ひとり旅食日和

• #80 旅もフェスも楽しむカラダ作り

  おばあちゃんになっても、自分の足で世界中を旅したいし、フェスで踊りたいのです。だから嫌でも運動してるのです。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 LISTENで開く

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  8:22

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• #79 お金の価値観トーク：旅と食にかける私の幸せ

  お金の使い方や価値観は人それぞれ。私は旅行と食事にお金をかけることで、日々の生活に彩りと幸せを感じています。みなさんにとって「自分らしい豊かさ」とは何ですか？ note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 LISTENで開く

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• #78 自分の機嫌の取りかた

  毎日、なんだかんだで疲れますよね。そんなとき、みなさんはどうやって自分をご機嫌にしていますか？ 私はわりと単純なタイプですが、最近のお気に入りの“ご機嫌のとり方”について、ゆるっとお話ししています。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 LISTENで開く

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• #77 旅行計画、読んでる本、観たい映画

  たわいもない最近の出来事について話してます。まだ鼻声なので普段より短めに話してます。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 LISTENで開く

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• #76 広島、ええとこじゃけえ！な旅

  広島1泊2日の旅は、観光も食事も盛りだくさんで大満足。地方へ行くときのワクワク感、なんなんでしょうね、あれ。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 LISTENで開く

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  11:39

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