Nachdem Barbara in einer Zeitung einen Artikel gelesen hat, in welchem Selfcare als egoistischer Trend bezeichnet wurde, haben wir uns entschieden darüber zu sprechen. Was verstehen wir unter Selfcare ? Ist man, wenn man zu sich schaut, gleich egoisitisch ? Woher könnte diese Meinung kommen? Viel Spaß beim Reinhören!
Links: Eva von Keine wie du
Die Kreativität der Anderen
08.05.2026 | 30 Min.
In dieser Folge geht es nicht direkt um unsere eigene Kreativität, sondern um die der anderen. Was macht es mit uns, wenn wir andere Menschen im kreativen Prozess wahrnehmen? Welche Chance besteht darin und wie kann es unsere eigene Kreativität bereichern? Viel Freude beim Anhören.
Link Creative Retreat https://keinewiedu.ch/creative-retreat-kreative-auszeit-fuer-dich/
Die Balance von Rückzug und Austausch - mit Sarah Speiser
17.04.2026 | 28 Min.
Heute ist die Regisseurin und Schauspielerin Sarah Speiser bei uns zu Gast. Sie erzählt uns, wie sie im kreativen Prozess Zeit für Selbstfürsorge findet, wo sie ihre Inspiration erholt und wie sie mit dem inneren Kritiker umgeht. Viel Freude beim Zuhören!
Instagram von Sarah : @speisersarah Link zum Creative Retreat
Heute tauschen sich Eva und Barbara übrigens das Thema Komfortzone aus. Wann tut sie uns gut und wann wird sie uns zu eng. Und sie diskutieren über die Frage, ob die Komfortzone verlassen auch kreative Selbstfürsorge sein kann. Viel Freude beim Reinhören!
Link zum Creative Reatreat: https://keinewiedu.ch/creative-retreat-kreative-auszeit-fuer-dich/
Link zur Folge zum Creative Retreat:
Einfachheit in der Komplexität
06.03.2026 | 42 Min.
Heute ist Michela Gaz alias KikaG zu Gast bei uns im Podcast. Michela ist Künstlerin und Physikerin. Sie gibt uns einen Einblick in ihre Welt, in der sie Wissenschaft und Kreativität vereint. Viel Freude beim Zuhören! Instagram von Michela : kikag_art Homepage: www.kikagart.com
Über KreativJournal - Kreative Selbstfürsorge im Alltag leben
Über KreativJournal - Kreative Selbstfürsorge im Alltag leben
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Kreativ Journal – Bastel dich glücklich: so geht’s!
Weil Kreativität und die Energie und Lebensfreude, die sie mit sich bringt, wertvoll ist, bieten die Hosts Eva Butzkies von Keine wie Du & Barbara Bär von The Creative Dreambox Tipps&Tricks um Inseln im Alltag zu schaffen. Dabei geht es nicht nur um Schritt für Schritt Bastelanleitungen sondern darum, in den Flow zu kommen, Zeit und Raum für sich zu schaffen und sich beim kreativ sein besser kennen zu lernen. So kannst du auftanken und dich mit neuem Leben füllen. Die Gespräche und Interviews mit Kreativ Schaffenden erscheinen alle 2 Wochen.
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