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Stoizismus heute

Lars Lennart Geiswald
Stoizismus heute
Neueste Episode

226 Episoden

  • Stoizismus heute

    Du bist der Autor Deines Lebens (aber nicht so, wie Du denkst) #226

    08.04.2026 | 4 Min.
    "Ich bin ruiniert" oder "Ich bin gewachsen"? Dasselbe Faktum, zwei Geschichten, zwei Leben. Seneca zeigt: Du bist der Autor – nicht von dem, was passiert, sondern von dem, was es bedeutet. Kein Schönreden. Bewusste Wahl.

    Viel Spaß beim Hören

    Lars

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  • Stoizismus heute

    Säe weiter: Senecas Anleitung für Großzügigkeit nach Enttäuschung #225

    05.04.2026 | 4 Min.
    Seneca über eine der schwierigsten Tugenden: weitergeben nach Undank. Der Stoiker zeigt, warum du nach einer schlechten Ernte wieder säen musst – und warum die Vorsicht, die dich vor Enttäuschung schützen will, dich nur verbittert. Über stoische Großzügigkeit ohne Erwartung und die Wahrheit, dass die Wohltat bei uns selbst verlorengeht, wenn wir aufhören zu geben.

    Drei Lehren gibt uns Seneca mit auf den Weg:
    Du beklagst dich über einen undankbaren Menschen? Dann höre nicht auf, Gutes zu tun – sonst geht die Wohltat bei dir selbst verloren.
    Nach einer schlechten Ernte muss man wieder säen – auch nach Undank muss man wieder geben.
    Es lohnt sich, um einen Dankbaren zu finden, auch den Undank zu erfahren.
    Viel Spaß beim Hören

    Lars

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  • Stoizismus heute

    Alle sagen sie sind kritikfähig. Kaum jemand ist es #224

    01.04.2026 | 5 Min.
    Kritik trifft uns. Immer. Ein falsches Wort – und der Kopf rattert. Epiktets stoische Wahrheit: Kritik ist nur Information. Nicht mehr, nicht weniger. Sie definiert Dich nicht.
    Du entscheidest:
    Ist sie berechtigt? Nutze sie.
    Unberechtigt? Lass sie los.

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    Lars

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  • Stoizismus heute

    Die kleinen Tode des Lebens: Marcus Aurelius über Übergänge und Endlichkeit #223

    29.03.2026 | 3 Min.
    Marcus Aurelius mit einer der tröstlichsten Wahrheiten der Philosophie: Du bist schon viele Male gestorben. Vom Kind zum Jugendlichen, vom Jugendlichen zum Erwachsenen – jeder Übergang war ein kleiner Tod. Und du hast ihn überlebt. Eine Episode über die Tode, die wir bereits hinter uns haben – und warum der letzte nicht schrecklicher sein wird als all die anderen.

    Lass uns die großen Stoiker lesen. Marcus Aurelius, Buch 9, 21:

    3 Lehren bekommen wir an die Hand:
    Das Aufhören einer Lebensphase ist eine Art von Tod – und kein Übel.
    Du bist schon viele Male gestorben: vom Kind zum Jugendlichen, vom Jugendlichen zum Erwachsenen – war das schrecklich?
    Wenn die kleinen Tode nicht schrecklich waren, warum sollte der letzte es sein?
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    Lars

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  • Stoizismus heute

    Alles geht vorbei (die beste Nachricht überhaupt) #222

    25.03.2026 | 5 Min.
    Alles ist vergänglich. Schlechte Nachricht? Nein – die beste. Marcus Aurelius: Wenn du weißt, dass nichts dauerhaft ist, genießt du das Gute mehr und erträgst das Schwere besser. Beides ist vorübergehend. Mit Loslassen-Übung.

    Viel Spaß beim Hören

    Lars

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Über Stoizismus heute

👉 #1 Buch "Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️ 📖 Klick hier : https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV Suchst du nach einem Kompass für ein gutes Leben in turbulenten Zeiten?  Dann bist Du hier goldrichtig.✅ Suchst Du Eso und Hokuspokus? Dann bist Du hier falsch.❌ Moin. Ich bin Lars. ✌️ Und Stoizismus ist eine praktische Philosophie, die dich widerstandsfähiger, gelassener und weiser macht. Kein Schnickschnack, sondern auf den Punkt. ⬇️ In diesem Podcast entdecken wir gemeinsam die großen Lehren von Seneca, Marcus Aurelius und Epiktet – die alle Zeiten überdauert haben und auch nach über 2000 Jahren nichts an ihrer Kraft verloren haben. Marcus Aurelius sagt: „Sehr wenig wird benötigt, um ein glückliches Leben zu führen; es ist alles in dir selbst, in deiner Denkweise."  Ob im Beruf, in Beziehungen oder in persönlichen Herausforderungen – stoische Prinzipien sind leicht verständlich und sofort anwendbar.  Gemacht für Dich, für mich und für uns. 🙏 Sie helfen dir, deinen inneren Ruhepol zu finden und besser mit allem umzugehen, was das Leben bringt. Schließ Dich uns jetzt an. Wir hören und lesen uns. Lars PS: Was ich sonst noch so mache findest Du hier. ✌️ https://www.stoizismus-heute.net/uber/ MEHR STOIZISMUS HIER ⬇️ Zum Start zum Lesen:​Stoische Philosophie: Alles Wichtige in unter 5 Minuten​​Stoizismus-Kritik: 7 große Mythen einfach entlarvt​​Die 80 besten stoischen Zitate für mehr Erkenntnis​Für mehr Praxis zum Lesen: Wenn Deine Beziehung getrennt wurde:​Mit diesen 9 stoischen Weisheiten verarbeitest Du Deine Trennung in kurzer Zeit und gehst gestärkt aus ihr hervor​Wenn andere lästern:​Cool bleiben: Marcus Aurelius‘ stoischer 4-Punkte-Plan gegen üble Nachrede​Wenn Du eine einfache Übung suchst, um Stoizismus umzusetzen:​Stoische Gelassenheit im Alltag: Wie ein einfaches Mantra Dein Leben verändern kann BONUS: So gelassen werden, dass Familie und Freunde fragen, was mit Dir los ist... ⬇️⬇️⬇️ E-Mail-Kurs zum Podcast (€0): 7 Tage, 7 Übungen – kostenlos! 👉 Jetzt eintragen 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Stoizismus-Literatur-Guide (0€): Die 33 besten Stoizismus-Bücher im Test (plus meine 3 größten Fehlkäufe) 👉 Zur Bücherliste 👉 https://stoizismus-heute.kit.com/popup?_gl=1*1p6my34*_gcl_au*MzM2NzQ5NDg5LjE3MzU1NDczMDA.  Kontakt & mehr Infos:✉️ [email protected] 🌐 www.stoizismus-heute.net
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