one last shot

Några dagar har gått sedan förra veckans avsnitt när vi återigen ses i studion. Vi pratar om hur mycket det betyder att få sina känslor bekräftade i stunden. Att någon ser en, bekräftar det man känner och låter det svåra få vara just svårt. ❤️‍🩹

Vi pratar om barnkalas, babyshowers och det dåliga samvetet när man behöver välja sig själv. Om att vara glad för någon annans skull och samtidigt så ledsen för sin egen.

Angela delar hur hon mår efter missfallet och börjar sakta känna igen sig i sin kropp och blickar framåt.
Vi är överens om att våga dela allt så öppet gett oss ett stöd vi aldrig hade fått annars, från människor som känner igen sig, förstår eller själva går igenom samma sak.

Anki har dammat av ”må bra”-listan och har unnat sig en ansikts- och käkmassage med oväntade effekter. Hon berättar också om ett möte på en minst sagt oväntad plats, som visade sig bli ett av årets bästa samtal.
Följ vår resa på @onelastshotpodcast
Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com
Podden klipps av: hugolundgren.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt öppnar Anki upp sig om sitt mående de senaste veckorna. En planerad FET, ett bröllop som krävde känslomässiga murar och hur hon hanterat alla känslor i vardagen när hon konstant exponeras för andras graviditet, barnvagnspromenader och glada par med små barn.

Angela är tacksam för alla som sträckt ut en hand efter förra veckans avsnitt och inlägget om missfallet. Vi påminner varandra om att våga ta emot den hjälp och det stöd som erbjuds.

Vi diskuterar även förväntningar på sorg och hur man sörjer på rätt sätt? Och när man väl tar en time out, vad gör man då?

Ta fram näsdukarna igen, in case of. ❤️
Följ vår resa på @onelastshotpodcast
Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com
Podden klipps av: hugolundgren.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar Anki om en intensiv period med mycket tankar, sömnproblem och svårigheten att hitta återhämtning. Vi blickar också tillbaka på vår senaste träff med one last club och betydelsen av att ha en gemenskap där alla får plats, oavsett var man befinner sig i sin fertilitetsresa.

Angela delar sedan med sig av något av det svåraste hon och Max har gått igenom. För två år sedan förlorade de en efterlängtad graviditet. Efter ytterligare IVF-försök och besvikelser kom äntligen ett nytt plus. Men glädjen blandades snabbt med rädslan för att historien skulle upprepa sig. Angela berättar om veckorna som följde, det första ultraljudet, den långa väntan och beskedet som ingen vill få. Om att våga hoppas igen, för att ännu en gång behöva möta sorgen efter ett missfall.

Ett personligt och känslosamt avsnitt om hopp, rädsla, förlust och den enorma längtan efter ett barn.
Följ vår resa på @onelastshotpodcast
Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com
Podden klipps av: hugolundgren.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt checkar vi in med varandra och pratar om allt som hänt den senaste tiden. Anki har kastats in i en ny behandling och försöker hålla fast vid hoppet – regnbågar, tarotkort i Instagramflödet och alla andra små tecken inkluderade. Vi pratar också om hur man hittar stunder där hjärnan faktiskt får vila från IVF, oro och alla tankar som aldrig riktigt stängs av.

Angela delar också en stor förändring i livet. Vad händer med ens identitet och självförtroende när ännu en trygg punkt försvinner, samtidigt som man befinner sig mitt i en fertilitetsresa som redan fått en att ifrågasätta både sig själv och sin kropp? Vi pratar om känslan av att ha misslyckats, terapi och om att försöka hitta tillbaka till sig själv. Välkomna tillbaka!
Följ vår resa på @onelastshotpodcast
Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com
Podden klipps av: hugolundgren.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas vi av Josefin Nunes från Akupunkturhjälpen, utbildad inom traditionell kinesisk medicin och sjuksköterska. Vi dyker ner i en värld som för många fortfarande känns ganska främmande och försöker förstå hur kinesisk medicin ser på kroppen, menscykeln och fertilitet.

Vi pratar om akupunktur och örter, varför Josefin tittar på tungan och känner på pulsen, hur behandlingen förändras beroende på var i cykeln man befinner sig och vad en "varm livmoder" egentligen betyder. Vi pratar också om hur akupunktur används i samband med IVF – och vad man bör tänka på när man väljer behandlare.

Ett avsnitt för dig som är nyfiken, skeptisk eller redan har hunnit bli stammis på akupunkturbänken.
Följ vår resa på @onelastshotpodcast
Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com
Podden klipps av: hugolundgren.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.