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Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames Elternsein
Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein
Neueste Episode

477 Episoden

  • Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

    Kinder trotz Klimakrise – Liebeserklärung an die Zukunft | Marisa Becker

    05.05.2026 | 43 Min.
    + Kinderwunsch vs. Klimakrise: Der innere Konflikt vieler Eltern
    + Warum Verzicht auf Kinder keine echte Lösung ist
    + Wie sich unser Leben verändern müsste – konkret
    + Welche Rolle Eltern wirklich spielen können (jenseits von Perfektion)
  • Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

    Tragen & Intuition: Du willst alles richtig machen – und verlierst dein Gefühl | Isabelle Philipp-Equey

    28.04.2026 | 43 Min.
    + Warum die „richtige Trage“ oft die falsche Frage ist
    + Wie Tragen Bindung und Selbstregulation stärkt
    + Der Einfluss von Körperkontakt auf Nervensystem und Stress
    + Warum Eltern ihrem Bauchgefühl oft nicht mehr vertrauen
  • Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

    Du darfst wütend sein“ – Wutkraft statt Anpassung | Nathalie Klüver

    21.04.2026 | 39 Min.
    + Warum unterdrückte Wut irgendwann explodiert
    + Wie Wut zu Klarheit, Grenzen und Veränderung führen kann
    + Was Kinder verlieren, wenn sie „lieb sein“ müssen
    + Wie Eltern lernen, ihre eigene Wut bewusst zu begleiten
  • Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

    Der Moment vor der Eskalation – Warum Beobachten alles verändert

    17.04.2026 | 5 Min.
    Warum „mehr versuchen“ oft genau das Problem verstärkt
    Der entscheidende Moment vor der Eskalation
    Was in dir passiert: Gedanken, Körper, Impulse
    Wie Beobachtung erste Veränderung möglich macht
  • Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

    Wenn Angst dich überrollt – Was bei Panik wirklich hilft | Jeannine Mik

    14.04.2026 | 42 Min.
    + Was bei einer Panikattacke im Nervensystem passiert
    + Warum Gefühle körperliche Prozesse sind – und keine „Fehler“
    + Der Kreislauf von Wahrnehmung, Interpretation und Verstärkung
    + Konkrete 1-Minuten-Strategien für akute Panikmomente

Weitere Bildung Podcasts

Über Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder perfekte Erziehung. Sondern um die Fragen, die im echten Familienleben auftauchen: Was mache ich mit meiner Wut? Wie bleibe ich in Verbindung – mit meinem Kind und mit mir selbst? Und wie kann Familie ein Ort sein, an dem Entwicklung möglich wird? In Interviews und Solo-Folgen spreche ich über Wut als Beziehungskraft, über innere Prozesse, alte Prägungen und neue Wege im Elternsein. Ehrlich, reflektiert und jenseits von Schuld und Optimierungsdruck. Für Eltern, die nicht nur funktionieren wollen – sondern Beziehung gestalten möchten.
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