imPULS: Für Ihre Herz-Gesundheit

Smartwatches zählen längst viel mehr nur Schritte. Sie können unter anderen einen unregelmäßigen Puls erkennen und teils sogar ein einfaches EKG aufzeichnen. Gerade bei Vorhofflimmern kann das hilfreich sein, denn die Herzrhythmusstörung bleibt bei vielen Menschen lange unbemerkt. Doch wie verlässlich sind die Messungen und Warnhinweise? Was ist bei einer auffälligen Meldung zu tun? Und braucht es überhaupt eine Smartwatch, um einen unregelmäßigen Herzschlag bzw. Puls zu erkennen? Der Kardiologe Prof. Peter Radke geht auf diese Fragen ein und erläutert Sinn und Grenzen der modernen Messsysteme fürs Handgelenk,

Bei Vorhofflimmern können Bewegung, ein gesundes Gewicht, wenig oder kein Alkohol und erholsamer Schlaf einen Unterschied machen. Professor Thomas Meinertz erklärt, welche Lebensstiländerungen wissenschaftlich gestützt sind, warum Begleiterkrankungen konsequent behandelt werden sollten und weshalb Abnehmen allein die Rhythmusstörung meist nicht beseitigt. Ein Gespräch über persönliche Stellschrauben, individuelle Auslöser und die Grenzen der Selbsthilfe.

Vorhofflimmern kann unbemerkt bleiben und dennoch das Risiko für Schlaganfall und Herzschwäche erhöhen. Die beiden Herzspezialisten Prof. Lars Eckardt und Prof. Stephan Willems erklären, wie sich die Rhythmusstörung erkennen lässt, was Smartwatches leisten und warum die Diagnose ärztlich gesichert werden muss. Außerdem geht es um Gerinnungshemmer, frühe Rhythmuskontrolle und moderne Katheterablationen: Welche Behandlung kommt für wen infrage, welche Chancen bietet sie und wo liegen ihre Grenzen?

Wenn es darum geht, die Herzgesundheit zu schützen, denken viele zuerst an mehr Bewegung, gesunde Ernährung oder Rauchstopp. Doch es steckt mehr dahinter. Prof. Stefan Blankenberg, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie, erklärt, warum Prävention lebenslanges Risikomanagement bedeutet und nicht allein Privatsache ist. Im Gespräch geht es um leicht zugängliche Vorsorgeangebote, gesundheitliche Ungleichheit und die Frage, wie Schulen, digitale Technologien und politische Strategien den Herzschutz stärken können.

Viele Menschen trennen den Körper gedanklich in Fachgebiete: Für das Herz ist der Kardiologe zuständig, für die Zähne der Zahnarzt. Doch Zähne haben mit unserem Herzen viel mehr zu tun, als mach einer denkt. Das verdeutlichen auch die Ergebnisse der 6. Deutschen Mundgesundheitsstudie. Um den Zusammenhängen einmal etwas näher auf den Zahn zu fühlen, ist in dieser Folge Prof. Rainer Jordan zu Gast. Er ist Direktor des Instituts der Deutschen Zahnärzte in Köln und Studienleiter Mundgesundheitsstudie. Er erläutert unter anderem im Gespräch, warum Entzündungen im Mund den ganzen Körper beschäftigen und warum insbesondere Herzpatientinnen und Herzpatienten ihre Zahngesundheit ernst nehmen sollten.