wir ihm geben.
Wir sprechen über Bewertungen, innere Ressourcen, typische Stressfallen und darüber, warum Coaches diese Mechanismen unbedingt verstehen sollten.
Hier findest Du die Fortbildung / Zertifizierung bei uns zum LINC Personality Profiler Coach
https://www.coachingbande.de/fortbildung/zertifizierung-linc-personality-profiler/
Wie immer praxisnah, verständlich und mit vielen Beispielen aus Coaching und Alltag.
🎧 Jetzt überall wo es Podcasts gibt!
Noch mehr Coaching? Informationen zu unseren Aus- und Fortbildungen sowie die Links zu unserem Podcast findest Du jederzeit auf unserer Website www.coachingbande.de.
Wir freuen uns auf Dich! ❤️
#CoachingMarkt #CoachWerden #CoachingQualität #SystemischesCoaching #Coachingbande #ProfessionellesCoaching #CoachingPraxis #CoachingAusbildungCOACH WERDEN! Eine Orientierungshilfe der Coachingbande: Coaching-Ausbildung in Teilzeit: Wie vereinbart man das mit dem Job? Zeitmanagement, Arbeitgeber-Gespräche, finanzielle Planung.
07.08.2026 | 1 Std.💻 Coaching-Ausbildung neben dem Vollzeitjob — geht das überhaupt?
Genau darüber sprechen wir in unserer neuen Folge unserer „Coach werden"-Serie. Denn diese Frage beschäftigt unglaublich viele Menschen:
Wie soll ich eine fundierte Coaching-Ausbildung schaffen, wenn Job, Familie und Alltag sowieso schon voll sind?
Wir sprechen ehrlich über Zeitmanagement, Überforderung, Finanzierung, Familie, Arbeitgebergespräche und die Realität berufsbegleitender Weiterbildungen.
Aber auch darüber, warum genau dieser Weg für viele Menschen unglaublich wertvoll sein kann.
Denn Coaching berufsbegleitend zu lernen bedeutet oft:
✨ das Gelernte direkt im Alltag auszuprobieren
✨ bewusster mit Menschen zu arbeiten
✨ persönlich zu wachsen
✨ und trotzdem finanziell sicher zu bleiben
Eine praktische, ehrliche und motivierende Folge für alle, die immer wieder denken: „Ich würde ja gern … aber wie soll das eigentlich gehen?"
🎧 Hör rein – oder schau die Folge direkt als Video auf unserem YouTube-Kanal.
Alle wichtigen Infos zu der spannenden Fragen, ob Coach werden das richtige für Dich sein könnte, findest Du hier:
https://www.coachingbande.de/coach-werden-ausbildung/
Auf der Seite kannst Du Dir auch unser E-Book runterladen, wo wir auf alle Fragen, die Dich zu dieser Thematik gerade beschäftigen, eingehen.
Wir freuen uns auf Dich! ❤️
#CoachingMarkt #CoachWerden #CoachingQualität #SystemischesCoaching #Coachingbande #ProfessionellesCoaching #CoachingPraxis #CoachingAusbildungCOACH WERDEN! Eine Orientierungshilfe der Coachingbande: Coaching als Zweitkarriere – Neustart ab 40+
31.07.2026 | 45 Min.🎙️ "Mit 40 nochmal von vorne anfangen? Bist du wahnsinnig?"
Neue Folge unserer "Coach werden"-Serie – überall wo's Podcasts gibt, und als Video auf YouTube.
Wir sprechen heute über Coaching als Zweitkarriere. Für alle, die mit 40, 50 oder 60 nochmal neu durchstarten wollen – und sich fragen, ob das überhaupt realistisch ist.
Ganz ehrlich: Ja, es ist eine Herausforderung. Finanzen, Familie, Lernkurve – das sind Themen, die man mit 25 noch nicht hatte. Aber die Chancen, die Quereinsteiger:innen mitbringen, unterschätzen die meisten massiv.
💡 Ein paar Fragen, die wir beantworten:
→ Warum Lebenserfahrung, Gelassenheit und ein großes Netzwerk echte Wettbewerbsvorteile sind – nicht nur nette Extras
→ Wie man den finanziellen Übergang realistisch plant, ohne den eigenen Lebensstandard zu riskieren
→ Warum "Ich war 20 Jahre Führungskraft, also kann ich Leadership-Coaching" ein Trugschluss ist – und was stattdessen zählt
→ Welche Stolpersteine Quereinsteiger:innen am häufigsten übersehen (Preise, Marketing, Rollenwechsel)
→ Wie man Neustart und Familie unter einen Hut bekommt, ohne sich selbst zu verlieren
Susanne war 30, als sie ihre erste Coaching-Ausbildung gemacht hat. Astrid war ebenfalls Quereinsteigerin. Beide wissen: Rom wurde nicht an einem Tag erbaut – und eine Coaching-Praxis auch nicht.
Unser Fazit: Es ist nie zu spät. Aber es braucht einen klaren Plan, realistische Erwartungen und den Mut, wirklich hinzuhören, wenn eine innere Stimme sagt: "Das könnte mein Weg sein."
🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt, oder als Video auf YouTube.
Wie alt wart Ihr, als Ihr mit Coaching angefangen habt?
#Coachingbande #CoachWerden #Zweitkarriere #NeustartAb40 #SystemischesCoaching #Quereinstieg #Coaching #Podcast #Karrierewechsel #Persönlichkeitsentwicklung- 🧠 Unser Gehirn liebt schnelle Schubladen. Und genau deshalb haben Vorurteile oft viel weniger mit „bösen Absichten" zu tun, als viele denken.
In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie Vorurteile entstehen, warum unser Gehirn Menschen blitzschnell bewertet — und weshalb das gerade für Coaches unglaublich wichtig ist.
Denn auch Coaches sind nicht frei von blinden Flecken.
Eine spannende Folge über Wahrnehmung, Projektionen, Selbstreflexion und die Frage, warum wir oft glauben, objektiv zu sein — obwohl wir es gar nicht sind.
🎧 Hör jetzt rein – überall, wo es Podcasts gibt!
Noch mehr Coaching? Informationen zu unseren Aus- und Fortbildungen sowie die Links zu unserem Podcast findest Du jederzeit auf unserer Website www.coachingbande.de.
Wir freuen uns auf Dich! ❤️
CoachingMarkt #CoachWerden #CoachingQualität #SystemischesCoaching #Coachingbande #ProfessionellesCoaching #CoachingPraxis #CoachingAusbildung Warum Vibe Coding gerade alles verändert – auch für Coaches. Interview mit Benjamin Lambeck
17.07.2026 | 54 Min.Benjamin Lambeck hat vor einigen Jahren Coachingspace gebaut – die Plattform für professionelles Online-Coaching. Er war schon oft bei uns, das letzte Mal hat er sich live von einer KI coachen lassen 🤩 - und ihr habt es extrem abgefeiert.
💡Grund ihn mal wieder einzuladen und heute bringt er zwei Dinge mit, die uns ziemlich aus den Socken gehauen haben.
💫 Erstens: Bei Coachingspace kannst Du jetzt Deine eigenen Materialien hochladen und direkt in der Sitzung nutzen. Deine Karten. Deine Bilder. Dein "Coaching-Zeug" 💥.
Nicht mehr das, was die Plattform dir vorgibt – sondern das, womit Du wirklich arbeitest.
💫 Zweitens: Vibe Coding. Und nein, das ist nicht „mach mal ein Word-Dokument mit Fragen drin".
Das ist: Du beschreibst einer KI, was Du willst – und sie programmiert es. Eine echte Web-App, die Deine Klienten auf dem Handy öffnen. Eine interaktive Intake-Strecke, die qualifiziert, bevor Du auch nur einen Zoom-Link verschickt hast. Eine Landingpage für Dein neues Angebot – heute Abend fertig, nicht in sechs Wochen. Ein digitales Coaching-Tool, das Deinen Stil trägt, Deine Fragen stellt, Deinen Namen drauf hat.
Kein Entwickler. Kein Budget. Keine Ausrede mehr.
Aus diesem Gespräch ist direkt eine Fortbildung entstanden: Coach meets Code – zwei Tage live online mit Benjamin. Du kommst mit einer Idee. Du gehst mit einem Produkt.
🎧 Damit Du diesen Gamechanger nicht verpasst, hör Dir unser Gespräch direkt als Podcast und Video auf YouTube an. 🔗
Zur Fortbildung: https://www.coachingbande.de/ausbildungen/mit-ki-eigene-coaching-tools-entwickeln/
#Coaching #VibeCoding #KIimCoaching #CoachMeetsCode #Coachingbande
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Über COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast
Astrid Kellenbenz und Susanne Henkel, zwei systemische Coachingausbilderinnen und Gründerinnen der Coachingbande, bringen Coaching auf den Punkt. Sie teilen all ihr Wissen und ihre Erfahrungen: von der Idee Coach zu werden und die richtige Ausbildung zu finden, über Vorstellung wirksamer Coaching-Methoden, die Geheimnisse erfolgreicher Coachings, die Stolpersteine in der eigenen Coachingpraxis, bis hin zur fundierten Auseinandersetzung mit Coaching-Kritik.
Der Coachingbande Podcast ist die Begleitung für Coaches und diejenigen, die auf dem Weg sind, Coach zu werden.
Die COACHINGBANDE ist eine systemische Online-Coaching Akademie. Wir bilden systemische Coaches aus und möchten allen Berufsgruppen, die im psychosozialen Umfeld, in der Therapie, der Beratung, dem Coaching oder dem Training arbeiten hier Fortbildungsmöglichkeiten anbieten.
Bei uns gibt es Methoden, Tools, Hacks, Supervision, kollegiale Beratung und noch ganz viel mehr, das Du brauchst, um Dich jederzeit unkompliziert fort- und weiterzubilden.
In unserem Podcast bieten wir Dir die Zeit und den Rahmen, um Dich – begleitet von uns Lehrcoaches und Therapeuten – auf Deine persönliche Arbeit vorzubereiten, Themen zu reflektieren oder Dich weiterzubilden.
Du findest uns unter: www.coachingbande.de
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