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57 Episoden
Warum sich dein Leben nicht mehr so bunt anfühlt wie früher.
20.10.2026 | 47 Min.Ständige Ablenkung, zu viel Auswahl und keine Langeweile mehr lassen das Leben grau wirken. In der heutigen Folge lernst du, wie diese Dinge deine Wahrnehmung verändern und wie du die Farbe zurückholst.Wenn du alleine nicht glücklich bist, wirst du es zu zweit auch nicht.
18.10.2026 | 52 Min.Eine Beziehung soll dein Leben ergänzen, nicht ersetzen. Hier erfährst du, was es bedeutet, alleine 100 Prozent zu sein, und welche Schritte dich dorthin bringen.Warum du Menschen vermisst, die dir nicht guttun.
15.10.2026 | 47 Min.Du weißt, dass es vorbei sein sollte, und vermisst die Person trotzdem? In der heutigen Folge reden wir darüber, warum das so ist und warum Vermissen nicht bedeutet, dass du zurückgehen musst.Selbstoptimierung ist der neue Selbsthass.
11.10.2026 | 58 Min.Du hast schon immer gedacht, dass Selbstoptimierung nicht nur gut ist? Hier erfährst du, wo das stimmt, wo es nicht stimmt und woran du erkennst, auf welcher Seite du stehst.Nonchalant sein ist für Opfer.
08.10.2026 | 48 Min.Nonchalant ist keine Stärke, es ist versteckte Angst. Lass uns darüber reden, warum es nie ein Fehler ist, du selbst zu sein.
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Über Elias Winter Podcast
Selbstwert. Beziehungen. Innere Stärke. Ein Podcast der die Themen anspricht über die sonst niemand offen redet, mit echten Geschichten statt leeren Floskeln.
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