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Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

Kendra Zwiefka
Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast
Neueste Episode

257 Episoden

  • Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

    Mutmacher Gespräch mit Genta Fehldiagnosen, 6,5 cm Tumor & die Angst um ihre Kinder

    27.04.2026
    Diese Folge beginnt mit einem Satz, den viele kennen:

    👉 „Das ist nichts Schlimmes.“

    Genta hatte über Monate Schmerzen, blaue Flecken und ein ungutes Gefühl.

    Doch immer wieder wurde sie beruhigt.

    Bis sich plötzlich alles veränderte.

    Ein Tumor, der innerhalb weniger Monate auf über 6 cm wächst.

    Eine Diagnose: aggressiver, triple-negativer Brustkrebs.

    Und die größte Angst:

    👉 Was wird aus meinen Kindern?

    In dieser Folge sprechen wir über:

    – Fehldiagnosen und warum sie so gefährlich sind

    – den Moment, in dem sich alles verändert

    – den Weg durch Chemo, OP und Therapie

    – und die Kraft, trotz allem weiterzugehen

    Diese Folge ist ehrlich.

    Roh.

    Und sie zeigt, warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu hören.



    🎧 KAPITEL (FERTIG)

    00:00 Intro

    01:30 Wer ist Genta heute?

    04:20 Erste Symptome & Schmerzen

    08:40 „Das ist nichts Schlimmes“

    13:10 Der Moment der Diagnose

    18:30 Tumorwachstum & Schock

    24:00 Therapie & erste Schritte

    30:20 Angst um die Kinder

    36:40 Chemo & körperliche Veränderung

    43:10 OP & neue Realität

    49:30 Rückschläge & mentale Stärke

    55:00 Was ihr Kraft gibt

    59:00 Botschaft an andere Betroffene

    01:02:00 Krebs als zweite Chance

    https://www.tiktok.com/@genta.glow?r=1&t=ZG-95blpaHMLi5

    Heute habe ich eine Bitte an dich, an alle pinken Ladies. Wenn du selbst betroffen bist oder dieses Gefühl kennst, nicht ernst genommen zu werden,

    dann weißt du, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören.

    Ich habe mich lange gefragt:

    👉 Hätte man es vielleicht früher erkennen können?

    Heute weiß ich: Ja.

    Ich arbeite inzwischen für discovering hands.

    https://www.discovering-hands.de

    Dort werden blinde und sehbehinderte Frauen zu medizinisch-taktilen Untersucherinnen ausgebildet,

    die selbst kleinste Veränderungen in der Brust ertasten können – oft früher als herkömmliche Methoden.

    Jetzt kommst du ins Spiel, wir sind auf der Suche nach neuen Praxen, bekommen wir auch deine Gynäkologin mit ins Boot ?

    Schreib mir gerne eine E-Mail an [email protected]

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  • Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

    Mutmacher Gespräch mit Romina- Erst Entwarnung- dann Schilddrüsenkarzinom. Warum dein Bauchgefühl entscheidend ist

    20.04.2026 | 48 Min.
    Manchmal beginnt alles mit einem Gefühl.

    Romina ist 36 Jahre alt, Mama einer kleinen Tochter und arbeitet selbst im medizinischen Bereich.

    Eigentlich war es nur eine Routinekontrolle – doch etwas in ihr hat gesagt: Da stimmt etwas nicht.

    Trotz mehrfacher Entwarnung hat sie weiter nachgefragt.

    Und genau dieses Bauchgefühl hat am Ende alles verändert.

    In dieser Folge sprechen wir über:

    – den Moment der Diagnose

    – warum sie sich selbst mehr vertraut hat als den ersten Einschätzungen

    – die Realität nach der Operation

    – und eine Komplikation, die ihr Leben bis heute beeinflusst

    Romina teilt offen, wie es ist, gleichzeitig Mama zu sein, eine Trennung zu verarbeiten und mit den Folgen der Erkrankung zu leben.

    Diese Folge ist für dich, wenn du lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen – auch dann, wenn andere etwas anderes sagen.

    🎧 Jetzt reinhören und teilen.

    💛 Wenn dich diese Folge berührt hat, lass eine Bewertung da und teile sie mit Menschen, die sie hören sollten.

    🔗 Alle Infos & Links findest du hier:

    https://linktr.ee/krebsalszweitechance

    ⏱️ KAPITEL (Spotify & YouTube)

    00:00 Intro

    01:20 Wer ist Romina heute?

    03:45 Arbeiten im medizinischen Bereich – plötzlich selbst Patientin

    07:10 Der erste Verdacht & Bauchgefühl

    11:30 Der Moment der Diagnose

    16:20 Erwartungen vs. Realität nach der OP

    20:40 Leben mit Hypoparathyreoidismus

    25:30 Körperliche & mentale Herausforderungen

    30:10 Mama sein in dieser Zeit

    34:50 Trennung & emotionale Belastung

    40:10 Alltag zwischen Gesundheit & Verantwortung

    45:30 TikTok & warum sie ihre Geschichte teilt

    50:20 Was sie über sich selbst gelernt hat

    54:00 Ihre Botschaft an andere Betroffene

    57:00 Krebs als zweite Chance

    Folge Romina gern auf Social Media ❤https://www.tiktok.com/@zwischenchaosundk?r=1&t=ZG-95fnj4Socfg

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  • Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

    Mutmacher Gespräch mit Mieke-Brustkrebs, Neubeginn & warum Heilung Zeit braucht

    13.04.2026
    Diese Folge geht unter die Haut. 💛

    Ich spreche mit der wundervollen Mieke über ihre Diagnose Brustkrebs – genauer gesagt: einen triple-negativen Tumor. Doch was danach kommt, darüber wird viel zu selten gesprochen.

    👉 Der Weg durch die Therapie

    👉 Die Zeit danach – Fatigue, Erschöpfung & Nebenwirkungen

    👉 Warum Heilung nicht endet, wenn die Therapie vorbei ist

    👉 Und wie Mieke ihren ganz eigenen Weg zurück ins Leben gefunden hat

    Mieke nimmt uns ehrlich und ungeschönt mit in ihre Geschichte – von einem Leben im Dauer-„Go-Go-Go“-Modus bis hin zu einem kompletten Neubeginn.

    Wir sprechen über:

    ✨ Selbstwirksamkeit & Eigenverantwortung

    ✨ Komplementäre Ansätze & warum sie so wichtig sein können

    ✨ Die Kraft von Ruhe, Rückzug und bewussten Entscheidungen

    ✨ Und warum es manchmal ein ganzes Jahr „Pause“ braucht, um wirklich zu heilen

    Besonders berührend:

    Mieke erzählt, warum sie sich bewusst Zeit genommen hat – ein ganzes Jahr für sich. Und wie daraus etwas Neues entstanden ist: ein Herzensprojekt für Frauen nach der Diagnose.

    👉 Ein Retreat, das genau dort ansetzt, wo viele alleine gelassen werden.

    Diese Folge ist für dich, wenn du:

    💛 selbst betroffen bist

    💛 jemanden begleitest

    💛 oder verstehen möchtest, was Heilung wirklich bedeutet



    💫 Mehr zu Mieke:

    📲 Instagram: https://www.instagram.com/mieke.tasch?igsh=MW1pNjJ5YW5yZ3kzeA==

    🌿 Yoga Retreat Infos: https://villa-psili.com/retreats-auf-kreta/#riseandrecover

    🎗️ Pink Style Tour: https://www.pink-style-tour.com/



    💛 Unterstütze das Retreat:

    👉 Spendenlink: https://www.pink-style-tour.com/spenden

    (Jeder Beitrag hilft, betroffenen Frauen diesen Raum zu ermöglichen 🙏)

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    🎧 KAPITELMARKEN (Spotify & YouTube)

    00:00 Intro & Begrüßung

    02:00 Miekes Diagnose: Brustkrebs & erster Schock

    06:00 Leben im „Go-Go-Go“-Modus vor der Diagnose

    10:00 Warum unser Körper irgendwann stoppt

    15:30 Erste Symptome & Selbstwahrnehmung

    20:30 Der Weg durch Ärzte & Fehldiagnosen

    25:00 Eigeninitiative & Wendepunkt

    27:00 Schulmedizin vs. eigener Weg

    31:00 Ganzheitliche Unterstützung & Selbstwirksamkeit

    39:00 Therapie & warum es ihr „gut“ ging

    41:00 Die Wahrheit danach: Fatigue & Nebenwirkungen

    48:00 Warum Heilung Zeit braucht

    50:00 Ein Jahr Pause – die wichtigste Entscheidung

    52:00 Neubeginn & Retreat-Idee

    58:00 Pink Style Tour & Herzensprojekt

    01:04:00 Unterstützung & Spenden

    01:05:30 Tipps für frisch Diagnostizierte

    01:08:00 Abschluss & Worte

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  • Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

    Mutmacher Gespräch mit Marlene – Gehirntumor in der Schwangerschaft und der Weg zurück ins Vertrauen

    06.04.2026
    Diese Folge ist unglaublich berührend.

    In diesem Mutmacher Gespräch spreche ich mit Marlene, die während ihrer Schwangerschaft die Diagnose Gehirntumor erhalten hat – ein Moment, der alles verändert.

    Ein Moment, in dem neues Leben entsteht… und gleichzeitig eine große Angst Raum bekommt.

    Wir sprechen darüber, wie es ist, in einer der sensibelsten Phasen des Lebens mit einer solchen Diagnose konfrontiert zu werden. Über die Gedanken, die entstehen, wenn plötzlich nichts mehr sicher scheint. Über Angst, Unsicherheit – und darüber, wie man trotzdem Schritt für Schritt weitergeht.

    Marlene erzählt ihre Geschichte ehrlich und tief.

    Von der Zeit der Diagnose.

    Von der Behandlung.

    Und davon, wie eine Studie ihr Leben gerettet hat.

    Heute blickt sie mit einer neuen Perspektive auf das Leben – und gibt ihre Erfahrungen weiter, um anderen Mut zu machen.

    Dieses Gespräch zeigt, wie viel Kraft in uns steckt – selbst dann, wenn wir glauben, keine mehr zu haben.

    Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst:

    Du bist nicht allein 🩷

    https://www.instagram.com/marlene_assmann?igsh=ejk3YmpqcWg1aXBl

    🎧 Hör rein und lass dich berühren.



    ⏱️ KAPITEL (JETZT NOCH FEINER)

    00:00 Intro & Vorstellung Marlene

    01:20 Wer ist Marlene?

    03:30 Schwangerschaft & erste Symptome

    06:50 Die Diagnose Gehirntumor

    11:30 Gedanken, Angst & Realität

    16:30 Leben zwischen Hoffnung und Unsicherheit

    21:30 Entscheidung & Behandlung

    26:40 Die Studie, die ihr Leben verändert hat

    31:30 Veränderung & neue Perspektiven

    36:00 Ihre Geschichte & Buch

    40:00 Botschaft an Betroffene

    43:00 Abschluss



    🔗 LINKS

    🎧 Spotify:

    https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ

    🎥 YouTube:

    https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055

    🌿

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  • Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

    Mutmacher Gespräch mit Petra warum Trost manchmal wichtiger als Worte

    30.03.2026
    Diese Folge ist leise. Und genau deshalb so kraftvoll.

    Petra war bereits 2022 mein Gast im Podcast.

    Drei Jahre später sprechen wir erneut – über das, was sich verändert hat.

    Über Trost. Über Schmerz. Und darüber, was Menschen wirklich brauchen, wenn das Leben schwer wird.

    Petra ist der Mensch hinter dem „Trosttiger“ – und Autorin des neuen Buches

    „Ich tröste dich“.

    Ein Buch, das genau dort ansetzt, wo Worte fehlen.

    Und zeigt, wie wir für andere da sein können – ohne perfekt sein zu müssen.

    In dieser Folge sprechen wir über:

    ✨ was Trost wirklich bedeutet

    ✨ warum wir oft gar nichts sagen müssen

    ✨ was Menschen in schweren Zeiten wirklich brauchen

    ✨ und wie wir lernen können, füreinander da zu sein

    Diese Folge ist für dich, wenn du gerade selbst durch eine schwere Zeit gehst

    oder jemanden begleiten möchtest. 🫶

    📚 Mehr zum Buch „Ich tröste dich“ findest du hier:

    https://www.trost-tiger.de/pages/trost-ratgeber-ich-troeste-dich

    🎧 Jetzt reinhören & teilen, wenn du jemanden kennst, der genau das heute braucht.

    🔗 Höre den Podcast auch hier:

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Über Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast von Kendra Zwiefka Ich bin Kendra – Mama, Mutmacherin, Krebsbotschafterin. Vor sieben Jahren habe ich die Diagnose Brustkrebs erhalten – mitten im Leben, mit zwei Kindern an der Hand und der Hoffnung, dass es nicht so endet wie bei meiner Mutter. Heute bin ich 7 Jahre krebsfrei und erzähle meine ganze Geschichte. In diesem Podcast spreche ich mit Menschen, die selbst betroffen sind, Angehörige begleiten oder sich für eine neue Sicht auf Krankheit und Heilung stark machen. Ich teile Geschichten voller Mut, Tränen, Kraft und Liebe, aus der Community, aus meinem eigenen Leben und von wundervollen Gästen. 🎧 Dich erwarten: • bewegende Interviews mit Betroffenen & Expert:innen • ehrliche Einblicke in meine eigene Reise • Inspiration für dein Leben nach der Diagnose • Themen wie Krebs, Heilung, Spiritualität, Ernährung, Beziehungen, Leben & Sterben Weil niemand allein sein sollte auf diesem Weg. Du bist nicht allein. Wir sind so viele. Und wir werden lauter, ich gebe Krebs eine Stimme. ✨ Du möchtest deine Geschichte teilen oder mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern an [email protected]
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Generated: 5/3/2026 - 10:22:54 PM