ROCA PROJECT

El médico psicoterapeuta José Luis Marín plantea una idea que desafía gran parte de lo que hoy entendemos por psicología y psiquiatría: la salud mental no existe; lo que existe es la salud. Según el Dr. Marín, la medicina contemporánea ha fragmentado el sufrimiento humano en etiquetas, tratando muchas veces diagnósticos y síntomas, pero no a las personas ni al problema de fondo que los origina.

En este capítulo de Roca Project, José Luis Marín pone en el punto de mira a la psiquiatría moderna y explica por qué la salud debería entenderse siempre como una realidad biopsicosocial, donde lo físico, lo emocional y lo relacional forman parte del mismo proceso. Esto explicaría que muchos trastornos que hoy etiquetamos como depresión o la ansiedad pueden ser en realidad manifestaciones del sufrimiento humano que no se comprenden si solo se atienden los síntomas, tapados siempre a base de pastillas desde una Medicina que parece entender mucho de enfermedades pero poco de relaciones.

Uno de los ejes más profundos del episodio gira en torno a la mirada y la identidad. Según Marín, necesitamos ser mirados, reconocidos y validados desde la infancia. Cuando esa mirada social hacia el individuo falta, aparecen conductas, síntomas y formas de reclamar atención. A raíz de esto analizamos fenómenos actuales como los therian, entendidos no desde la burla o el juicio social, sino como una posible forma de reclamar mirada, reconocimiento e identidad dentro de la sociedad. También abordamos un problema cada vez más visible: la falta de escucha en la medicina actual dentro de un sistema sanitario donde el tiempo es escaso y la relación médico-paciente se deteriora, y por qué muchas personas terminan buscando respuestas fuera del sistema sanitario cuando sienten que no han sido comprendidas.

Si alguna vez te has preguntado por qué la medicina trata diagnósticos más que personas o qué hay realmente detrás de los problemas problemas de “salud mental”, este episodio abre una reflexión profunda sobre la forma en que hoy entendemos la salud, el sufrimiento humano y la relación entre mente, cuerpo y biografía.

► Este episodio cuenta con la colaboración de ALLIANZ ⁠https://www.allianz.es/seguro-de-hogar.html⁠

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Lidia es funcionaria de prisiones en España. Una mujer que cada día entra en una cárcel para plantarse frente a cientos de internos peligrosos, en un entorno donde la tensión, el miedo y la violencia forman parte de la rutina. En este episodio de Roca Project, viene a mostrar una realidad que casi nadie ve: cómo es trabajar en una cárcel cuando en cualquier turno tu vida puede estar en juego.

Lidia cuenta en primera persona qué hace un funcionario de prisiones y por qué el día a día en una prisión dista de ciertas cosas que muestran las películas. Habla de lo que significa entrar sola en un módulo con decenas de internos, intervenir en conflictos, gestionar requisas, apagar incendios, frenar peleas y cargar con todo ello tras salir del centro. A lo largo de la conversación aparecen los riesgos de trabajar en prisión, la vulnerabilidad de los funcionarios de prisiones y su miedo constante ante la desprotección del sistema y la falta de apoyo de los superiores.

Además, Lidia explica cómo funcionan las cárceles en España desde dentro y cómo es realmente la relación entre funcionarios y presos. Nos habla de cómo se cuela la mercancía desde el exterior (El Glovo de la cárcel), los puntos de encuentro, el dinero, los trapicheos y de una realidad que conoce de primera mano.

Una conversación incómoda, dura y reveladora sobre un trabajo vocacional que convive cada día con el peligro. Si alguna vez te has preguntado cómo es trabajar en una cárcel de verdad, este episodio te abre la puerta a lo que realmente se vive entre rejas. Porque la prisión no solo encierra a los internos; a veces, también atrapa a quienes trabajan dentro.

► Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en ⁠https://o2online.es/⁠ o en el 1551.

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Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► En este episodio de Roca Project, Josep María Fericgla, antropólogo y experto en tribus conversa con Carlos Roca y pone sobre la mesa la decadencia de nuestra civilización lanzando una pregunta inquietante: ¿Y si estuviéramos viviendo el final de nuestra era?. Fericgla analiza el supuesto progreso del Hombre tras haber convivido durante años con la tribu indígena Shuar, conociendo su organización, su visión del mundo y la profundidad de sus ritos iniciáticos.

Sostiene que en Occidente hemos perdido el sentido de la vida y que los síntomas están por todas partes: crisis de valores en la sociedad actual, pérdida de comunidad, obsesión por la comodidad y una sensación de vacío existencial. Trabajamos, producimos y nos exigimos cada vez más en la sociedad de la autoexplotación salvaje. Quizá simplemente seamos esclavos disfrazados de hombres libres. Además, el episodio gira alrededor de un elemento tribal que Occidente ha perdido: la importancia de los ritos iniciáticos más propios de las tribus. Fericgla explica por qué cree que su ausencia genera desorden interno y social ya que, en muchas culturas, los ritos no son folklore: son tecnología social para “morir” a una etapa y renacer a otra. Y ahí entran ideas provocadoras como matar el ego para crecer, y comprender los estados expandidos de conciencia. Vivencias pueden parecerse, en algunos aspectos, a las experiencias cercanas a la muerte de las que tanto hemos hablado en Roca Project.

Además, viajamos a su experiencia vital en la selva amazónica, ahondando en lo que aprendió sobre responsabilidad, pertenencia y límites, en un contraste brutal con nuestra civilización moderna. Una conversación para reflexionar y replantearte qué estamos construyendo, qué hemos perdido y qué podríamos recuperar antes de que el “final de era” se convierta en una caída irreversible. Si te interesa entender el presente más allá de las noticias del día a día, aquí hay una guía incómoda, pero necesaria.
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#RocaProject #podcast #desarrollopersonal #cultura

David Triay, más conocido como “El Cromas”, es un influencer diferente al resto. Con solo 17 años destaca por mostrarse en redes sociales tal y como es, alejándose del postureo habitual y exponiendo sus problemas más íntimos con naturalidad (como su prolapso rectal). Pero no solo por eso está hoy aquí: tiene una historia impactante que necesitaba contar por primera vez.

En un momento de la entrevista se genera un clima de emoción difícil de describir y nunca antes visto en Roca Project.

En este capítulo de Roca Project, El Cromas rompe su silencio para hablar en profundidad no solo sobre sus problemas de salud, sino también de su madre: cuenta la pesadilla que vivieron en su infancia a causa de su padre biológico y cómo eso contribuyó para saber perfectamente de dónde viene y no “perder el norte” pese a éxito.

Además, a lo largo de la charla nos metemos de lleno en lo que significa generación Z y redes sociales: esa “generación de cristal”, tan incomprendida por muchos adultos, que irrumpe con una mirada distinta sobre el mundo y una forma nueva de entender las relaciones. Hablamos de ser influencer siendo joven y de la presión que eso conlleva; de cómo gestionar la fama siendo joven; del ego; de cuánto dinero se gana en redes sociales y del dilema de dejar los estudios por redes sociales cuando tu vida cambia de repente. También hablamos sobre los abuelos de El Cromas, muy presentes en sus vídeos, y de la importancia de la ancianidad.

Si ya conocías a El Cromas esta entrevista te sorprenderá. Si no lo conocías, te enganchará y cautivará. Este episodio abre una ventana de comprensión a una nueva generación para la que mostrar vulnerabilidad en internet ya no es debilidad: es una forma de liderazgo y autenticidad.

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*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project En este episodio de Roca Project, Elsa Punset nos invita a mirar de frente una verdad incómoda: el cerebro no está programado para ser feliz, sino para sobrevivir. Así que tu cerebro, ¿es tu amigo, tu enemigo…o ambas cosas? Parece que vivimos marcados por el sufrimiento mental y por una sensación constante de crisis existencial. Muchos, más que vivir, sentimos que sobrevivimos. Incluso cuando todo parece ir bien, seguimos atrapados en un modo supervivencia mental que nos roba la calma, la alegría y el sentido.

A lo largo de esta conversación, exploramos cómo el sesgo negativo del cerebro y los hábitos emocionales aprendidos nos empujan a vivir en piloto automático, fabricando un sufrimiento mental innecesario y practicando, sin darnos cuenta, una evitación emocional inconsciente. Elsa explica por qué dejar de huir de uno mismo es uno de los grandes aprendizajes de la vida adulta y cómo conceptos como la aceptación radical o el despertar de la segunda parte de la vida pueden convertirse en un punto de inflexión para recuperar el equilibrio interno. También hablamos de la soledad desde un lugar radicalmente distinto y necesario: no como castigo, sino como un espacio fértil para cultivar la vida interior.

La charla también nos conduce por las heridas emocionales de la infancia, la influencia de la familia y amigos en la vida adulta, y la necesidad de integrar el pasado y reconciliarnos con nuestra historia. Este episodio puede ayudarte a comprender que nunca es tarde para dejar de huir… y empezar a vivir de verdad.

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