radio.at

Sleeptimer

Sender speichern

Kostenlos im App Store laden

Ordnung2go

Stephanie Kippe

Gesundheit und Fitness Freizeit

Neueste Episode

184 Episoden

183: Ordnung in der Beziehung: Niemand muss sich ändern - ihr braucht ein System
12.2.2026 | 13 Min.
Dein:e Partner:in muss nicht genauso ordentlich sein wie du – und weißt du was? Das ist sogar ziemlich gesund. In dieser Folge teile ich meine erste „Unpopular Opinion“ rund um Ordnung in Beziehungen: Nicht die andere Person ist das Problem – sondern die Erwartung, dass ihr gleich funktionieren müsst. Du bekommst einen einfachen, alltagstauglichen Ansatz, mit dem ihr Streit reduziert und endlich ein System baut, das für euch beide funktioniert.
182: Visueller Lärm, nur digital: So zähmst du Desktop & Tabs
05.2.2026 | 15 Min.
Voller Desktop, zu viele Tabs, irgendwo blinkt noch was… und dein Kopf ist schon müde, bevor du überhaupt angefangen hast. In dieser Folge bekommst du eine simple Regel für mehr Fokus, ein praktisches „Parkhaus“ für Tabs und konkrete Tipps für einen Desktop, der dich morgens nicht anschreit.
181: Aufschieberitis entlarvt - Was dein Gehirn wirklich braucht
29.1.2026 | 42 Min.
Hand aufs Herz: Wie oft sagst du „morgen“, obwohl du genau weißt, dass es dich später stresst? In dieser Folge spreche ich mit Anita Weiß („Die Zeitplanerin“) darüber, was hinter Aufschieberitis wirklich steckt – und warum sie oft nichts mit Faulheit zu tun hat. Wir klären den Unterschied zwischen „Aufschieben“ und echter Prokrastination, sprechen über Entscheidungsmüdigkeit, Pausen ohne schlechtes Gewissen und darüber, wie du Aufgaben so gestaltest, dass dein Gehirn endlich mitmacht. Plus: praktische Hacks, wenn du gerade festhängst – von Mini-Schritten bis Ortswechsel.
180: Dein Zuhause hat einen Job - und das erklärt (fast) alles
22.1.2026 | 15 Min.
Dein Zuhause ist nicht zufällig. Es macht einen Job für dich – manchmal gleich mehrere. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum manche Räume sofort beruhigen (und andere innerlich „laut“ werden), was dein Reizniveau damit zu tun hat und warum Ordnung kein Charaktertest ist.
179: Ausmisten ohne Frust mit der Level-Up Methode
15.1.2026 | 15 Min.
Ausmisten startet oft motiviert – und endet dann mit einem Berg Zeug, Entscheidungsmüdigkeit und Frust. In dieser Folge zeige ich dir, warum das nicht an fehlender Disziplin liegt, sondern fast immer an der falschen Reihenfolge. Du bekommst die Level-Up-Methode mit 3 Stufen, die dich Schritt für Schritt handlungsfähig macht – plus eine Mini-Aufgabe, die du heute noch in max. 10 Minuten umsetzen kannst.

Weitere Gesundheit und Fitness Podcasts

Trending Gesundheit und Fitness Podcasts

Über Ordnung2go

Herzlich willkommen bei Ordnung2go, Deinem Podcast rund um das Thema Ordnung. Deine beiden Hosts Conny von Bergfrische und Stephanie von iO I.NTERIOR O.RGANIZING geben Dir hier zahlreiche Tipps, Tricks und Informationen für bleibende Ordnung mit auf den Weg - und das in gut verdaulichen Portionen, die Du "on the go" konsumieren und umsetzen kannst. Dieser Podcast ist dazu da, Dir den Alltag und das Leben einfacher zu machen, denn Du sollst es zu Hause so schön und so leicht wie möglich haben. Dieser Podcast ist für Menschen, die ihre Zeit lieber mit wichtigeren Dingen verbringen als stundenlanges Suchen, Aufräumen und Ordnung schaffen und die trotzdem ihre Chaos-Ecken leid sind und mit Leichtigkeit und Spaß etwas dagegen unternehmen möchten. Ordnung spart aber nicht nur Zeit, sondern auch Geld, Platz, Energie und Nerven. Sie erleichtert uns den Alltag und sorgt dafür, dass wir uns zu Hause wohlfühlen. Und das wünschen sich die Hosts auch für Dich.

Podcast-Website

Gesundheit und Fitness Freizeit Heim und Garten Mentale Gesundheit