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131 Episoden

#131 旅先で本を読む贅沢。文学リトリートと静寂のハッシュピタリティ
26.06.2026 | 10 Min.
スマホの通知やSNSに追われる毎日に、ちょっと疲れていませんか？今回は、海外やZ世代で流行している旅行トレンドの「文学リトリート」と、静寂でおもてなしする「ハッシュピタリティ」について話します。あえて旅先でスマホを置き、本を開く"引き算の旅"の魅力を紐解きます。

関連note記事はこちら : https://note.com/ramenkoike/n/n41b3fe0a7feb
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#130 W杯とプロ野球、忙しくて幸せな話
19.06.2026 | 6 Min.
日本対オランダ、朝5時キックオフ。普段からしんどいはずなのにちゃんと起きられて、後半に同点ゴールが入った瞬間は朝から叫びました。W杯とプロ野球が重なるので忙しいけど、スポーツがある日常はやっぱりいいですね。

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#129 梅雨こそ旅のチャンスだと、わかってはいるんだけど
12.06.2026 | 7 Min.
梅雨の旅、傘が邪魔で服の裾が濡れるのでどうにも腰が重い。でも空いているし旅費も安いし、雨だからこそ出会える景色もある。雨の豊島が幻想的だった話や、梅雨に行きたい京都と鎌倉の話をしています。

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#128 脳が忙しい私が、漢方と紅茶に救われている話
07.06.2026 | 9 Min.
脳が忙しくて睡眠不足が続いていたので、思い切って漢方内科へはじめて行ってきました。想像以上に丁寧な診察で、大きな不調じゃなくても相談できるのだと知りました。もう一つは、生活に馴染んできた紅茶の話。どちらも、体と心を整える、という話です。

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#127 旅先の美術館が、都内より好きかもしれない
29.05.2026 | 11 Min.
旅先では、まず美術館を調べるのが習慣です。沖縄で出会ったハローキティ展、広島で見たロートレックとミュシャ。そんな旅先での偶然の展示との出会いや、空いていて自分のペースで楽しめる地方美術館の魅力について、ゆるっと話しています。

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Über ひとり旅食日和

毎週土曜、朝6時更新ひとり旅をこよなく愛するIT企業の会社員が旅で出会った食べ物や思い出や、日常を呟くひとりごと番組。旅するといろんな発見があるのでやめられない・・次はどこへ行こうかな、と思いを巡らす時間が幸せです。ゆるゆる配信しますので気が向いたら、ながら聴きでもしていただけるとありがたいです。 ▼Instagramでおいしいもの更新中 https://www.instagram.com/hachihachi_food ▼Xでは日常をつぶやき中 https://x.com/hachico55 ▼noteはこちら https://note.com/ramenkoike ▼過去配信はこちら https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%82%8A%E6%97%85%E9%A3%9F%E6%97%A5%E5%92%8C-season2/id1724596145

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