O slávě v dětství, realitě života s hráčem NHL a influencerství s Nykki
Děkuji partnerům tohoto podcastu, kterými jsou značky Snuggs a Eyerim. Poskytli mi pro vás i slevové kódy:SNUGGG : MARKETAFRANK20 https://go.snuggs.cz/M...EYERIM: FRANK20 na sluneční brýle, FRANK25 na rámy a skla - https://eyerim.czZpěvačka a influencerka Nykki s námi v dnešní epizodě otevřeně mluví o svém dětství ve slavné dívčí skupině 5 Angels, o tom, jak ji formovala zkušenost s vystupováním v útlém věku, i o tom, co obnáší život v USA po boku profesionálního hokejisty. Jak se její život změnil od dob popové slávy? Co pro ni znamená tvorba na sociálních sítích? A jaké to je začínat znova na jiném kontinentu?Sledujte mě i jinde:INSTAGRAM  / marketafrank
--------
54:06
--------
54:06
Mezi schůzkami a školkou: jak na produktivitu a organizaci času s Anetou Martinek
Děkuji sponzorovi dnešního dílu, kterým je SNUGGS. Na https://go.snuggs.cz/MARKETAFRANK můžete využít kód MARKETAFRANK20 pro 20% slevu ❤️V této epizodě si povídáme s Anetou Martinek, spoluzakladatelkou a CEO vzdělávací platformy #HolkyzMarketingu, která se zaměřuje na podporu žen v marketingu a byznysu. Aneta nám odhalí, jak efektivně organizovat čas a práci, a to nejen v profesním životě, ale i při rodičovství. Její kniha Organizační porno přináší praktické tipy na time management, které jsou přizpůsobeny českému prostředí. V epizodě se také zaměříme na výzvy, kterým čelí rodiče při práci s malými dětmi v České republice, a jak najít rovnováhu mezi pracovním a osobním životem. https://www.instagram.com/an_martinek/Sledujte mě i jinde:INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/marketafrank/TIKTOKhttps://www.tiktok.com/@marketafrankMoje značka: https://ariette.cz/
--------
59:34
--------
59:34
Krásná pleť bez botoxu? Objevte kouzlo face yogy se Simonou Rydlovou
Děkuji sponzorovi dnešního dílu, kterým je SNUGGS. Na https://go.snuggs.cz/MARKETAFRANK můžete využít kód MARKETAFRANK20 pro 20% slevu ❤️V této epizodě si povídáme se Simonou Rydlovou, odbornicí na face jógu, která nám přibližuje, jak může pravidelné cvičení obličejových svalů přirozeně podpořit naši krásu – bez nutnosti botoxu či jiných invazivních zákroků. Dozvíte se, jak face jóga funguje, co všechno ovlivňuje, a proč má její praktikování blahodárný dopad nejen na vzhled, ale i na naši psychickou pohodu.Sledujte mě i jinde:INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/marketafrank/TIKTOKhttps://www.tiktok.com/@marketafrankMoje značka: https://ariette.cz/
--------
53:29
--------
53:29
Chleba jako terapie: Jak mi kvásek zlepšuje život
Připojte se k iniciativě Národní den bez spěchu a zkuste 23. dubna zpomalit 🙏🏻 Více informací najdete tady - https://www.13minut.czInstagram - https://www.instagram.com/narodnidenbezspechu.official/V téhle sólo epizodě se ponořím do vůní, chutí a hlavně pocitů, které mi přináší pečení kváskového chleba. Není to jen o těstu – je to o rituálu, klidu, trpělivosti a prostoru pro sebe. O malých radostech i velkých uvědoměních, které přicházejí mezi hnětením a kynutím. Povím vám, jak se z obyčejného chleba stala moje forma terapie, co mě kvásek naučil – a proč by to možná mohl naučit i vás.Sledujte mě i jinde:INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/marketafrank/TIKTOKhttps://www.tiktok.com/@marketafrank
--------
18:13
--------
18:13
S mojí maminkou o mateřství
Partnerem tohoto dílu je SNUGGS. Právě teď probíhají Spring sale, díky které na https://go.snuggs.cz/MARKETAFRANK můžete kalhotky pořídit s 35% slevou. S kódem MARKETAFRANK máte navíc dopravu zdarma ❤️V této epizodě si povídám se svou maminkou o mateřství, o výzvách, které ji provázely, a o tom, jak budovala silný a láskyplný vztah se mnou a mými sourozenci. Diskutujeme o rozdílech v mateřství napříč generacemi, sdílíme své pohledy a zkušenosti a zjišťujeme, co je klíčem k pevnému poutu s dětmi.
Podcast FRANKLY je místo, kde pokaždé najdete inspiraci, podporu a upřímné rozhovory o životě. Tento podcast moderuje Markéta Frank a zaměřuje se na témata, která jsou důležitá pro každou ženu, od zdraví po krásu a osobní rozvoj. Každá epizoda kombinuje důležitá témata s odlehčeným obsahem. Nabízí rozhovory s hosty, kteří sdílí své know-how, otevírají se o svých osobních bojích a lekcích, které na své cestě získali. Nové epizody vychází každý druhý čtvrtek.
Österreich