Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

• Mutmacher Gespräch mit Lisa Huk : 30 Jahre nach Leukämie-Leben, Heilung & Integration

  Mutmacher Gespräch mit Lisa Huk – Diagnose Leukämie mit 5 Jahren: 30 Jahre später und die Frage: Was bleibt? Als Lisa fünf Jahre alt war, bekam sie die Diagnose Leukämie. Ein Wort, das die Welt still werden lässt. Ein Wort, das Kindheit zu Überleben macht. 30 Jahre später spricht Lisa zum ersten Mal öffentlich darüber – nicht nur darüber, wie es damals war, sondern wie es heute ist: mit allen Spuren, mit allen Nachwirkungen, mit der Frage: „Wann beginnt eigentlich das Leben nach der Krankheit? Und wie fühlt es sich an, ein Langzeitüberlebender zu sein?“ In dieser Folge geht es um: ✨ kindliche Resilienz ✨ Angst, Hoffnung und Heilung ✨ die Themen, über die kaum jemand spricht: mentale Spuren, körperliche Spätfolgen und Identität nach dem Überleben ✨ Mut, Spiritualität und die Einladung, das Leben wieder zu fühlen Lisa bringt nicht nur Geschichte – sie bringt Tiefe, Sanftheit und Heilung. Und vielleicht ist diese Folge genau heute das, was du hören musst. https://www.instagram.com/lisahuk_ganz.sein/ https://www.lisahuk.de/reise-durch-die-dunkle-zeit/ hier kannst du dich jetzt anmelden um an den Rauhnächsten teilzunehmen. 🔔 Special: Unser Adventskalender 💕 Wenn du diese Zeit bewusst erleben möchtest – mit Impulsen, Musik, Meditationen, Übungen, Videos und Lichtmomenten – dann komm in unsere kostenfreie Adventskalender-WhatsApp-Gruppe: 👉 Beitreten: https://chat.whatsapp.com/Kdav1g8f8gjAEQot3BVC3C Wir gehen gemeinsam durch diese Zeit. Nicht allein. ⸻ 📌 Kapitelübersicht: 01:35 – Lisas Geschichte beginnt 04:12 – Die Diagnose Leukämie mit fünf Jahren 07:48 – Krankenhauswelt, Isolation & Verlust von Normalität 12:51 – Hoffnung, Halt und die unsichtbaren Helfer 17:43 – Was nach der Therapie kommt, sagt dir niemand 21:10 – Spätfolgen: Körperliche & emotionale Realität 27:33 – Die Frage: Bin ich gesund oder überlebend? 33:07 – Spiritualität, Halt & innere Entwicklung 38:21 – Heilung beginnt nicht mit „Alles ist vorbei“ 44:55 – Botschaft an alle, die gerade kämpfen 49:10 – Lisas Meditation & Einladung ⸻ 💗 Wenn dir diese Folge gut tut lass doch gerne: ⭐ eine Bewertung 💬 einen Kommentar oder 📲 eine Weiterleitung an jemanden, der Mut braucht da, das hilft mehr Menschen, diesen Podcast zu finden. „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055

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  57:08

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• Mutmacher Gespräch mit Andreas Diagnose Peniskrebs

  In dieser Folge spreche ich mit Andreas, einem Menschen, der den Krebs nicht nur überlebt hat – sondern daran gewachsen ist. Seine Geschichte ist geprägt von Mut, Rückschlägen, Hoffnung und der Erkenntnis, dass Heilung niemals nur körperlich geschieht – sondern tief in uns beginnt. Wir sprechen darüber: wie es ist, wenn eine Diagnose das Leben teilt: Vorher / Danach was Gemeinschaft, Liebe und ehrliche Gespräche mit uns machen warum Bewegung, gute Entscheidungen und innere Klarheit so viel verändern können und was ihn heute trägt – stärker als jede Angst Vielleicht kennst du diese Phase auch: Momente, in denen der Körper schwach ist, aber die Seele schreit: „Ich bin noch da.“ Diese Folge ist für dich, wenn du gerade kämpfst. Für dich, wenn du jemanden begleitest. Und für dich, wenn du glaubst, dass Hoffnung immer eine Stimme verdient. Kapitelübersicht Willkommen & Einführung 01:45 Andreas – Wer er ist 07:20 Die Diagnose: Wenn alles still wird 14:50 Therapie – Körper, Kopf & Gefühle 22:30 Hoffnung trotz Ohnmacht 31:05 Bewegung & kleine Schritte 39:10 Was heute zählt 47:50 Mutbotschaft an alle Betroffenen 52:10 Abschluss & Dankbarkeit Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gern mit einem Menschen, der heute Mut gebrauchen kann. Du bist nicht allein. Und du musst nichts leisten, um genug zu sein. https://www.instagram.com/neurospiceycancerwarrior?utmsource=qr&igsh=MTBxZ3dxeDE4ejJ2bg== https://derneuestefan.com/ Klinik und Poliklinik für Urologie - Universitätsmedizin Rostock https://share.google/ZddijamkzDD6OSCre „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055

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  1:06:59

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• Mutmacher Gespräch mit Sandra Diagnose Gebärmutterhalskrebs

  Diese Podcastfolge geht unter die Haut. Sandra spricht über ihren Weg mit Gebärmutterhalskrebs — über den Moment der Diagnose, Entscheidungen, Nebenwirkungen, Angst, Hoffnung, Rückschläge und darüber, wie sie es geschafft hat, wieder Vertrauen in ihren Körper und ihr Leben zu finden. Diese Folge ist für dich, wenn du: • gerade selbst in Behandlung bist • jemanden begleitest • Mut brauchst • das Gefühl hast, niemand versteht dich Sandras Geschichte erinnert daran: du darfst Angst haben. du darfst weich sein. und du darfst trotzdem weitergehen – in deinem Tempo. ⸻ Kapitelübersicht ⏱ Kapitel 00:00 – Intro & Begrüßung 02:18 – Sandras Diagnose: Wie alles begann 08:43 – Entscheidungen zwischen Angst und Klarheit 16:10 – Behandlung, Nebenwirkungen & mentale Belastung 26:57 – Beziehungen & Unterstützung im Umfeld 35:12 – Nachsorge, Kontrolle & Leben danach 44:39 – Was wirklich hilft – und was nicht 53:50 – Sandras Botschaft an Betroffene 58:14 – Abschluss & Dankbarkeit ⸻ Call to Action 🤍 Wenn dir diese Folge gutgetan hat – teile sie. Jede geteilte Folge ist eine ausgestreckte Hand an jemanden, der gerade Mut braucht. https://www.instagram.com/miezzl/ „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055

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  57:19

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• Mutmacher Gespräch mit Leonie Diagnose Hautkrebs

  Mutmacher Gespräch mit Leonie | Schwarzer Hautkrebs & Gehirnhautentzündung | Krebs als zweite Chance Podcast In dieser Folge spreche ich mit Leonie, die als junge Frau gleich zweimal in ihrem Leben an einen Punkt kam, an dem alles stehen blieb: Erst eine schwere Gehirnhautentzündung, später die Diagnose schwarzer Hautkrebs (Stadium IIIA). Wir sprechen über: • Wie man weitergeht, wenn man nicht weiß wie • Warum Vorsorge lebensrettend sein kann • Was Immuntherapie körperlich & emotional bedeutet • Warum Bewegung & Gemeinschaft heilen können • Und warum wir Krebs-Vorsorge endlich in Schulen bringen müssen Kapitel / Zeitmarken: 00:00 Begrüßung 02:01 Leonies Weg vor der Erkrankung 04:45 Erste Symptome der Gehirnhautentzündung 08:22 Klinik, Diagnose & Reha 12:55 Das Muttermal 15:40 Diagnose schwarzer Hautkrebs 18:50 Mikrometastase & das Warten 22:33 Immuntherapie – Entscheidung & Nebenwirkungen 26:18 Schilddrüse & Erschöpfung 29:44 Referendariat + Krebstherapie 35:59 Bewegung als Heilraum 40:22 Mentale Stärke & Lebenshaltung 43:48 Wunsch: Aufklärung in Schulen 47:30 Mut, Liebe, Gemeinschaft 50:55 Abschluss 🎙 Mehr Folgen & Links: https://linktr.ee/krebsalszweitechance Wenn du diese Folge teilen möchtest: → Screenshot in deiner Story → Tag @krebsalszweitechance Damit du gesehen wirst. 💗 #hautkrebs #melanom #krebsalszweitechance #mutmacherpodcast #immuntherapie #hautscreening „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055

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  53:35

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• Mutmacher Gespräch mit Sebastian Thema Darmkrebs

  🎧 Mutmacher Gespräch mit Sebastian – Diagnose Darmkrebs mit 50: Als plötzlich alles stillstand Sebastian war 50 Jahre alt, als ihn die Diagnose Darmkrebs traf – mitten im Leben, mitten im Alltag, mitten im Beruf. Er arbeitet im OP, kennt die Abläufe, die Geräte, die Routinen. Doch plötzlich stand er selbst auf der anderen Seite – als Patient. Von einem Moment auf den nächsten war nichts mehr, wie es war. Was vorher selbstverständlich war – Gesundheit, Zukunft, Sicherheit – wurde zur größten Prüfung seines Lebens. In dieser Folge spricht Sebastian offen, ehrlich und mit beeindruckender Klarheit über diese Zeit zwischen Angst und Hoffnung, über Ohnmacht, aber auch über Vertrauen. Er erzählt, wie es war, als Patient in den OP zu gehen, in dem er sonst arbeitet – und wie er es geschafft hat, trotz allem die Lebensfreude nicht zu verlieren. 🩵 Wir sprechen über: ✨ Warnsignale, die er im Rückblick ernster genommen hätte ✨ Wie er gelernt hat, Hilfe anzunehmen und über Angst zu sprechen ✨ Warum Humor und Offenheit zu seinen wichtigsten Begleitern wurden ✨ Und wie die Perspektive als Patient sein Leben für immer verändert hat Sebastian zeigt, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben – sondern weiterzugehen, obwohl sie da ist. Seine Geschichte ist ehrlich, berührend und macht deutlich: Jeder von uns kann etwas tun – für Aufklärung, Früherkennung und mehr Offenheit über Darmkrebs. 💬 Eine Folge, die dich tief berührt und zum Nachdenken bringt – über das, was wirklich zählt. https://www.instagram.com/sebastian_leben.mit.krebs/ 🎙️ „Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast by Kendra Zwiefka“ Jetzt anhören – auf Spotify, Apple Podcasts und YouTube. „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055

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  59:09

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