Innenweltreisen_meditation

Hallo und Herzlich Willkommen, schön das du heute da bist! ❤️Heute geht es um den Vagusnerv. Die Folge ist Teil von unserer 4-teiligen Meditationsreihe zur Entspannung & Regulation des Nervensystems. In der Meditationsreihe sind Übungen für unsere Nervensystem mit eingeflossen um schnell auf tieferer Ebene zu entspannen. Dazu gehören zum einen Mudras (Fingerpositionen) und auch Übungen um den Vagusnerv zu entspannen. Was der Vagusnerv ist und wie er dir wenn er reguliert und ausgeglichen ist dienen kann erfährt du heute. Zu dem auch einige Tipps die du im Alltag für dich nutzen kannst. Sonntag kommt dann der 4 Teil als Meditation für dich online. Es geht abschließend um unseren Schulter&Kopfbereich und die Gedanken.Ich danke dir, wenn du mir als Zeichen deiner Wertschätzung für mein Wirken, einen Like, einen lieben Kommentar oder eine 5 Sterne-Bewertung da lässt, mein Profil mit deinen Liebsten teilst und natürlich um nichts zu verpassen, mir folgst!💫von Herz❤️ zu Herz❤️deine Gloria_______________________________NEUES PROGRAMM für deine Transformation 🐍💫1 zu 1 Synergetische Innenweltreisen als Transformationsprogramm inkl. energetischer Arbeit uvm.Meditationen sind ein guter Einstieg, dennoch brauchen viele Prozesse einen tieferen Raum, Zeit und bewusste Begleitung. Wenn du spürst, dass gerade eine größere innere Veränderung ansteht oder du an einem Thema nicht weiterkommst, begleite ich dich mit einer Kombination aus den großartigen synergetischen Inneweltreisen und energetischen Arbeit über mehrere Wochen, auf deinem Weg zur Transformation.Schreibe mir dazu, Transformationsprogramm bei Instagram oder unter [email protected] um alle Informationen zum Ablauf zu erhalten. _____________________________🧿7-teilige energetische Schutzbox I 77 €gegen bösen Blick, etc. Inkl. großen Schutzmeditation und Ritualanleitunghttps://innenweltreisen-meditation.de_______________________________ 🌬Mein Online-Räucherworkshop I 66 €"Lerne wie du dein Energiefeld energetisch räucherst und reinigst"https://innenweltreisen-meditation.de💫🪶9 teilige Räucherbox I 39 €Der perfekte Einstieg ins Räuchern (Nur noch so lange der Vorrat reicht)https://innenweltreisen-meditation.de_______________________________🙏Dir tun meine Meditationen, Seelereisen oder Wirken gut und du möchtest dich bei mir bedanken? Ich freue mich sehr, wenn du meinen Kanal unterstützen möchtest, damit ich auch weiterhin kostenlose Inhalte erstellen kann! Danke für deine Wertschätzung und Support 💚https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=7B2KRV3NEPHW8_______________________________💫Buche deine Zeremonie - für einen spirituellen Junggesellinnen-Abschied- spirituelle Baby-Party (Baby-Blessing vor der Geburt-Babyparty)- spirituelle Baby-Zeremonie (Baby-Blessing nach der Geburt)http://innenweltreisen-meditation.de/bloghttps://www.youtube.com/watch?v=mlh7eDBohhI&t=581s_______________________________Folge mir gerne für mehr Tipps und Impulsen zu den Themen auf 📸 Instagram https://www.instagram.com/innenweltreisen/?igshid=MzRIODBiNWFIZA%3D%3D▶️Youtube:https://www.youtube.com/@innenweltreisen_meditationSpotify: 🎧Spotify:https://podcasters.spotify.com/pod/show/gloria-staudacher🎧Itunes:https://podcasts.apple.com/us/podcast/innenweltreisen-meditation/id1829439194🧘‍♀️Aura-Meditations-App: Mit meinem Link, 30 Tage kostenfrei und ohne Werbeunterbrechung hören!https://aurahealth.io/de/refer/aura-5gmvl/guest-pass?channel=CopyLink#geführtemeditation #räuchern #spiritualität #rituale #meditation #energetischerschutz #meditation # meditationen #entspannung #blockadenlösen #vagusnerv

Hallo und Herzlich Willkommen, schön das du heute da bist! ❤️

Heute gibt es Teil 3 der 4 teiligen Meditationsreihe Entspannung & Regulation deines Nervensystems. Es geht um unsere Körpermitte, unseren Bauchraum. Wer kennt es nicht, wenn im Bauch etwas herumfährt, kommen wir nicht zur Ruhe. Dafür soll die Meditationsreihe dir helfen - Tief zu entspannen, Nervensystem herunterzufahren, besseren und tieferen Schlaf, innere Ruhe...

Nächste Woche folgt Teil 4, dort geht es um unseren Kopf und die Gedanken darin:-)

Ich danke dir, wenn du mir als Zeichen deiner Wertschätzung für mein Wirken, einen Like, einen lieben Kommentar oder eine 5 Sterne-Bewertung da lässt, mein Profil mit deinen Liebsten teilst und natürlich um nichts zu verpassen, mir folgst!💫

von Herz❤️ zu Herz❤️
deine Gloria

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Meditationen sind ein guter Einstieg, dennoch brauchen viele Prozesse einen tieferen Raum, Zeit und bewusste Begleitung. Wenn du spürst, dass gerade eine größere innere Veränderung ansteht oder du an einem Thema nicht weiterkommst, begleite ich dich mit einer Kombination aus den großartigen synergetischen Inneweltreisen und energetischen Arbeit über mehrere Wochen, auf deinem Weg zur Transformation.
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Hallo und Herzlich Willkommen, schön das du heute da bist! ❤️Eigentlich wollte ich heute eine andere Folge hochladen, die mehr zu unserer 4 wöchigen oder vielmehr 4 teiligen Vagusnerv-Meditations-Reihe passt. Da ich selber aber empfinde das gerade kollektiv und energetisch eeeeiiniges los ist, hatte ich den Impuls dir heute nochmal etwas zum erden zu reichen. Erdung, Erdung, Erdung - in unserer Mitte unserer Kraft bleiben. Uns dort zu zentrieren und nicht in Angst, Unsicherheit etc. zuverfallen. Am Sonntag geht es dann weiter mit Teil 3 unserer Reihe!Ich danke dir, wenn du mir als Zeichen deiner Wertschätzung für mein Wirken, einen Like, einen lieben Kommentar oder eine 5 Sterne-Bewertung da lässt, mein Profil mit deinen Liebsten teilst und natürlich um nichts zu verpassen, mir folgst!💫von Herz❤️ zu Herz❤️deine Gloria_______________________________NEUES PROGRAMM für deine Transformation 🐍💫1 zu 1 Synergetische Innenweltreisen als Transformationsprogramm inkl. energetischer Arbeit uvm.Meditationen sind ein guter Einstieg, dennoch brauchen viele Prozesse einen tieferen Raum, Zeit und bewusste Begleitung. Wenn du spürst, dass gerade eine größere innere Veränderung ansteht oder du an einem Thema nicht weiterkommst, begleite ich dich mit einer Kombination aus den großartigen synergetischen Inneweltreisen und energetischen Arbeit über mehrere Wochen, auf deinem Weg zur Transformation.Schreibe mir dazu, Transformationsprogramm bei Instagram oder unter [email protected] um alle Informationen zum Ablauf zu erhalten. _____________________________🧿7-teilige energetische Schutzbox I 77 €gegen bösen Blick, etc. Inkl. großen Schutzmeditation und Ritualanleitunghttps://innenweltreisen-meditation.de_______________________________ 🌬Mein Online-Räucherworkshop I 66 €"Lerne wie du dein Energiefeld energetisch räucherst und reinigst"https://innenweltreisen-meditation.de💫🪶9 teilige Räucherbox I 39 €Der perfekte Einstieg ins Räuchern (Nur noch so lange der Vorrat reicht)https://innenweltreisen-meditation.de_______________________________🙏Dir tun meine Meditationen, Seelereisen oder Wirken gut und du möchtest dich bei mir bedanken? Ich freue mich sehr, wenn du meinen Kanal unterstützen möchtest, damit ich auch weiterhin kostenlose Inhalte erstellen kann! Danke für deine Wertschätzung und Support 💚https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=7B2KRV3NEPHW8_______________________________💫Buche deine Zeremonie - für einen spirituellen Junggesellinnen-Abschied- spirituelle Baby-Party (Baby-Blessing vor der Geburt-Babyparty)- spirituelle Baby-Zeremonie (Baby-Blessing nach der Geburt)http://innenweltreisen-meditation.de/bloghttps://www.youtube.com/watch?v=mlh7eDBohhI&t=581s_______________________________Folge mir gerne für mehr Tipps und Impulsen zu den Themen auf 📸 Instagram https://www.instagram.com/innenweltreisen/?igshid=MzRIODBiNWFIZA%3D%3D▶️Youtube:https://www.youtube.com/@innenweltreisen_meditationSpotify: 🎧Spotify:https://podcasters.spotify.com/pod/show/gloria-staudacher🎧Itunes:https://podcasts.apple.com/us/podcast/innenweltreisen-meditation/id1829439194🧘‍♀️Aura-Meditations-App: Mit meinem Link, 30 Tage kostenfrei und ohne Werbeunterbrechung hören!https://aurahealth.io/de/refer/aura-5gmvl/guest-pass?channel=CopyLink#geführtemeditation #räuchern #spiritualität #rituale #meditation #energetischerschutz #meditation # meditationen #entspannung #blockadenlösen

Hallo und Herzlich Willkommen, schön das du heute da bist! ❤️

Imbolc ist ein keltisches Jahreskreisfest, dass am 01.02 auf den 02.02. gefeiert wird. Deswegen geht es in der Meditationsreihe Entspannung & Regulation deines Nervensystems erst nächsten Sonntag mit Teil 3 weiter.

Höre dir um tiefer in das Jahreskreisfest Imbolc einzutauchen, gerne meine letzte Folge Imbolc an. Dort erfährst du alles über die Brauchtümer, Inspiration und einen Ritualtipp für dich zuhause.

Es ist ein Reinigungs- und Lichterfest. Passend dazu meine 9 teilige Räucherbox, die du übrigens das ganze Jahr für die spirituelle Praktik des Räucherns nutzen kannst - weiter unten.

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Hallo und Herzlich Willkommen, schön das du heute da bist! ❤️

Heute geht es um das Jahreskreisfest Imbolc. Lausche gerne mit einem offnen Herzen.
Wir unterbrechen unsere 4-wöchige Meditationsreihe zur Entspannung und Regulation des Nervensystems für eine Woche. Sonntag gibt es zeitlich eine Imbolc-Meditation. kommenden Sonntag geht es mit der Reihe wieder weiter.

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