Du begibst dich auf einen Ausflug und findest den Osterhasen! Aber das ist noch nicht alles...du findest etwas, dass nur für mutige Kinder bestimmt ist...
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8:20
EP60 - Zeitmanagement für Familien
Für sowas hat man keine Zeit, wenn man Kinder hat...hast du auch manchmal das Gefühl, dass dir Stunden gestohlen werden? Du bekommst 3 Tipps, wie du in deiner Woche Arbeit, Kinder und Zeit für dich unter einen Hut bekommst.
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13:20
EP59 - Chakren für Selbstvertrauen & eine starke Stimme
Das Herz- und Halschakra hilft dir volles Selbstbewusstsein deine Meinung zu sagen. Vor allem Schulkindern kannst du mit dem Wissen helfen, weil sie sich schnell bloßgestellt fühlen und dann immer stiller werden. Erfahre welche Übungen dir und Kindern helfen können, um das Selbstvertrauen zu steigern und eine selbstbewusste Stimme zu bekommen.
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23:42
EP58 - Regeln vs. Selbstbestimmung
Lieber Laissez-faire oder streng bleiben? Wann sollte man auf Regeln beharren und wann ein Auge zudrücken? In der Folge schauen wir uns an, wozu Regeln gut sind und warum Selbstbestimmung wichtig ist. Mit Hilfe von einfachen Fragen kannst du für deine Familie herausfinden, wie du eine Balance daraus schaffen kannst.
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22:57
EP57 - Übung für Eltern: Deine Quelle für neue Kraft
Werde mit dieser Entspannung in wenigen Minuten positiver, um mit den Herausforderungen deines Lebens besser umgehen zu können. Du lernst, was das ultimative Gegengift zu Negativität ist und woher du neue Kraft in schweren Zeiten schöpfen kannst.
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In unserem Podcast sprechen wir über Yoga für Kinder, Gesundheit, Achtsamkeit und Pädagogik! Hier erforschen wir gemeinsam, wie Yoga die Entwicklung unserer Kleinen fördert, Achtsamkeit in der Erziehung eine Rolle spielt und aktuelle pädagogische Ansätze unsere Kinder bereichern.
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