Mach's dir leicht mit Lebensleicht!

• #96 Leichtigkeit ist (D)eine Entscheidung!

  In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema „Leichtigkeit“. Oft fühlen wir uns von den Herausforderungen des Lebens erdrückt, aber was wäre, wenn Leichtigkeit einfach eine Entscheidung ist? Entdecke, wie du mit einer kleinen Veränderung deiner Perspektive mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst – und das noch heute. Hör rein und erlebe, wie du selbst die Entscheidung triffst, dein Leben leichter zu nehmen! Alle Infos zu mir und meinen Coachingangeboten findest du auf meiner Homepage unter: www.lebensleicht-coaching.de Schreib mir gerne an: [email protected]! Auf Instagram findest du mich unter @lebens.leicht Alles Liebe Deine Christin P.S. Und nicht vergessen: Mach's dir leicht mit Lebensleicht!

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  9:05
• #95 Weniger Jammern, mehr Glücklichsein!

  Heute geht es mit dem Thema "Jammern" bzw. "Weniger Jammern" weiter. Ich gebe dir ganz konkrete und alltagstaugliche Tipps an die Hand, um weniger zu Jammern und mehr positives Denken in dein Leben einzuladen.. Du bekommst quasi eine Anleitung von mir zum weniger Jammern und mehr Glücklichsein. Denn genau dieser Mindsetshift kann für mehr Leichtigkeit in deinem Leben und auch in deinem Umfeld sorgen. Sei also gespannt und freue dich drauf! Abonniere unbedingt meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst und lass mir gerne ein Feedback da. Und Teilen ist natürlich auch erlaubt und sehr gewünscht. Alle Infos zu mir findest du unter www.lebensleicht-coaching.de! Wenn du bei meiner "Anti-Jammer-Challenge" im Mai 2025 dabei sein möchtest, dann Folge mir unbedingt auf Instagram unter @lebens.leicht oder auf Facebook unter Lebensleicht Coaching. Schreib mir gerne an [email protected] dein Feedback und deine Themenwünsche! Ich freue mich von dir zu lesen. Viel Spaß und Freude beim inspirieren lassen! Alles Liebe Deine Christin

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  21:58
• #94 "Mimimi" - Warum Jammern keine Option ist!

  Heute geht es um das Thema "Jammern" bzw. darum, warum wir eigentlich jammern und was das für Auswirkungen auf uns und unsere Mitmenschen hat. Ich zeige dir, wie du besser damit umgehen kannst, sodass Jammern definitiv keine attraktive Option mehr ist.In der nächsten Folge gehts dann damit weiter, dass ich dir konkrete und alltagstaugliche Tipps an die Hand gebe, wie weniger Jammern und mehr positives Denken funktioniert. Du bekommst quasi eine Anleitung von mir zum weniger Jammern und mehr Glücklichsein.Denn genau dieser Mindsetshift kann für mehr Leichtigkeit in deinem Leben und auch in deinem Umfeld sorgen. Sei also gespannt!Lass mir gerne ein Feedback da. Darüber würde ich mich sehr freuen, z.B. über eine 5 Sterne Bewertung oder einen Kommentar auf Spotify!Wenn du gerne zusammen mit mir mehr Leichtigkeit in dein Leben ziehen möchtest, dann kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Kennlerngespräch. Schreib mir an [email protected]. Ich freue mich von dir zu hören.Viel Spaß und Freude beim Anhören & Umsetzen!Alles LiebeDeine Christin Homepage: www.lebensleicht-coaching.de Instagram: @lebens.leichtE-Msil: [email protected]

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  20:18
• #93 Gedankenpower - 50 positive Affirmationen für dich (Part 2)

  Ergänzend zur vorherigen Folge #92 "Gedankenpower" habe ich dir ca. 11 Minuten lang viele kraftvolle bestärkende und positive Affirmationen aufgenommen, um deine innere Stärke und dein Vertrauen zu pushen. In dieser Folge gibt es kein Intro und auch kein Outro, damit du die Affirmationen sofort für dich nutzen und ohne Unterbrechung anhören und vertiefen kannst. Das Anhören der positivenAffirmationen darfst du gerne immer wieder machen, damit sich die kraftvollen Sätze tief in deinen Gedanken verankern und bei dir dauerhaft für innere Stärke sorgen. Viel Freude mit mehr als 50 bestärkenden Affirmationen . Teile gerne dein Feedback zur Folge mit mir und schreibe mit an [email protected]! Alle Infos zu mir findest du auf meiner Homepage www.lebensleicht-coaching.de Alles Liebe Deine Christin

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  11:55
• #92 Gedankenpower (Part 1)

  Wie du über deine Gedanken deine innere Stärke entfalten kannst und welche entscheidende Rolle dabei positive Affirmationen spielen, erfährst du in dieser Doppelfolge. Du bekommst von mir heute also die doppelte Dosis an Leichtigkeit. In der Folge #92, das ist Part 1, hole ich dich inhaltlich zu den Themen iKraft deiner Gedanken und zur Wirkung von positiven Affirmationen im Hinblick auf deine innere Stärke ab. Und im zweiten Teil, in Folge #93, geht's in die Umsetzung. Dafür habe ich bestärkende und positive Affirmationen für dich aufgenommen, um deine innere Power zu pushen. Viel Freude mit meiner Doppelfolge und viel Spaß beim Zuhören und inspirieren lassen. Alles Liebe Deine Christin Mehr Infos zu mir findest du auf meiner Homepage www.lebensleicht-coaching.de Schreib mir gerne an [email protected] und gib mir Feedback! Auf Instagram findest du mich unter @lebens.leicht

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  9:44

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