
Warum du die Falschen willst – und die Richtigen übersiehst
12.1.2026 | 10 Min.
Warum fühlt sich genau der Mann am intensivsten an, der dir am meisten weh tut? Warum wirken die Verlässlichen „zu ruhig“, während die Unverbindlichen plötzlich wie ein Magnet erscheinen?Diese Folge geht dorthin, wo echte Anziehung entsteht: in deine Muster, deinen Bindungsstil, deine Kindheitserfahrungen und deine unbewussten Glaubenssätze.Du erfährst:• warum dein Nervensystem bestimmte Männer als „Liebe“ interpretiert• wie frühe Erfahrungen die Anziehung zu emotional unsicheren Männern prägen• weshalb die „gesunden“ Männer sich oft neutral anfühlen• wie Glaubenssätze wie „Ich bin nicht genug“ deine Dating-Dynamik steuern• warum Muster und Bindungsstil sich gegenseitig verstärken• und wieso diese Dynamik nichts mit Pech zu tun hat – sondern mit unbewussten SystemenDiese Folge ist eine Einladung, deine innere Karte von Liebe neu zu zeichnen. Und am Ende erfährst du, warum mein neues Coaching-Programm genau hier ansetzt – bei Bindungsstil, Selbstwert, Glaubenssätzen und deinen persönlichen Red Flags – und dir hilft, Anziehung endlich in eine Richtung zu lenken, die dir wirklich guttut.

Woran du erkennst, dass ein Mann wirklich bereit für eine Beziehung ist
05.1.2026 | 8 Min.
In dieser Folge erfährst du, wie du schon ganz am Anfang erkennen kannst, ob ein Mann wirklich bereit für eine Beziehung ist – lange bevor du dich emotional hineinfallen lässt.Es geht nicht um Bauchkribbeln, Intensität oder schnelle Nähe. Es geht um echte Signale von Reife, Verlässlichkeit und innerer Stabilität, die Männer ganz unbewusst zeigen, wenn sie wirklich offen für eine Partnerschaft sind.Wir sprechen darüber:• warum Konstanz wichtiger ist als Intensität• warum echte Bereitschaft sich leise und ruhig anfühlt – nicht chaotisch• wieso frühe Klarheit in der Kommunikation so entscheidend ist• wie du erkennst, ob ein Mann dich wirklich sieht – und nicht nur dein Äußeres• warum reife Männer keinen Lovebombing-Einstieg brauchen• wie sich emotionale Bodenhaftung in den ersten Tagen zeigt• und warum „leichte Atmung“ wichtiger ist als „krasse Funken“Diese Folge schenkt dir Orientierung, innere Ruhe und ein komplett neues Verständnis davon, wie gesunde Anziehung wirklich funktioniert.Am Ende gibt es außerdem ein Update zu meinem neuen Coaching-Programm, das aktuell entsteht und bald veröffentlicht wird.

Was Bindungsangst wirklich bedeutet – und warum sie nichts mit „Angst vor Beziehungen“ zu tun hat
29.12.2025 | 5 Min.
Wie Männer unbewusst prüfen, ob eine Beziehung mit dir sicher wäre – und warum sich manche zurückziehen, obwohl es sich richtig anfühlte.In dieser Folge erfährst du, was Bindungsangst wirklich ist – tief, ehrlich und jenseits der typischen Social-Media-Mythen. Bindungsangst bedeutet nicht, dass ein Mann Angst vor Nähe hat.Und auch nicht, dass er „keine Beziehung will“. Bindungsangst bedeutet, dass Männer unterbewusst prüfen, ob eine Beziehung mit genau dieser Frau langfristig stabil, sicher und emotional tragbar wäre.Wir sprechen darüber:• warum manche Männer Bindungsangst bereits mitbringen – und du nichts damit zu tun hast• wie Frauen unbewusst Bindungsangst auslösen können, ohne es zu merken• warum Männer unglaublich fein auf die Energie einer Frau reagieren• wieso ein Mann mit dir keine Beziehung wollte, aber mit der nächsten plötzlich bereit war• welche tief verankerten Instinkte und unbewussten Mechanismen im Hintergrund ablaufen• warum Bindungsangst nicht dich bewertet, sondern eure Dynamik• und wie du endlich Klarheit bekommst, was in eurer Verbindung wirklich passiert istAm Ende gebe ich außerdem ein persönliches Update zu meinem großen neuen Programm, das jeden Tag wächst, sich vertieft und bald – hoffentlich im Januar – erscheinen wird.

10 Warnsignale, dass ein Mann nicht bindungstauglich ist
22.12.2025 | 8 Min.
In dieser Folge sprechen wir über die 10 klarsten Warnsignale, an denen du erkennst, dass ein Mann nicht beziehungstauglich ist - egal. wie sehr du dich bemühst oder wie "richtig" es sich am Anfang anfühlt.Wir klären den entscheidenden Unterschied:👉 Hat er sich zurückgezogen, weil du unbewusst etwas getriggert hast?👉 Oder zeigt er Verhaltensweisen, die bedeuten: Er kann einfach keine Beziehung halten?Ich erkläre dir die typischen Muster, die wirklich gefährlich werden können – von Unzuverlässigkeit, Lovebombing und Abschottung über emotionale Achterbahnen. bis hin zu fehlender Verantwortung oder tiefer Bindungsangst.Du bekommst zu jedem Punkt alltagsnahe Beispiele, damit du sofort erkennst, ob du:✔ mit einem eigentlich guten Mann zu tun hast, bei dem Bindungsangst ausgelöst wurdeoder✘ mit einem Mann, der von Anfang an nicht bereit, nicht stabil und nicht fähig zu echter Bindung ist.Am Ende teile ich außerdem ein persönliches Update zu meinem großen neuen Programm, das jeden Tag wächst, tiefer wird und im Januar (wenn alles klappt) endlich erscheint.

Warum er am Anfang Vollgas gibt – und es dann plötzlich abflacht
15.12.2025 | 10 Min.
Die wahren Gründe hinter seinem Rückzug: weibliche Energie, innere Muster und die Dynamiken, die du nicht siehst – aber fühlst.Diese Folge ist für jede Frau, die erlebt hat, wie ein Mann am Anfang alles gibt – Aufmerksamkeit, Begeisterung, Interesse – und dann plötzlich langsamer wird, sich zurückzieht oder die Dynamik kippt.In dieser tiefgehenden Episode sprechen wir darüber:– warum Männer am Anfang so intensiv sind – und warum sie danach IMMER eine kurze Pause brauchen– wie fein Männer deine innere Energie wahrnehmen, noch bevor du selbst merkst, dass etwas in dir unsicher wird– wie weibliche Energie wirklich funktioniert (und warum so viele Frauen sie komplett falsch verstehen)– wie alte Wunden und unbewusste Muster dein Dating sabotieren, ohne dass du etwas „falsch“ machst– warum Männer Bindungsangst entwickeln, wenn deine äußere Leichtigkeit nicht zu deiner inneren Welt passt– wie Frauen sich selbst wieder spüren lernen und dadurch stabil, sicher und anziehend wirken– und warum es immer ein Zusammenspiel eurer beiden Innenwelten ist – nicht Schuld, nicht Fehler, sondern DynamikDiese Folge zeigt dir nicht nur, warum Männer abflachen – sie hilft dir zu verstehen, wie DU wieder in deine weibliche Kraft kommst und Männer emotional halten kannst, ohne dich zu verstellen.



Bye bye Single! - Erfolg in Liebe und Dating