Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich

▶ Empfohlene Folge: Wenn du zu nett bist, droht dir (People-Pleasing-Falle):
https://open.spotify.com/episode/0yMrNyVvT6ygfxWE3gtHWZ 

▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-paket-anmeldung

▶ Mein Coaching-Großpaket gegen toxische Menschen: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-profi-coaching
Dein Gutschein-Code für 200 Euro Rabatt (zeitlich begrenzt): MARTIN200

Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg
In dieser Bonusfolge von „Frag Martin“ erinnert Martin Wehrle mit einem Gedanken von Paulo Coelho daran, warum wir wichtige Wünsche und Träume nicht ständig auf später verschieben sollten. Du lernst, Chancen bewusster wahrzunehmen, Entscheidungen nicht endlos aufzuschieben und deinen persönlichen Zielen auch im Alltag Raum zu geben. Denn das Leben wartet nicht auf den perfekten Moment – manchmal ist heute der richtige Zeitpunkt, um anzufangen.
Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.

▶ Empfohlene Folge: Wenn du zu nett bist, droht dir (People-Pleasing-Falle):
https://open.spotify.com/episode/0yMrNyVvT6ygfxWE3gtHWZ 

▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-paket-anmeldung

▶ Mein Coaching-Großpaket gegen toxische Menschen: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-profi-coaching
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Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

▶Empfohlene Folge: DARUM meiden dich andere (wahrer Grund!): https://open.spotify.com/episode/6h4hOGlmsiv4RisCC40e42

In dieser Episode von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle, warum es uns so schwerfällt, Nein zu sagen, und wie wir lernen, unsere eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Anhand von drei Hörer-Geschichten – Sandra (42), die ihren freien Sonntag für andere opfert, Daniel (53), der aus Angst vor beruflichen Nachteilen Überstunden macht, und Julia (29), die wegen der Enttäuschung ihrer Mutter ihre Weihnachtsreise infrage stellt – erklärt er, wie Schuldgefühle und die Angst vor Ablehnung unsere Entscheidungen beeinflussen. Du lernst, Grenzen klar zu kommunizieren und die Enttäuschung anderer auszuhalten, ohne deine eigenen Wünsche aufzugeben. Denn Nein zu sagen bedeutet nicht, andere weniger zu lieben, sondern auch dich selbst ernst zu nehmen. Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.

▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-paket-anmeldung

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▶ Empfohlene Folge: Kann das denn schon Narzissmus sein? ⁠https://open.spotify.com/episode/3cvfHeCG4DdJAcTFxUQCsI⁠

Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

In dieser Bonusfolge von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle anhand eines Gedankens von Aurelius Augustinus, warum Veränderung bei uns selbst beginnt und nicht bei den Umständen. Du lernst, dich weniger auf das zu konzentrieren, was in der Welt falsch läuft, und stattdessen eigene Handlungsmöglichkeiten zu erkennen. So kannst du aus Beschwerden konkrete Schritte machen und dein Umfeld durch dein eigenes Verhalten positiv beeinflussen. Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.

▶ Empfohlene Folge: Warum Nettigkeit dich ruiniert:
https://open.spotify.com/episode/2txKMtK01j3C9B4RsGx8Ac 

▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

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Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

In dieser Episode von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle, was echte Freundschaft eigentlich braucht – und warum gute Absichten manchmal sogar im Weg stehen können. Anhand von drei unterschiedlichen Hörer-Geschichten – Monika (49), die für alle da ist, aber kaum etwas von sich selbst erzählt, Rolf (61), der nach dem Tod seines besten Freundes noch einmal lernen muss, neue Kontakte aufzubauen, und Sarah (33), die ihre Freundin mit ungefragten Ratschlägen immer wieder vor vermeintlich falschen Entscheidungen bewahren wollte – erklärt er, wie Nähe entsteht und warum Freundschaft mehr ist als Hilfsbereitschaft. Du lernst, mehr von dir selbst zu zeigen, Geduld beim Aufbau neuer Beziehungen zu haben und anderen Menschen ihre eigene Freiheit zu lassen. Denn wer Freunde gewinnen und behalten möchte, muss nicht perfekt sein – sondern bereit, sich wirklich auf andere Menschen einzulassen.
Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.

▶Empfohlene Folge: DARUM meiden dich andere (wahrer Grund!): https://open.spotify.com/episode/6h4hOGlmsiv4RisCC40e42

▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

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In dieser Bonusfolge von „Frag Martin“ geht Martin Wehrle mit Albert Einstein der Frage nach, warum das Geheimnisvolle und Unbekannte unser Leben bereichern kann. Du lernst, Neugier zu bewahren, die Grenzen deines eigenen Wissens anzuerkennen und Staunen nicht als kindliche Eigenschaft, sondern als besondere Form von Aufmerksamkeit zu verstehen. So kannst du unbekannte Dinge wieder als Einladung zum Lernen betrachten und dir eine Haltung bewahren, die neue Erfahrungen und Perspektiven möglich macht. Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.