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LEVEL ME UP!

Verena Tschudi
LEVEL ME UP!
Neueste Episode

379 Episoden

  • LEVEL ME UP!

    Die psychologische Wirkung der Farben

    22.10.2026 | 18 Min.
    In dieser Folge erwähnte Links:

    Female Leaders Academy – 10 Wochen Programm

    Be a Leader! – 12 Monate Coaching & Mentoring

    Dunkelblau im Bewerbungsgespräch. Rot in der Verhandlung. Beige, wenn du heute unsichtbar bleiben willst. Farben sind keine Modeentscheidung. Sie sind Kommunikation.

    In dieser Folge erfährst du:

    💛 was die Psychologie der Farben mit deiner Wirkung im Job zu tun hat

    🩷 welche Farben Vertrauen, Dominanz oder Kompetenz ausstrahlen und wann du sie einsetzt

    🧡 welche Farben eher unsichtbar machen und wann das sogar sinnvoll ist

    ❤️ wie du mit einem einzigen Farbakzent die Wahrnehmung im Raum veränderst

    Die richtigen Argumente allein reichen nicht. Die Emotion, die du auslöst, entscheidet mit. 😉

    Herzlich,

    Verena

    P.S.: Wenn das für dich interessant ist und du lernen möchtest, wie du dich im Job insgesamt strategisch positionierst, dann sind meine beiden Coaching Programme genau für dich. Oben findest du die Links.
  • LEVEL ME UP!

    Bleib mysteriös und im Gedächtnis

    15.10.2026 | 13 Min.
    In dieser Folge erwähnter Link:

    Female Leaders Academy

    Kellner:innen erinnern sich während eines Abends an jede Bestellung und danach an keine einzige mehr. Dieses Phänomen hat einen Namen: der Zeigarnik-Effekt. Und er erklärt mehr über deine Karriere, als du denkst.

    In dieser Folge erfährst du:

    🩷 warum zu viel Transparenz im Job gegen dich arbeitet

    🩷 wie du dich so positionierst, dass Vorgesetzte sich aktiv Gedanken um dich machen

    🩷 wie du den Zeigarnik-Effekt bewusst für dich nutzt – im Networking, gegenüber Vorgesetzten und im Alltag

    Wer ein bisschen mysteriös bleibt, bleibt interessant. 😉

    Herzlich,

    Verena

    P.S.: Wenn du lernen möchtest, wie du dich im Job strategisch positionierst, schau dir die Female Leaders Academy an.
  • LEVEL ME UP!

    Eine persönliche Story von Zusammenbruch und Comeback - Interview Barbara

    08.10.2026 | 31 Min.
    14 Jahre Essstörung, zwei Zusammenbrüche, sechs Wochen Klinik und heute im Führungsteam eines IT-Unternehmens. Barbaras Geschichte zeigt, was nach einem Burnout möglich ist.

    In dieser Folge erfährst du:

    🔸 wie sich ein Burnout wirklich anfühlt und warum er sich so oft schleichend entwickelt

    🔸 welche Glaubenssätze den Weg dorthin ebnen und wie man sie erkennt

    🔸 wie ein beruflicher Neustart nach einem Zusammenbruch aussehen kann

    🔸 was das Umfeld tun kann und was es besser lässt

    Karriere und Gesundheit schließen sich nicht aus. Barbaras Geschichte ist der Beweis. 😉

    Herzlich,

    Verena

    P.S.: Barbaras Buch "Vom Tiefpunkt zur Balance" findest du hier
  • LEVEL ME UP!

    Warum Manipulation okay ist

    01.10.2026 | 22 Min.
    Manipulation hat einen schlechten Ruf. Zu Unrecht.

    In dieser Folge erfährst du:

    🔸 warum man nicht nicht manipulieren kann und was das für den Alltag bedeutet

    🔸 wie menschliche Psychologie und Manipulation zusammenhängen und warum das neutral ist

    🔸 wie du als Führungskraft dieses Wissen ethisch einsetzen kannst, um Menschen zu motivieren und mitzureißen

    🔸 warum bewusstes Beeinflussen Empathie erfordert

    Wer versteht, wie Menschen ticken, führt besser. Ganz einfach. 😉

    Herzlich,

    Verena

    P.S.: Wenn du etwas aus diesem Podcast mitnimmst, hinterlass uns gerne ein paar Sternchen oder einen kurzen Kommentar. Das freut uns riesig und hilft dabei, dass noch mehr Frauen den Podcast finden.
  • LEVEL ME UP!

    Leadership heißt auch, negative Gefühle aushalten

    24.09.2026 | 14 Min.
    Negative Nachrichten überbringen, für Entscheidungen geradestehen, die man selbst nie so getroffen hätte oder vor dem Verwaltungsrat Rede und Antwort stehen – Das gehört zu Leadership dazu und genau davor drücken sich die meisten.

    In dieser Folge Level me up! erfährst du:

    🔸 warum die Bereitschaft, unangenehme Situationen auszuhalten, direkt mit dem eigenen Karrierefortschritt zusammenhängt

    🔸 wie man schlechte Nachrichten so überbringt, dass man trotzdem einen positiven Impact hinterlässt

    🔸 warum sich Chancen fast immer genau dort verstecken, wo wir uns am liebsten raushalten würden

    🔸 was Leadership mit Mut zu tun hat und weniger mit perfekten Bedingungen

    Irgendjemand muss es tun. Die Frage ist nur, ob du bereit bist, diese Person zu sein. 😉

    Herzlich,

    Verena

    P.S.: Wenn dir dieser Podcast etwas gibt, hinterlass uns gerne eine Bewertung mit ein paar Sternchen oder einem kurzen Satz. Das freut uns riesig und hilft dabei, dass noch mehr Frauen den Podcast finden.
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Über LEVEL ME UP!
LEVEL ME UP! ist ein Podcast für alle, die mehr wollen im Leben. Mehr berufliche Erfüllung, mehr Erfolg, bessere Beziehungen und mehr persönliches Wachstum. Mein Name ist Verena Tschudi und ich teile hier meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Manager, WorkingMom und Coach.
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