Mission To The Moon Podcast

Verfügbare Folgen

5 von 5418

10 วิธีเติมพลังสมองและกระตุ้น ‘ความคิดสร้างสรรค์’ | 5M EP.2335
ในโลกที่วุ่นวายและบีบคั้นให้คนต้องคิด คิด คิดอยู่ตลอดเวลา เพียงแต่สิ่งที่เราคิดนั้นอาจไม่ใช่เรื่องที่ช่วยพัฒนาสมอง ยิ่งไปกว่านั้น ความคิดวนเวียนของคนยุคใหม่ยังเป็นการทำร้ายสมอง และลดทอนความสามารถในการคิดสร้างสรรค์ของผู้คนลงไปโดยไม่รู้ตัว 10 วิธีเติมพลังสมองและกระตุ้น ‘ความคิดสร้างสรรค์’ มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
--------
8:36
--------
8:36
6 พอดแคสต์ ฝึกความแข็งแกร่งในโลกที่เสียงดัง #สรุปหนังสือ | MM Podcast Longplay
ในโลกที่เสียงภายนอกดังขึ้นทุกวัน ทั้งข่าวที่ไหลไม่หยุด ความเห็นที่สาดใส่กันตลอดเวลา และความกดดันที่บอกเราว่าต้อง “เก่งขึ้นอีก” ไม่แปลกที่หลายคนจะรู้สึกเหนื่อย อ่อนล้า และหลงทางเป็นพักๆ . วันนี้ Mission To The Moon จึงคัด “6 พอดแคสต์” ที่จะช่วยฝึกความแข็งแกร่งจากข้างใน ทั้งวิธีโฟกัสท่ามกลางความวุ่นวาย ความนิ่งท่ามกลางความสับสน และความแข็งแรงทางใจท่ามกลางความคาดหวังของโลกยุคนี้ . ถ้าคุณกำลังมองหาคำตอบว่าทำไมเราถึงรู้สึกเปราะบางง่ายขึ้น และจะสร้างพลังใจให้กลับมาได้อย่างไร คลิปนี้รวบรวมทุกไอเดียสำคัญจากหนังสือและบทเรียนที่ใช้ได้จริง ให้คุณนำไปต่อยอดในวันที่ต้องการพิงอะไรสักอย่าง . . #Psychology #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast
--------
3:07:53
--------
3:07:53
ทลายกับดักของอายุที่มากขึ้นด้วย ‘นิสัยเล็กๆ’ ที่ทรงพลัง | 5M EP.2334
ยิ่งอายุเยอะขึ้น ชีวิตยิ่งกลายเป็นเรื่องยาก และการเปลี่ยนนิสัยเพื่อพัฒนาตัวเองในวัยนี้ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ในความคิดของคนไม่น้อยมักมองว่ายิ่งตั้งเป้าหมายใหญ่ก็ยิ่งยากที่จะรักษาความตั้งใจ และทำให้สำเร็จลุล่วง . พอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจอุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้เราพิชิตเป้าหมายเหล่านั้น และเปลี่ยนเป้าหมายที่ให้เกินตัวให้เป็นนิสัยเล็กๆ ที่ทรงพลังและเปลี่ยนชีวิตของเราได้จริงแม้วัยจะเพิ่มขึ้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
--------
6:19
--------
6:19
วินัย รูทีน และความสุข ดูแลสุขภาพแบบ ‘เบเบ้’ #WorkSmartHealHarder | MM EP.2555
สุขภาพและการออกกำลังกายไม่ใช่แค่เทรนด์ แต่เป็นสิ่งที่ช่วยให้ชีวิตเรามีคุณภาพขึ้นจริงๆ สุขภาพกายและใจที่ดีคือรากฐานของทุกสิ่ง การดูแลตัวเองให้แข็งแรงจึงเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด . แต่หลายคนก็รู้ดีว่า การออกกำลังกายให้ติดเป็นนิสัยไม่ใช่เรื่องง่ายต้องใช้วินัย ต้องใช้ใจจริง และที่สำคัญคือต้องมีแรงบันดาลใจที่ดี . วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาเติมพลังใจ ไปพร้อมๆ กับ “เบเบ้ ธันย์ชนก” ไอคอนด้านการออกกำลังกายและเจ้าของ Formalab ที่จะมาแชร์เคล็ดลับ รูทีน และแนวคิดที่ทำให้เธอมีพลังงานเต็มเปี่ยมอยู่เสมอ . . #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #Wellness #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast
--------
30:10
--------
30:10
มีความฝันแต่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมา แปลว่าเรายังไม่เก่งพอหรือเปล่า? | 5M EP.2333
ถ้าเรามีความฝันที่ยิ่งใหญ่ แต่เมื่อเวลาผ่านไปกลับเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา หรือบางครั้งความฝันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายและเราก็มักจะเปลี่ยนใจไปก่อน แบบนี้หมายความว่าเรายังไม่เก่งไม่พอที่จะพิชิตความฝันเหล่านั้นหรือเปล่า? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาเหล่านักฝันที่กำลังผิดหวังในตัวเองมาสำรวจเสียงหัวใจของตัวเองอย่างชัดเจนอีกครั้ง ก่อนจะลุยกันต่อกับฝันครั้งใหม่ที่จะเป็นไปได้จริงในสักวัน . . 📍 เติมไฟให้การทำงาน และเติมเต็มความหมายของชีวิตไปกับ Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow ⚡ดูรายละเอียดและสมัครได้เลยตอนนี้ : https://academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-life . หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่ Facebook : Mission Academy LINE OA : @missiontothemoon Email: [email protected] Tel: คุณไหม 089-452-2898 **เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.) . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
--------
5:20
--------
5:20