Systemisches Coaching - Gedanken zum Denken

• Was fehlt euch hier?

  Ich habe diese kurze Folge aufgenommen, um euch (leider!!) über ein kurze Pause dieses Podcasts zu informieren. Und um euch nach Feedback sowie nach euren Wünschen zu fragen! Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr euch kurz Zeit nehmen könntet mir unter [email protected] eure kritischen und konstruktiven Gedanken zu meinem Podcast zu schreiben. Was fehlt euch in diesem Podcast noch? Was soll beibehalten werden? Ich will in der Zukunft nämlich ganz viel Energie in dieses Herzensprojekt stecken. Und am besten so, dass ihr am meisten davon profitiert! Außerdem freue ich mich auch immer mein Publikum mehr kennenzulernen 😍

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  4:34

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• Ziele und Visionen greifbarer machen - Tooltipp: Logische Ebenen

  Du versuchst, ein Verhalten zu ändern – aber irgendwie holt dich der alte Trott immer wieder ein? Vielleicht suchst du auf der falschen Ebene nach der Lösung. In dieser Folge stelle ich ein systemischen Tooltipp vor, der dir zeigt, wie du mit logischer Struktur deine Vision und Ziele greifbarer machst. Ich spreche über die logischen Ebenen nach Robert Dilts - wie sie funktionieren und wie du sie nutzen kannst – für dich selbst oder in deiner Arbeit als Coach. Du erfährst, warum viele Veränderungsversuche scheitern und wie es nachhaltiger gelingen kann. Und natürlich gibt’s wie immer einen Impuls zum Mitnehmen. Eine Folge für alle, die nicht an der Oberfläche kratzen, sondern wirklich verstehen wollen, was sie antreibt – und was sie zurückhält. :)

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  15:27

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• Selbstwert stärken - Tooltipp: Ressourcenbaum

  Kennst du das Gefühl, den Blick vor allem auf das zu richten, was gerade fehlt? In dieser Folge von „Tooltipps“ zeige ich dir eine Methode, die dich zurück zu deinen Ressourcen führt: den Ressourcenbaum.Ich nehme dich mit auf eine Reise zu deinen Wurzeln, Stärken und Zielen. Du erfährst Schritt für Schritt, wie du mit dieser systemischen Visualisierungsübung deine inneren Kraftquellen aktivieren und Vertrauen in dich selbst stärken kannst – egal ob für dich persönlich oder als Coach. Ideal für Zeiten voller Zweifel, Veränderung oder einfach als stärkender Check-in mit dir selbst!

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  9:50

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• Wie positive Hypothesen dein Denken verändern

  In dieser Folge erfährst du, wie positive Hypothesen dir helfen, weniger zu bewerten und mehr zu verstehen – ein zentrales Konzept aus dem systemischen Coaching, das nicht nur deine Coachingskills, sondern auch deinen Alltag transformieren kann.Erfahre:- Wie du dein Denken bewusst in eine wohlwollende Richtung lenken kannst- Welche Kraft in der Frage liegt: „Was könnte dahinterstecken?“Ob im Gespräch mit anderen oder im Selbstgespräch mit dir: Positive Hypothesen schaffen Verständnis, Perspektivwechsel und neue Möglichkeiten.Höre die Folge für mehr Tiefe in deinen Gesprächen, mehr Ruhe im Kopf und mehr Entwicklung in deinem Leben.

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  11:37

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• Besseres Verstehen - Tooltipp: Systembrett

  Willkommen zur allerersten Folge meines neuen Podcast-Formats „Tooltipps“ – deiner Inspirationsquelle für wirkungsvolle Coaching-Methoden!Zum Auftakt erwartet dich ein echter Klassiker: das Systembrett.Diese Methode bringt innere Bilder nach außen, macht Beziehungsdynamiken sichtbar und ermöglicht überraschende Perspektivwechsel – sei es im Einzelcoaching, in der Selbsterforschung oder zur Aufstellung komplexer Themen.In dieser Folge erfährst du:✅ Wie das Systembrett funktioniert✅ Was du für den Einsatz brauchst✅ Welche Fragen die größte Wirkung entfalten✅ Und wie du es direkt in deine Arbeit integrieren kannst

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  12:47

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