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BE THE CHANGE

Michelle Gaun
BE THE CHANGE
Neueste Episode

212 Episoden

  • BE THE CHANGE

    „Ich bräuchte so viel Zeit für mich, aber …“ Höre bevor es am Montag losgeht

    22.10.2026 | 18 Min.
    In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so schwer ist, sich diese Zeit allein zu nehmen. Darüber, wie wir die Verbindung zu unserem Körper, unserer Weiblichkeit und unserer inneren Kraft verlieren. Und wie wir wieder zu uns nach Hause finden können.

    Evenings with Venus
    Vier Abende, nur für dich, vom 26. bis 29. Oktober, jeweils 19:15 bis 20:15 Uhr.
    👉 Alle Infos und Anmeldung: https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness/evenings-with-venus-26-10-bis-29-10-e5c9352d
  • BE THE CHANGE

    Die Magie, eine Frau zu sein

    18.10.2026 | 48 Min.
    In dieser Folge geht's nur um uns Frauen 🤍 Über die Verbindung zu deinem Körper, deinen Brüsten, deinem Zyklus und wie schön es ist, eine Frau zu sein. Ich lade dich ein, dich selbst wieder zu fühlen, dich zu halten und bei dir nach Hause zu kommen.

    EVENINGS WITH VENUS ➜ https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness
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    Business Contact your.soulbusiness@yahoo.com
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    Hinweis: Kein Ersatz für Therapie. Bei intensiven Phasen bitte professionelle Hilfe holen.
  • BE THE CHANGE

    Dein Zyklus ist dein Kompass – mit Zyklus-Expertin Annika Limbeck

    11.10.2026 | 1 Std. 19 Min.
    In dieser Folge spreche ich mit Zyklus-Expertin Annika Limbeck über das, worüber viel zu lange geschwiegen wurde, deinen weiblichen Zyklus. Wir reden über die vier Phasen, über hormonfreie Verhütung, Pille und Kupferspirale und warum dein Zyklus kein Nachteil ist, sondern dein Kompass fürs Leben! Du erfährst, warum du nicht jede Woche 120 % geben musst, wie du anfängst, deinen Körper wirklich zu verstehen und wie viel Kraft darin liegt, zyklisch zu leben.Ganz wichtig: Keine muss sich hier unter Druck gesetzt fühlen. Jede Frau darf ihren eigenen Weg und ihre eigene Verhütung wählen. Lass dich einfach inspirieren.Schreib mir gerne, was du aus dieser Folge mitnimmst!

    Mehr über Annika:
    https://linktr.ee/annikalimbeck
    Ihr Podcast: https://open.spotify.com/show/70XmrEViI9RMFA5JewfBhw?si=YMkf_eYAT2WsDfhNCiXaSA&nd=1&dlsi=94c55a8ad6b742fc
    Ihr Instagram: https://www.instagram.com/annikalimbeck

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    Hinweis: Kein Ersatz für Therapie. Bei intensiven Phasen bitte professionelle Hilfe holen.
  • BE THE CHANGE

    Ahnenreihe durchbrechen

    04.10.2026 | 49 Min.
    Manchmal ist es gar nicht so einfach seinen eigenen Weg zu gehen und damit nicht anzuecken. Manchmal stoßen wir dabei auch auf Grenzen oder familiäre Wände und damit kann es an der Zeit sein, die Ahnenreihe zu durchbrechen. In dieser Folge nehme ich dich in meine aktuelle Welt mit. Welche Perspektiven mir helfen, besonders dann, wenn dieser Weg aufhören "leicht" oder nur für einen selbst zu sein. Ich glaube an dich, du darfst durchbrechen.

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  • BE THE CHANGE

    Dein Wohlbefinden auf eins

    27.09.2026 | 31 Min.
    Ich bin zurück, ihr Lieben! Fast zwei Monate war ich weg, länger als geplant, aber genau so, wie ich es gebraucht habe.
    In dieser Folge nehme ich dich mit, was in der Zeit passiert ist: über Pausen, die kein Rückschritt sind, über das Recht, dich selbst an die erste Stelle zu stellen und warum manchmal drei Schritte zurück der Weg sind, um viele nach vorne zu gehen. Der Start in eine neue Staffel BE THE CHANGE.
    Don't settle for less and be the change.

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Über BE THE CHANGE
BE THE CHANGE ist der Podcast für Frauen, die aufgehört haben zu warten - auf die richtige Zeit, die perfekten Umstände, die Erlaubnis von anderen. Mit Michelle Gaun (Mentorin & systemische Therapeutin) arbeitest du an dem, was wirklich zählt: tiefes Selbstvertrauen, spirituelles Wachstum und die Entscheidung, die Frau zu werden, die du in dir spürst. Keine oberflächlichen Tipps und kein Smalltalk. Nur echte Impulse, die sich in deinem Alltag, deiner Energie und deinem Leben bemerkbar machen. Neue Folge jeden Sonntag. Bist du dabei?
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