Die philosophische Morgentoilette

In dieser philosophischen Morgentoilette geht es um das Prinzip des „Nicht Förderns und Nicht Hemmens“. Anhand persönlicher Erfahrungen aus Beziehungen und dem Berufsleben wird gezeigt, wie unser Drang zu handeln oft Entscheidungen blockiert. Das Video führt in die taoistische Weisheit des Wu Wei ein – das nicht handelnde Handeln – und lädt dazu ein, Unbehaglichkeit auszuhalten, um Klarheit über den nächsten Schritt zu gewinnen.
– Michael Lehofer
📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/

In dieser philosophischen Morgentoilette geht es um das gute Streiten. Streit ist zwischen Menschen kaum zu vermeiden, weil unterschiedliche Persönlichkeiten und Interessen aufeinandertreffen – und genau darin kann auch eine Chance liegen: Konflikte können uns „dehnen“, also wachsen lassen und unsere Sicht auf uns selbst und die Welt erweitern.
Damit Streit nicht verletzend wird, braucht es eine bewusste Streitkultur: erst wirklich verstehen, was der andere meint und warum er es sagt, dann erst die eigene Position einbringen. Entscheidend sind dabei langsameres, klareres Kommunizieren, Nachfragen, ob man richtig verstanden hat, sowie das Ausdrücken der eigenen Beweggründe und Gefühle. So können Streitigkeiten zur Entwicklung der Beziehung beitragen – statt sie zu zerstören.
– Michael Lehofer
📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/

In dieser philosophischen Morgentoilette geht es um Selbstoptimierung, Selbstdarstellung und den Umgang mit sich selbst in Zeiten sozialer Medien. Das Video lädt dazu ein, den ständigen Drang zur Optimierung zu hinterfragen und stattdessen aus einer inneren Beziehung heraus optimal zu handeln. Eine Reflexion über Selbstannahme, Ziele, Versagen und die Frage, wie echte Veränderung entstehen kann.
– Michael Lehofer
📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/

In diesem Video spreche ich über das Thema Berührung und warum sie für uns Menschen ein existenzielles Lebensbedürfnis ist. Ausgehend von psychologischen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen beleuchte ich, welche Folgen Berührungsmangel haben kann – von der Kindheit bis ins Erwachsenenleben. Ich gehe auf die Situation vieler Singles ein, auf innere Ambivalenzen, auf Nähe, Sexualität und darauf, warum Berührung weit mehr ist als ein nettes Extra. Dieses Video lädt dazu ein, Berührung bewusster wahrzunehmen und ihr im eigenen Leben wieder mehr Raum zu geben.
– Michael Lehofer
📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/

In diesem Video teile ich meine Gedanken über Träume und ihre Bedeutung. Ich spreche darüber, wie Träume entstehen, warum sie oft bizarr sind und welche Rolle sie bei der Verarbeitung unserer Ängste, Wünsche und Lebenserfahrungen spielen. Es geht um die Verbindung zwischen Unbewusstem, Alltag und dem Mut, vom reinen Überleben wieder ins wirkliche Leben zu kommen. Ich lade euch ein, Träume als Perspektiven auf das zu sehen, was möglich ist.
– Michael Lehofer
📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/